炖鱼多少时间 炖鱼要多长时间

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各位老铁们好,相信很多人对炖鱼多少时间都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于炖鱼多少时间以及炖鱼要多长时间的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 清炖鱼炖多长时间
  2. 炖鱼多长时间能熟
  3. 炖鱼多长时间
  4. 炖鱼需要多长时间
  5. 炖鱼一般炖多长时间
  6. 炖鱼时间多长时间更好

一、清炖鱼炖多长时间

1、清炖鱼是以鲤鱼或鲫鱼为主要食材的家常汤菜,不仅省事,还很省油,有延年益寿的功效,主要的食材原料有:鲤鱼、葱、姜、蒜、香菇、枣、精盐、醋、酱油、料酒、食用油。

1)鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;

2)鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。

辅料:葱两根、清水、生姜一块、花椒粒少许、大料粒少许、大蒜五颗、盐少许、酱油少许、醋、植物油少许

2、葱切段,生姜切片,蒜拍碎。留一部分葱姜蒜切碎

3、用盐和一部分葱姜和盐将鱼腌制半个小时

4、腌制好的鱼切段,锅中烧油,下葱花,姜丝,和蒜末炒

5、将鱼段下锅,放入花椒粒,大料粒,葱段,生姜片,大蒜,撒盐,倒入少许酱油,然后喷醋(最后多喷一点醋),放入辣椒(因为我家给孩子吃,所以没有放辣椒)并倒入清水。水开后,小火清炖30分钟。

参考资料百度百科--清炖鱼营养功效适宜人群营养价值

二、炖鱼多长时间能熟

1、。炖鱼的时间因鱼的大小和品种不同而异,需要20-30分钟左右,也可以根据个人口味和喜好进行调整。

2、炖鱼是一种营养丰富、口感鲜美的烹饪方式,具有滋阴养血、益气健脾、滋补肝肾等功效。在炖鱼的过程中,可以加入一些配料,如姜、葱、蒜、香菜等,不仅可以增加鱼肉的风味,还可以提高鱼肉的营养价值。

三、炖鱼多长时间

1、炖鱼多长时间更佳?太久易糊,太短味道不足。正确的时间是比较难把握的。下面介绍一些常见的炖鱼 *** ,帮您找到更佳的炖鱼时间。

2、之一种 *** 是炖新鲜鱼。先把鱼块焯水,去掉血沫,再用冷水将鱼块放入锅中,加入生姜、蒜、酱油等调料,用小火炖煮。一般炖20-30分钟就可以了,时间长了鱼肉会变糊。

3、第二种 *** 是炖老鱼。老鱼肉质比较硬,需要炖更久的时间。先将鱼块焯水,去腥味,再用开水加酒焯过一遍,放入锅中,加入生姜、蒜、葱、料酒等调料。一般炖1-2个小时,鱼肉就可以煮得很烂了。

4、第三种 *** 是炖鱼头或鱼骨。炖鱼头和鱼骨时间要比炖鱼块短,一般20-30分钟即可。先将鱼头或鱼骨煮熟,用冷水焯过,加入调料,小火炖煮即可。

5、总之,炖鱼的时间要根据不同的鱼种、不同的部位、不同的口感来确定。一般来说,新鲜鱼块炖20-30分钟,老鱼块炖1-2小时,鱼头和鱼骨炖20-30分钟是比较适宜的时间。希望以上介绍对大家有所帮助。

四、炖鱼需要多长时间

1、炖鱼也是一门学问,很多人喜欢吃鱼,看似简单的一道炖鱼自己动手做出来吃着很腥而且味道寡淡。那么怎么样炖出来的鱼吃起来口感才会更加的鲜美呢?

2、去除鱼腥味,有些人会提前把水焯水,也有些提前用料酒或佐料腌制,结果做出来的鱼吃起来还是有特别浓的鱼腥味,汤汁也没有什么味道。其实做鱼也是有技巧的,不管是什么鱼,只要是炖着吃,就可以用上这一技巧。

3、首先准备一条大小适量的鱼,放在水中清理内脏,肚子里面的黑膜一定要清洗干净,去掉鱼鳞之后在鱼背上面撒点食盐反复擦洗,可以去掉鱼皮上面的黏液,做完后放在清水中浸泡40分钟,可以去掉鱼头中的血水。

4、泡好之后控干水分,放在案板上在上下各划一刀取出鱼线,可以去掉一些腥味,然后在鱼背上面划两刀,开始准备腌鱼。

5、把葱姜切成丝放入鱼的肚子中,鱼身上撒上料酒,均匀的涂抹全身。这时候有些人还会在鱼身上撒盐,认为这样可以让鱼更入味,其实不然,这样反而让鱼肉中的水分快速流失,让鱼肉变得更柴,做熟之后口感不好。想要入味可以在上面抹薄薄的一层生抽。

6、盖上保鲜膜放置20分钟开始做鱼。热锅凉油,把鱼放入锅中,中火煎至两边金黄倒入盘中,锅中放入底油,油热放入葱姜花椒,倒入300毫升啤酒,水开之后放入煎好的鱼,这样做出来的鱼没有鱼腥味,反而肉质鲜美。

7、如果家中没有啤酒的话也可以换成白酒,用葱姜炝锅之后倒入开水,水开放入煎好的鱼,5分钟之后倒入约30毫升的白酒,同样可以起到去腥的作用。

8、腌制鱼的时候一定不要抹盐,可以用生抽替代。

9、炖鱼的时候要盖上盖子,这样炖出来的鱼不会跑味,小火炖15分钟,中途尽量不要随便打开锅盖。

五、炖鱼一般炖多长时间

炖鱼是日常生活中很常见的一道美食,煮鱼的时间很关键,这关系到鱼肉是不是煮熟,或者是鱼肉还有没有营养。炖鱼一般在十五到二十分钟就会熟了,不要炖太长的时间,否则,鱼肉鲜嫩的味道就要消失了,煮鱼的时间一定要把握好,鱼肉煮的不熟或者是煮的时间过久老的话就没啥营养了。

炖鱼的营养价值鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷等能有效地预防骨质疏松症。鱼油还含有丰富的维生素A及D,特别是鱼的肝脏含量最多。鱼类也含有水溶性的维生素B6、B12、烟碱酸及生物素。鱼类还含有矿物质,最值得一提的是丁香鱼或沙丁鱼等,若带骨一起吃,是很好的钙质来源;海水鱼则含有丰富的碘;其它如磷、铜、镁、钾、铁等,也都可以在吃鱼时摄取到。DHA是促进脑力的关键元素。

我喜欢炖鱼喜欢放中药,比如黄芪,当归等,苹果核桃鲫鱼汤的做法,原料鲫鱼1条、核桃肉50克、生姜2片、食盐适量。鲫鱼 *** 步骤 1、苹果去皮核,洗净切块,核桃肉洗净,拍碎备用。 2、鲫鱼去鳃鳞,清水洗净,烧中加油生姜,将鲫鱼煎至两面金黄色,砂锅内倒入清水,放入以上食材,煮沸后改文火煲2小时,出锅前5分钟加盐调味即可。核桃肉养生功效这款靓汤具有滋润肌肤、补益肝肾、养心悦颜、健脾益气的功效,适合肝肾不足引起的肤色晦暗、黑眼圈者饮用。

六、炖鱼时间多长时间更好

一般在十五到二十分钟就会熟了,不要时间太长,否则的话,鱼肉鲜嫩的味道就会消失了,炖鱼的时间一定要掌握好,否则的话,鱼肉如果不熟或者是煮的时间过长肉老了就不会吃到营养了。

材料:鱼1条,鸡蛋1个,适量的葱姜蒜、花椒、大料、酱油、黄酒、醋和盐

2.1、白鲢一条,草鱼也可,鲤鱼更佳,本法适用于很多淡水鱼类。本鱼重量1.8斤左右。去鳞去鳃去内脏,鲤鱼请去腥线和喉骨。

2.2、在鱼表面倾斜片口,抹盐沥水。肚子里边可以随意卷些葱和2~3片姜片。

2.3、准备一小碗,内放葱白5段,大蒜3个切半,八角2个,姜3~5片,花椒7s粒,白糖一茶勺,酒一汤勺(我很少用料酒,都是用白酒),生抽2汤勺,老抽一汤勺,醋一汤勺。

2.4、煎好后,将小碗中的调味品倒入锅中,马上可以闻到香味哦~。

2.5、浇入3汤勺醋(大概估摸即可)盖上锅盖,去腥。

2.6、心里数十个数,开锅盖,加水,大体淹没整条鱼。

2.7、盖锅,大火烧开,转中小火。期间调入适量盐,请根据盐的咸度酌情放,大约20分钟,盛出。

材料:小鲫鱼两条,豆腐、葱花、白糖、油、清水、醋、盐、鸡精各适量。

3.1.1、将鲫鱼、豆腐、葱等材料清洗干净。

3.1.2、坐锅倒油,开大火,油冒烟时将鱼顺锅边轻轻滑入,约两分钟之后翻面再煎两分钟。

3.1.3、然后放几片姜稍炸,然后一次加足清水,加入葱段、小半汤匙的醋和白糖,大火煮开。

3.1.4、放入豆腐,盐、少许的鸡精,继续大火咕嘟,三五分钟之后汤就变白了,再继续大火煮五分钟左右换中火炖约5——10分钟,出锅前撒上点的葱花即可。

3.2.1、洗净宰好的鱼,将鱼头和鱼身分开,鱼头开边,斩件,鱼身同样开边,切块。

3.2.2、豆腐冲净,切块;香菜和葱洗净,切末。

3.2.3、拍裂一小块姜,热锅,用姜块在锅上擦一遍,放两汤匙油,待油六成热下鱼,煎至微黄。

3.2.4、将6碗水倒入宽口瓦煲煮沸,铲起煎好的大头鱼放入瓦煲里,用中小火焖煮30分钟;

3.2.5、放入豆腐继续煮15分钟,下盐调味,撒入香菜和葱末即可品尝。

国内常见的淡水鱼之一,最肥美的时段是2-4月和8-12月,常见做法是酱烧和炖豆腐汤。炖汤鱼选用野生鲫鱼为佳,把鱼身用油煎至两面金黄,加入料酒和水,大火煮到汤汁成奶白色,再加入豆腐用小火炖。炖到汤汁浓稠,再加入盐炖几分钟,出锅前加入葱段。

炖鱼多少时间 炖鱼要多长时间-第1张图片-

国内常见的淡水鱼之一,各地称呼不同,其他地方被称为生鱼、丽鱼和斑鱼等。黑鱼汤是术后恢复常见的补汤,因为据说食用黑鱼对伤口恢复有好处,汤中常见的主要配料也是据说能起到同样功效的火腿和黑木耳,次要配料是小葱、生姜、料酒、盐和胡椒粉。炖汤的时候,洗净切段放入热油锅煎至金黄,加水和配料,慢炖约45分钟。

国内常见的淡水鱼之一,江浙称花鲢和胖头鱼。胖头鱼的名字由来就是这种鱼的鱼头大个,各地吃法也主要集中在鱼头的部分。一般选用现杀的活鱼炖汤,只要选得鳙鱼不差,炖出来汤鲜美不说,鱼肉还带有股甜味。

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