陈善曾今年85岁，翟善本88岁，两人老家都在姜堰，目前分别住在泰州某老年公寓和姜堰某护理院。1957年12月，陈善曾接到当时已经下放到菜农大队的翟善本的来信，信中说经济拮据，没有钱过年，看陈善曾能否接济。当时陈善曾因单位解散，自谋职业，每个月只拿不到10元的工资，还有两个孩子要抚养。朋友需要帮助，陈善曾没有犹豫，他立即给翟善本寄去了5元钱和5斤粮票。
此后，随着工作的调整，城市的发展，两人逐渐失去了联系。五年前，陈善曾住到了泰州某老年公寓。陈善曾爱好京剧，两个月前，他结识了票友何标。闲聊时，得知何标是姜堰人，陈善曾提到自己的朋友翟善本曾在港口文化站做过站长。何标一听，说翟善本是自己的姨夫，目前住在姜堰某护理院，何标的母亲也住在那里。每周去看望母亲时，也会顺道看望翟善本。
2017年11月初，何标在看望翟善本时，告诉他陈善曾的情况，翟善本非常激动，他告诉何标，陈善曾60年前接济了自己5元钱和5斤粮票，让全家过了一个好年，这份恩情他一直记着。“受人滴水之恩，当井水相报！”翟善本当即托何标给陈善曾带1000元，以表达陈善曾60年前对自己的救助之恩。陈善曾要把1000元退还给翟善本，翟善本坚决不肯。两人推来推去，场面甚是感人。最后两人相约，等翟善本90岁，陈善曾来为他祝寿。
陕西汉阴：生态持续向好 国宝安心“落脚”近年来，随着汉阴生态环境持续改善，全县已发现朱鹮110余只。陈善快 摄
朱鹮，国家一级保护动物，被誉为“东方宝石”。近日，陕西汉阴县月河河畔有20余只野生朱鹮前来觅食，它们时而在河面上飞舞，时而在草丛中漫步，构成了一幅自然和谐的美丽画卷。
月河是汉江一级支流，也是汉阴县的母亲河，因这里独特的地理气候和优良的自然环境，使朱鹮有充足食物，为其繁衍生息创造了优良条件。2010年，汉阴县首次在涧池镇洞河河畔发现朱鹮，2013年，朱鹮在汉阴县双河口镇凤柳村清泥河畔首次繁衍成功。
为做好朱鹮保护工作，汉阴县设立了朱鹮栖息区，抽调网格员、护林员或临时聘请当地群众，充实了朱鹮保护站点监测巡护队伍，利用无人机监测、视频监控等技术，加强了朱鹮栖息地的巡护和朱鹮的活动监测。同时，汉阴县 *** 加大了宣传的力度，引导农民群众不施用农药、化肥，改施有机肥，为全县朱鹮的繁衍生息创造了良好的生态条件。随着全县生态环境的持续改善，目前，已在汉阴发现朱鹮110余只。(李志强 王建霞)
中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者，我为北京奥运加油！2020年5月11日
中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者贾茗僖，我为北京奥运加油，今天冬奥知识分享-冬奥会金牌获得者-埃丝特尔·莱德茨卡
她是一位神奇的“单双兼修”选手就是来自捷克的Ester Ledecká，她不仅是单板平行大回转冠军，同时也夺得了双板高山滑雪超级大回转的冠军，成为冬奥史上首位在同一届比赛两个不同项目中获得金牌的女性选手，也是取得此项成绩的第三
人。
2020年5月12日
中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者贾茗僖，我为北京奥运加油，今天冬奥知识分享-冬奥会金牌获得者-安贤洙
2002年，17岁的安贤洙在世界青年短道锦标赛上意外获得了冠军，并借此进入了韩国国家队。在2006年的都灵冬奥会上，21岁的安贤洙一战成名，先后拿下了三枚金牌和一枚铜牌，一夜之间成为了韩国家喻户晓的人物.
来源：搜狐体育
2020年5月13日
中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者贾茗僖，我为北京奥运加油，今天冬奥知识分享-冬奥会金牌获得者-陈善有
2004-2005赛季短道速滑世界杯系列赛女子总成绩排名第二、1500米排名之一；2005-2006赛季短道速滑世界杯系列赛女子总成绩排名之一、1500米排名之一，并在意大利站的比赛中刷新了女子1000米世界纪录，成绩为1分30秒037
来源：百度百科
2020-05-14
中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者贾茗僖，我为北京奥运加油，今天冬奥知识分享-冬奥会金牌获得者-羽生结弦
2014年2月，年仅19岁的羽生结弦夺得索契冬奥会金牌，成为亚洲首位冬奥会男子单人滑冠军；3月，他夺得世界花样滑冰锦标赛冠军，实现了奥运会、世锦赛、大奖赛总决赛的大满贯.
来源：百度百科
2020-05-15
中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者贾茗僖，我为北京奥运加油，今天冬奥知识分享-冬奥会金牌获得者-莱萨切克
美国花样滑冰男单运动员，他拥有捷克、意大利、希腊和叙利亚四国血统。他信仰东正教，从出生之日起就一直佩戴着东正教镶有三条横木的金十字架，护身符是闪电，因为闪电总能为他带来信心和力量。曾经练习过跆拳道，冰球，田径，足球，速滑，网球，游泳等多项运动，还担当过校篮球队和棒球队的主力。
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2020-05-16
中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者贾茗僖，我为北京奥运加油，今天冬奥知识分享-冬奥会金牌获得者-普鲁申科
1997年，普鲁申科获世界青年花样滑冰锦标赛男子单人滑冠军，1998年，普鲁申科获世界花样滑冰锦标赛男子单人滑第3名，2001年，普鲁申科获花样滑冰大奖赛总决赛男子单人滑冠军，2002年，普鲁申科获盐湖城冬奥会花样滑冰男子单人滑亚军，2006年，普鲁申科获得都灵冬奥会花样滑冰男子单人滑冠军，2010年获得温哥华冬奥会花样滑冰男子单人滑单亚军，2014年索契冬奥会花样滑冰团体赛冠军<1>。
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2020-5-17
中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者贾茗僖，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享——运动员徐囡囡。
徐囡囡，出生于1979年11月26日辽宁本溪市，国际运动健将，中国自由式滑雪空中技巧著名运动员。1993年由沈阳体院调入长春市体工队，2006年退役调回沈阳体育学院。1998年长野冬奥会，徐囡囡夺得一枚宝贵的银牌，为中国雪上项目取得了历史性突破。现为沈阳体育学院大学老师。
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世界赫赫有名的华人、华领陈姓就有25人，分布在各个国家，成为该地区首富的有二百多人，被世界称为“世界大王”的华人不多，而陈姓就有六个大王，成为世界政治、经济舞台上的风云人物。
爱国华侨陈嘉庚
陈嘉庚，1874年10月21日生于集美后尾地角一个华侨家，属科字辈。时值清末，外强入侵，国势危难。时代与环境便孕育了他的强烈爱国思想。他17岁出洋学商，其才识过人，企业日隆。华侨旗帜 民族光辉 天上有颗陈嘉庚星 。
陈宜禧（1844～1929）斗山朗美村人，少年家贫，以卖髻绳、针、钮为生，1864年赴美，在西雅图火车站当清洁工、筑路工，1889年组建广德公司，自任总理，包工承建北大平洋铁路工程，他先后在美国从事铁路建设达40余年之久，筑路经验丰富，光绪三十年（1904年）回乡，以“不收洋股，不借洋款，不雇洋工”为号召，倡建新宁铁路，得到县人及旅外侨胞的支持，纷纷投资，先后共筹得股金425万银圆，并于1906年成立新宁铁路公司，陈宜禧被推为总经理兼工程师，历经14年的施工，于民国9年（1920），建成斗山至北街干线和台城至白莎支线的新宁铁路，写下了我国自力建筑路的光辉。
陈启源（1825～1905）晚清广东南海人（今佛山市），字芷馨，曾两次赴童子试，父死，放弃科举，以农桑为业，后成为商人，1854年（文宗咸丰4年）去南洋经商致富，遍历各埠考求机器之学，观暹罗（今泰国）的丝织厂采用法国机器缫丝，产品精良，遂于1872年（穆宗同治11年）在南海简村创办“继昌隆缫丝厂”，采用自己设计的机器缫丝，俗称“丝偈”，是中国之一个民族资本经营机器缫丝厂。该厂雇工人六、七百人，出丝精美，行销欧、美各国，获利甚富，不久，因被视为异端，于1881年（德宗光绪7年）被南海知县下令关闭。后他将工厂迁至澳门，改称“复和隆”丝厂。三年后，得清 *** 许可，又迁回简村继续经营。
陈秀连（莲），别字玉池，祖藉广东番禺县长湴村（今属广州市）人，出生于前清道光乙已年九月初十日（1845年），终于1927年6月5日午夜12时，享寿83岁，他是一位慈善家兼实业家，虽已谢世80余年，但他的大名，却常常留在吉隆坡人的脑海中，他是吉隆坡华人机械铁厂的首倡者，他经营的美利铁厂是华人经营的之一间机械铁厂。他生平乐善好施，对公益教育事业无不戮力以赴，1897年与陈春、陈新禧等献地七段兴建陈氏书院：曾任中华总商会之一任总理，积善堂、同善医院、尊孔学校等发起人，师爷庙产业受托部之一任总理，及其化乡族会等要职。
陈芳，字国芬，出生于1825年，广东省珠海市前山镇梅溪村人，1849年赴夏威夷经营糖庄致富，成为当地之一位华人百万富翁，有“富界王子”美誉，1867年与夏威夷国王公主朱丽亚结婚，担任夏威夷枢密院顾问，1868年出任中国驻夏威夷领事馆领事，晚年回乡定居，一生乐善好施，急公好义，获朝廷钦赐牌坊。1906年9月，陈芳逝世于澳门，葬于家乡梅溪，享年81岁。
陈日翔，集美社二房角下厝人，属缨字辈，先祖由集美移居台湾，清光绪乙酉（1885）年，考中台湾府学解试举人，并捐“资政大夫”授花翎二品顶戴，特旨候选道小吕宋总领事，陈日翔赴宋（今菲律宾）就任前，曾回祖居地集美，集美社人氏原先出洋谋生多族居新加坡、马来西亚、次为暹罗（今泰国），少数到缅旬、安南（今越南、柬埔寨等地）。自他带领族亲赴吕宋时起，才有众多族亲到菲律宾。
陈敬贤，1889年1月13日生于福建省同安县集美社后尾角，属科字，是爱国华侨领袖陈嘉庚的胞弟，他出生和成长在祖国内忧外患之际，重年生活坎坷，8岁就学家塾，10岁丧母，13岁就随兄到新加坡，立志苦读书，言行谨慎，有点像纯儒，而此开始了一生的转折，1910年，在新加坡跟胞兄嘉庚一起加入孙中山先生领导的同盟会，积极参与反帝制，创建共和的革命活动，辛亥革命后，便积极襄助胞兄开拓实业，兴办教育，在嘉庚公创办集美学校之时，他亲自回家乡集美主持建校办学诸项工作，为集美各校的基建、开学竭尽全力，使集美中小学、师范等校得以顺利开办，他还是胞兄倾资兴学的参与者，最热情的支持者和得力助手，他在英年奋发有为之时，因疲劳过度而染病，医治无效于1936年2月26日病逝在杭州弥陀寺，时年仅四十有七，他以有限生命，用其毕生精力，报效祖国，发展教育，深受世人的敬重，请关注 陈姓文化公众号，是当时知名的爱国者，集美学校学生敬称公为集美学校“二校主”。
陈文确，厦门集美村清宅尾角人，公元1865年生于贫渔家庭。兄弟七人，他排行第三，读过几年村里私塾。父母及大哥、嫂，都先后被鼠疫夺去生命。只得出洋谋生，他到星洲，先当船夫，继而到宗兄陈嘉庚的波萝厂做杂工，由于能吃苦实干，任劳任怨，未几年就当上该厂的财副（会计），后被陈嘉庚派往马来西亚柔佛管理胶园。1919年间，
他又让其在家乡的四个弟弟南渡星洲谋生。兄弟同心协力艰苦创业至1930年间，他的益和公司己成为新马树胶界的泰斗之一，其子公司遍布东南亚、香港等地。与此同时，公还筹资扩展保险、金融等业务。合资创办新加坡大华等银行，并任董事；创设亚洲人寿保险有限公司，亲任主席，他亦热心侨居地和家乡教育及福利事业，和六弟等为陈嘉庚倡办“南侨水产航海学校”、“南洋华侨师范”捐款。参与创办新加坡中正中学和中华女子中学，并任两校董事长，资助集美学校和厦门大学经费，先后多次捐资竟达八位数之巨。是一位爱乡爱国的侨领。
陈新禧，18世纪末，吉隆坡及惠州两地知名的慈善实业家。他乃中国广东惠州人士，年方17，只身南来，在吉隆坡任劳工，克勤克俭，略有积储，投资事业，自创祯祥号，在双溪威及安邦两地开采锡矿，后又于蕉赖地区投资胶园业，业务蒸蒸日上。略有财富，陈新禧年少在中国惠州受教育，甚重乡情，顾念家乡同乡等失业者颇众，特拨巨资，在中国设惠州实业公司织布厂，为1000名同乡制造就业机会。于20世纪初，1906年之前，他心怀宏愿，拟再次返回中国做慈善，与数随从携带数大箱钞票银盾，返回广东惠州家乡。轮船抵达香港时，不幸突告失火，随从等在慌乱之际，请新禧登陆，他鉴于钞票乃要用作慈善，故促随从等人先登陆，终于火势蔓延，他见势不妙，纵身跳海逃生不遂，竟被溺毙，而价值四万元的现钞及银盾亦付诸一炬。他生前，热心公益、教育、慈善等活动，尊孔中学下边有洋楼一排，当年亦为他所有。闻张郁才等人士拟兴建学校，他欣然让出浮脚楼及土地，他为兴学之用。1896年期间，闻陈秀连先贤拟兴建“陈家祠”，仿效广州泮塘原模兴建，他欣然接受秀连建议，联合陈春，共同创立陈氏书院宗亲会，并设立总会，同时购下陈氏书院现址，大兴土木，将陈氏书院兴建起来。
陈在田，在田早年南来在吉隆坡开采锡矿，后经营和记号，成为一位著名的铜矿家。在1902年，当陈氏书院的建设工程陷入困境，并全部停顿后，他在当年书院举行春祭时，于先祖坟前许下宏愿和诺言，若他的矿场挖到锡米仓，他愿意承担完成兴建书院一切费用，不久，或是祖宗显灵，他果然挖到锡米仓，而他言而有信，拨巨资兴建书院，经过数年的大兴土木，将此古色古香、金碧辉煌、雕龙画风，具有中国文化色彩及标榜华人在本邦披荆斩棘之功绩的陈氏书院，创立起来。他在接手拨资兴建之际，不幸于建设工程完成之前，抱病而终，幸得由其次公子陈枝继承父志，接手将书院建成。
陈春，别子子如，经营新义会，为当时吉隆坡著名的商贾，他为人豪爽，热心公益，交游广阔，曾联合陈秀连、陈新禧共同创立陈氏书院宗亲会及参与建设陈氏书院的工作，生平嗜好豪饮，侠义心肠，曾为友辈作钱财上的担保而受牵累，为顾及自己的声誉，致钱财损失不少，而导致生意上的失败，在陈氏书院建设期间，经济己陷入困境之时，他已自不暇，爱莫能助。
陈六使，文确之胞弟，排行第六，20世纪20年代末期到新加城，协助家兄管理陈嘉庚在马来西亚柔佛垦植的树胶园，后兄弟协力同心，创办益和树胶公司，数年后便成为新马树胶界的泰斗之一，在他的主持管理下，益和树胶公司遍布东南亚及香港等地，1935年后与乃兄创办新加坡华侨等银行，并任董事，抗日期间，公在福建省永安创办集友银行，继而又参与创办香港集友银行，荣任之一任董事长，请关注 陈姓文化公众号，他非常热心抗日及教育等事业，与乃兄积极支持陈嘉庚发起并成立的“南洋华侨筹赈祖国难民总会”，被推举办总会新加坡区树胶公会代表，与乃兄一起先后为集美厦大两校所捐助经费多达八位数之巨，1953年他在新加坡创办南洋大学，连续2届担任该大学执行委员会主席，1989年11月，福建省人民 *** 在集美归来堂举行隆重仪式，授予他《乐育英才》奖和金质奖章。
陈岳书（1900～1971），1925年在新加坡创办上海书局，1947年接办侨南中学，任新加坡中华总商会会长。
陈永和，1914年5月24日生于厦门集美清宅尾角的贫渔家庭，是文确的长侄。他五岁时父亲痨病夺去了生命，家庭靠慈母的勤俭及三叔文确的寄点侨款维持生计，亦在宗伯嘉庚公创办之集美学校免费读书，从小学至中学都以品学优良之成绩毕业。1930年夏，年仅15岁便出洋谋生，先在七叔的联和公司当工人，继而在文确尽心培养下成为一名财副，不久被派往印尼、泰国等地管理益和树胶公司子公司业务。仅数年便成为一名年轻有为的企业家。陈永和非常关心乡国的经济建设、教育和社会福利事业，在厦门、天津等地投资办厂。给《师范群英光辉中华》丛书编委会捐资，亦受聘为编委会顾问，为厦门市姓氏源流研究会陈氏委员会提供研究经费。为集美师专捐资创建藏书室、为集 *** 儿园、小学及中学捐款创设奖教奖学基金。投资重建集美礼拜堂，捐资重修河南淮阳陈氏始祖满公陵墓，也在家乡创立陈永和基金，为家乡老人福利和贫苦子女发放补助费和助学金。他与其姊弟，共存君等乡亲出钱出力，赎回集友银行的股权，使集美学校自1992年起每年获得股息数百万元，至今己逾千万元港元，他是继陈嘉庚、陈文确等先贤之后的一位德高望重的爱乡爱国老人，晚年还受聘为中国陈氏宗亲会淮阳总会永远名誉会长、厦门市海外乡亲联谊会、厦门市姓氏源流研究会等名誉会长。
陈良民，祖藉福建漳州云霄陈岱乡人，1940年在雪兰莪州出生，1994年荣膺森美兰州更高统治者封賜皇室拿督荣衔，1963年，以合资方式创机械工程承包公司，属创稳铭集团。1973年，自创大成机械工程有限公司，目前从事房地产、屋业发展及承包建设工程等行业，担任大成集团执行总裁，他热心社团教育社会公益，现任隆雪陈氏书院宗亲会会长；马来西亚陈氏宗亲总会总会长：八打灵育才学校董事长；漳州会馆名誉主席；吉隆坡中华独中董事、坤成女中董事及同善医院董事等要职。
陈志远，祖藉福建水春，1952年2月23日在柔佛出生，荣誉勋衔，1996年～丁加奴州苏丹册封‘DATO＇ KURNIA JASA，1991年一更高元首册封丹斯里 PANGLIMA SETIA MAHKOTA（P．S．M），1991年～丁加奴州苏丹封‘SERI PAKUKA MAHKOTA TERENGGANU＇（S.P.M.T），1989年～彭亭州苏丹册封‘SRLMAHKOTA PAHAN（SLMP）。现任成功集团秀限公司首席执行总裁、马来西亚福建社团联合会名誉会长、吉隆坡同善医名会长、马米西亚永春联会名誉会长。
陈家全，祖藉广东潮安县古巷，1946年出生于马来西亚吉打州居林小镇，曾考获英国保险高级行政文凭，目前为英国专科保险学院高级院士；英国商业管理学院高级院士：英国行政学院高级院士。陈家全担任家全集团有限公司、家全（曼谷）有限公司及全（仰光）贸易有限公司执行董事主席、劲途（香港）有限公司、广州马潮工业村发展有限公司、辉煌国际有限公司；天津辉煌发展有限公司、湛江辉煌旅游渡假村发展有限公司董事总经理及舜裔集团（马）有限公司董事。请关注 陈姓文化公众号，现任马来西亚隆雪陈氏书院总务、马来西亚陈氏宗亲总会总财政、马来西亚潮州会馆联合会会秘书长、马来西亚中华大会堂联合会副总财政、雪兰莪中华大会堂董事、吉隆坡直辖区华文小学家教协会联合工委会主席、吉隆坡小贩商业公会顾问、吉隆坡流动小販分会顾问、马来西亚中华大会堂联合会宗教委员会主席、雪隆潮州会馆奖学金委员会主任。
陈荣忠，祖藉福建省惠鹌林南庄乡？，1938年在中国出生，少年随父南来在吉隆坡追随父亲创立汽车业，随后在新加坡开创大中酒店，同时也进军房屋建筑业、汽车行业等。现任新加坡大中集团执行董事主席，吉隆坡大洲酒店有限公司集团执行有限公司主席。他热心公益，关心宗亲会，曾任隆雪陈氏书院宗亲会前任会长，现任隆雪陈氏书院宗亲会荣誉会长、吉隆坡中南区迥龙宫产业受托人兼名誉主席。
陈永裁，福建省晋江县人，1934年生，是菲华社会著名的企业家，他自幼在闽及菲受教育，1964年在马尼拉创建福州烟草公司，短短几年便控制全菲百分之七十的烟草市场，20世纪70年代末，福州烟厂已成为东南亚有名的烟草公司，陈永裁成了颇有名气的“烟草大王”。当时马尼拉的生猪供不应求，他不失时机地办起养猪场，续而扩为“福牧农业有限公司”，每年生产生猪达18万头，居世界同类产业的前列。陈永裁以雄厚财力开设“联盟银行”、自任董事长。“联盟银行”在菲各埠有90多家分行，在海外有8家分行，成为菲华第三大银行。1980年向西班牙“生力”啤酒挑战，年产超2000万箱啤酒投入市场。此后，陈永裁经营范围更加扩大，在香港、美国等地建起一批跨国公司、银行、农牧场、工厂等。
陈守仁，福建泉州人，旅居美国、香港、菲律宾等地，博士、世界舜裔宗亲联谊会常务委员会主席，是一位著名的企业家、社会活动家。他敦亲睦族，爱国爱乡，为祖国的经济、文化事业作出了很大贡献，现任陈氏控股有限公司总裁，香港钟声慈善社总监，联泰控股有限公司总裁，香港至孝笃亲公所会长，联泰纺织贸易公司董事长，香港陈氏宗亲总会会长，联泰制衣贸易公司董事长，香港厦门联谊总会名誉会长等职。
陈来金，世界舜裔宗亲联谊会副主席、马来西亚陈氏宗亲总会荣誉会长、著名企业家、社会活动家。他的主要职务如下：雪隆潮州会馆名誉会长、马来西亚潮州联合会名誉会长、马来西亚陈氏宗亲会名誉会长、隆雪中华工商总会董事、远东矿物有限公司（贸易）董事会主席、广州马潮工业村发展有限公司（厂房发展）董事会主席等职。
陈开松（ TAN SOON SONG）马来西亚柔佛州陈氏宗亲会会长、社会活动家、企业家。他开办的企业有：裕生种鸡场有限公司（ JOO SAY FARM SDN BHD）、裕生控股有限公司（J00 SAY HOLDING SDN BHD）。
陈家和，新加坡著名玻璃实业家，祖藉海南琼海县，1939年出生于马来西亚东甲镇。十多岁时隻身赴新加坡，在玻璃商店当学徒。1962年6月创立“和兴玻璃工程有限公司”。1983年初，成立“和兴玻璃投资控股有限公司”。陈家和任董事会主席兼经理，20世纪80年代以来，新加坡新建大厦之中百分之八十以上的门窗和商品陈列橱窗的玻璃，都是陈家和的公司安装的，因此，陈家和获得“玻璃大王”的美称。和兴玻璃控股有限公司业务迅速扩展到澳大利亚、东南亚各国及香港地区和中国大陆。除经营玻璃工程外，还经营建筑材料、卫生陶瓷、橡胶封条、玻璃加工、地产业买卖及实业发展等。陈家和是八家公司的董事会主席，他的名字已超越新加坡，成为世界经营奇才之一。
陈伟仪，祖藉广东省南海县，1950年出生于广州，1974年移居美国，1974年获香港中文大学理学士学位（一级荣誉），1977年获美国佛罗里达大学生物化学博土学位。1979年，获北大西洋公约组织研究奖。1972年、1973年获香港中文大学生物化学奖。1977年起，获美国国立卫生研究院研究拨款；名列世界名人录，美国科学名人录，国际医学名人录：1988年俄克拉荷马医学研究基金会优秀生物医学研究奖。系美国生物化学家学会、儿科研究学会、美国营养学会、实验生物学和医学协会、美国化学会、世界人体微量元素研究学会、组织培养学会、纽约科学会、英格兰生物化学学会、美国人类遗传学会、香港生物化学家协会、美国细胞生物学会会员。
陈天声，祖藉广东宝安（今深圳市），1908年出生于牙买加。18岁时成为一名海员，1929年抵英国利物浦港，他热爱祖国，曾积极参加抗日战争宣传，反对内战，在英国各界及海内外华侨华人中，享较高的声望，他堪称旅英华侨、华人的元老，早在1945年就创立“伦敦共和协会”，目前该会是伦敦更大的侨团之一，他担任该会的顾问，1949年3月“英中友好协会”，（后改为英中了解协会）成立，著名的科学家、中国人民的老朋友李约瑟博士为首任会长，他任副会长，数十年来，陈天声为促进英中友好和文化交流做了大量的工作。
陈卓豪，泰国名字乃素密律素密军，1934年出生于泰国曼谷。祖藉广东揭阳县，现任泰国中华总商会常务会董，介寿堂慈善医院副主席，泰中友好协会副主席，泰中促进投资贸易商会副主席，泰国潮州会馆副主席，泰国塑胶厂公会副理事长等职。幼年时到中国读书，二战结束后，偕其母返泰国同其父亲团聚，现辖下之华泰团机构已成为一个庞大的制造产品系统，所生产的塑胶用品、不锈钢用具、化学瓷等十分畅销，外销几十个国家，每年为泰国创收外汇近十亿织铢，被誉为泰国“塑胶大王”，1985年被评为泰国模范事业家，1986年获美国兴莱顿大学荣誉博士学位。現任华泰塑胶厂有限公司董事长，素保行两合公司总经理，還逻淮啦眠两会公司总经理，陈华泰无限公司总经理等职，陈卓豪对社会公益事业悉全力以赴，捐建医院病房、赞助清贫学生、修葺佛寺、赞助红十字会等，曾荣获泰皇御赐四等、五等后冠勋章、二等白象助章。
陈世贤，1934年生，泰国籍，祖藉广东潮阳县，曾任泰国皇家空军武装部队安全顾问，泰华报人公益基金会主席，中国中华民族文化促进会副会长等职，16岁自梓赴香港，17岁到泰国，从事商业，为人胸怀豁达，平易近人，有毅力，肯实干，推动各项事业，无不马到成功。尤其热心促进文化工作和文化交流，成为泰华社会中坚，泰国政、军警界均极器重，关系很好，1980年，倡办泰华报人公益基金会，膺任主席。多年来，为泰华报人福利事业作出了贡献，并对其他侨团的建设和福利非常关心，凡善慈公益事业，出钱出力，令人敬佩，声誉日隆。他热爱故乡，关心桑梓，兴办学校、建设医院、修桥筑路等公益事业，热心捐资。多年来，为促进泰中两国友好往来和文化交流，为弘扬中华民族文化作出了贡献。先后在泰举办两次中国工艺品展销会并多次组织潮剧团、大连歌舞团、上海京剧艺术团等演出，为增进泰中两国人民的友谊，起了一定的作用。
陈荣捷，1911年出生于中国，泰国藉，祖藉广东省潮阳县，现任泰国陈氏宗亲总会永远名誉会长，泰国中华总商会常务会董，潮阳同乡会名誉理事长，广泰企业有限公司、广泰商业有限公司、泰京乍叻有限公司、泰咖啡精厂有限公司、利来食品工厂有限公司董事长及泰商行四解港分行经理，10岁抵泰国，初入商场学习，继做小本生意，颇有成绩，在四解港先后创立广泰行与泰来兴果行，后扩展为广泰企业有公司，经营日本三轮轿车、十轮及巴士等，并 *** 美国英国著名轿车。后又创建广泰商业有限公司，经营金融出入口业务，同时与瑞士肉啡啡精厂有限公司生产“肉咖啡”、“利哥”及“味吾”等牌号咖啡精，产品上乘，畅销东南亚各国。此外，又与美国比亚特公司合建利来食品工厂有限公司。他热心公益福利事业，深为侨社人上所敬重，曾多次荣获泰皇御勋章。
陈仰曾（1919～1994），福清县人，早年就读于福建省立师范学校，毕业后回福清任教。担任过福清县里美小学、民众学校校长。1940年赴印尼谋生，被推为万隆玉融公会、清华学校复校委员会委员。1949年担任玉融公会常委兼清华学校董事长、万隆中华总会理事。1952年回国参加建设，加入中国民主同盟。先后担任福建华侨投资公司常务董事、经理，福州市归国华侨联合会副主席，福建省归国华侨联合会第四、五届副主席，中华全国工商业联合会第五、六、七届执行委员，福建省民主青年联合会常委，政协福州市常委；政协福建省第二、三届委员，第四届常委兼副秘书长，第五、六、七届副主席。
陈荣泉，祖籍广东揭阳县，出生于泰国曼谷，幼承庭训，苦读潜修，养成从容不迫处理事业的坚强性格与毅力。历练多年，足迹遍及泰国各府，从实践中积累经验，奠定了今日成功之巩固基业。现任东亚机构总裁、世界至孝笃亲舜裔总会第三届理事、秦国中华总商会常务会董、泰国陈氏宗亲总会副理事长兼青年服务主任、泰国华文教师公会名誉理事长等。辖下业务计东亚织造厂有限公司、东亚不足染厂有限公司、东协制衣厂有限公司、东亚皮包厂有限公司、东亚企业有限公司、东亚织造厂（泰国）有限公司、台湾东衫企业有限公司等出口各种成衣、皮箱、皮包、旅行袋等，畅销美国、加拿大、日本、欧洲共同市场。曾获泰皇陛下御赐五等白象勋章，四等皇冠勋章，三等、二等白象勋章，红十字会奖章，获1991年度泰国卓越事业金帆船奖等荣衔。
陈荫全，1936年出生于曼谷，泰国籍，祖籍广东潮州市。现任奉国中华总商会会董，泰国房地产同业公会第四、五届理事长，旅泰潮安古港陈氏宗亲会名誉理事长，潮安同乡会副理事长，泰国陈氏宗亲会副理事长。陈萌全四岁回祖籍国，五岁重返泰国，六岁读泰文小学，后因二次世界大战爆发而缀学，17岁开始工作，20岁修完高中课程并考入朱拉隆功大学建筑设计学系及法政大学经济学系，后中途辍学。1968年创立建东贸易两合公司， *** 各类进口建筑装饰器材，遍销曼谷及全国各府。从一个承包建筑业务的小建筑商，发展成为泰国房地产建筑业巨子，任建全置业机构集团总裁，屡来福塑料地壁纸厂董事长。他的公司是泰国十余年来发展最快、名声最盛的房地产公司之一，故他被聘为泰国 *** 内务部长开发城市特区顾问，泰国 *** 助理工业部长顾问、振兴社会经济委员会国家居地政策小组委员。
陈松池，祖藉文雅惠来田心乡，泰国籍，1926年出生于泰国。现任泰国潮州会馆常务委员、介寿堂慈善会执行委员、泰国陈氏宗亲总会永远名誉理事长、泰国惠来同乡会理事长、泰国同熙公会理事长、茶兴互助社名誉理事长、泰国田心乡联谊会永远名誉理事长。陈松池慈善为怀，热心公益，荣获泰皇陛下御赐三等皇冠勋章。他童年回国求学，天资聪颗，毕业于田心中心小学，年届弱冠返泰谋生，好学深思，克勤克俭，积资经营五金业，卓然有成。自创陈凤记两合公司经营钢铁业，信誉卓著，大业鼎盛，逐步发展，再与友好创建大茶五金有限公司，荣任董事长。
陈有汉，祖藉广东潮阳，1934年生于曼谷，幼时返祖藉就读，后赴香港南侨中学和广大高级会计学校会计系学习。1952年往英国伦敦银行学院银行系深造，1957年由英返泰，翌年任泰京亚洲信托有限公司副经理，1959～1962年先后任盘谷银行会计部副经理、经理，1980年荣膺总裁至今，他任总裁期间，盘谷银行业务发展迅速，跃升为东南亚更大的商业银行，总资产增加一倍，陈先生因此声誉益著。1984年、1987年两度被推选为泰国当年杰出银行家，1983年、1986年先后被美国和菲律宾的两所大学颁授财政学和企业管理的名誉博土学位，被报界誉为“东南亚金融界的一颗新星”。陈有汉是泰亚洲商业有限和友联财务有限公司两家赫赫有名的证券交易资金公司的创办人、董事局顾问，在亚洲堆栈有限公司、曼谷洲际酒店有限公司等多家公司中兼任要职，他还出任泰国银行公会、泰国社会福利院公益金会、东协银行协会主席、泰华报人公益基金会名誉主席。荣获泰皇颁賜一等皇冠大绶勋章和一等白象大绶勋章等多枚勋章，1988年6月泰皇赐谕令委任其为上议员。
陈复礼，生于1916年，广东潮州人，193年毕业于韩山师范，1936年开始侨居东南亚，辗转泰国、越南等地谋生从商，开始业余研习摄影，20世纪50年代以来，先后与友人创立越南摄影协会、香港中华摄影学会、香港摄影学会，历任副会长，并获英国皇家摄影学会高级会士衔。1979年当选中国摄影家协会副主席，1987年被选为全国华侨摄影学会副会长，还担任香港中华摄影学会名誉会长。其足迹遍及印支、东南亚和欧美等地，对于人物、风景、静物创作，独具匠心，推陈创新，作品气势磅礴，艺术造诣极深，多次在香港、北京、波士顿等地举办个人创作摄影作品展览。1984年秋，在香港举办“陈复礼摄影近作展”，陈列150幅作品，其中有50幅为“影画合壁”之作，具有独特的风格，受到各界的肯定和赞赏，他重视艺术摄影普及工作，关心青年摄影艺术执着的创新精神，以其丰硕杰作在国际摄影沙龙和遍及欧、亚、美、非各大洲的国际摄影展览会上夺得数百枚金牌、银牌和铜牌，蜚声于当代国际摄影艺术界。
陈坤明，1926年生，泰国籍，祖藉广东省潮阳县，现任泰国惠来同乡会副理事长、陈氏宗亲总会永远名誉理事长、泰国华侨互助社暨妇女养老院副董事长、泰国孤儿院副董事长、世觉善堂副董事长、泰国潮州会馆执委、泰国田心联谊会副理事长。第二次世界大战结束后，赴泰帮助父母经商，从父亲处学会制造纸丕技术，于1949年自创儿童纸丕厂。1972年正式建立陈坤盛烟花炮竹有限公司，任董事长。泰中建交后，陈氏应邀参加广交会，1977年，取得独家在泰国经销烟花炮竹的 *** 权，经十多年的奋斗，事业蓬勃，成为今日泰国烟花爆竹大王。现辖下有烟花、爆竹、化学原料、地产、米业出入口等多家公司，烟花、爆竹产品除在泰国销售外，还远销新马和印尼等地，他对于社会公益事业素具热心，从不后人，曾多次荣获泰皇赏赐。
陈荣煊，1908年生，泰国籍，祖藉广东潮阳县，现任泰国中华总商会常务会董、华侨报德善堂副董事长、潮州会馆名誉主席、旅泰潮州同乡会常务理事、泰国陈氏宗亲会永远名誉理事长、泰京中华赠医所理事、龙华佛教社理事等职。他辖下公司甚多，计有新光漆油家私有限公司、泰光机器有限公司、泰钢铁产品有限公司、泰国油漆化学有限公司、泰金钢甲万产品有限公司，均自任董事长兼总裁，陈荣煊热心社会公益福利事业，贡献很多，曾荣获泰皇御賜二等白象勋章、皇后宠赐一等红十字纪念章、御林军纪念章等。
陈吴顺，1927年出生于广东揭阳县仙桥区，泰国藉，祖藉广东揭阳，现任泰国潮州会馆副主席、暹逻揭阳会馆副理事长、泰华报人公益基金会名誉主席、泰京国风益友社理事长、中华总商会常务会董、南发纸盒厂有限公司董事长等职，1946年随母去泰国，与父亲陈映金团聚。早期从事苦力劳动，后创建陈南发纸盒厂，引进日本新型机器设备，实现全自动化生产，成为曼谷纸盒生产业中的佼佼者，他除经营纸盒业务外，尚有陈南发堆栈有限公司、大兴建筑有限公司、泰港投资有限公司等企业，均自任童事长，业务蒸蒸日上，他热心社会慈普事业，深得名界人士推崇敬重。曾荣获泰皇陛下御赐一等皇冠大绶勋章。
陈克威，祖藉广东潮州，生长在老挝湄公河畔，1976年在巴黎塞纳河畔创立陈氏兄弟公司，经过多年努力，其事业不断发展扩大，1981年创建陈氏百货商场，他担任总裁，至1987年该商场的营业额一举突破27亿法郎大关，分别被法国更具权威的经济杂志《新经济学人》和《扩展》列为全法商界第152位、大巴黎地区各行业第359位的法国大企业。
陈绍勋，1920年出生于泰国，泰国藉，祖藉广东省潮州市，现任泰国潮州会馆副主席、泰京天华医院常务董事副财政、泰国陈氏宗亲会永远名誉理事长、旅暹潮安同乡会理事、陈氏秋溪延安堂顾问等职。幼年回中国读书，长大随叔父赴泰帮理商务，战前在色醒港府经营杂货、纱布、为砻业务。战后，移局曼谷，创光华兴公司、泰昌利贸易有限公司，经营银信及出入口并 *** 航空机票等业务。由于经营得法，业务发展很快。接着，创设华美珠宝行，并从事房地产开发，为了配合业务不断发展，又创泰实业信托公司，泰京工程有限公司。近年来，又在曼谷沙涂巴立四角兴建“泰华商业新村”，同银行家郑午楼先生合作，兴建32层国际贸易中心大厦，现任泰实业信托有限公司董事长兼总经理、泰华置业有限公司董事长、泰京工程有限公司常务董事主席、泰蛳利贸易有限公司董事长、华美有限公司董事长、（香港）泰丰商业财务有限公司董事长。他对泰经济发展作出了贡献，对侨团工作也十分热心，出钱出力，多次率团来华观光、探亲，促进了泰中友谊和家乡建设，曾荣获泰皇御賜勋章。
陈修试，1923年出生于中国，泰国藉，祖藉广东省丰顺县，现任泰国中华总商会常务会董、泰国丰顺会馆名誉主席、泰国孔堤联谊会主席、泰南十四府记者联盟会荣誉顾问、颍川中学名誉校长、泰国榕江颍川陈氏宗亲会名誉理事长等。20岁赴泰国，初是在皮革厂打工，两年后自立门户，经营皮革和抽木门框，38岁时另设工厂，生产橡胶及捕鱼器材，自1978年开始制造罗弗闭泡结构绝热保温材料。现辖下有东洲出入口两合公司、东方实业有限公司、东方国际有限公司、保利美国际有限公司、沙炎因多冷气有限公司，均自任重事长，他还被任泰国副总理披猜.拉达军的经济顺问。
陈金烈，1930年12月16日出生于福建省晋江市深沪镇后山村一个华侨家庭，童年时的陈金烈家境艰辛，无以为生，他的父亲只好带着两个大儿子远赴菲律宾谋求生计，汲取两个儿子失学的教训，他的父亲全力培养陈金烈读书，力求让他学有所成，在家庭艰辛生活的磨练下，陈金烈养成了奋斗向上、好学正义的品性。陈金烈于1992年9月30日当选福建省侨联常委，1997年、2002年连续两届当选福建省侨联副主席。第九届全国政协委员、中国侨联常委、香港福建社团联会常务执委、香港华侨华人总会常务副会长、香港地区中国和平统一促进会常务副会长。请关注 陈姓文化公众号，长期以来，他同各级侨联保持着密切联系，了解侨联的工作动态以及面临的困难和问题，及时向驻会的领导反映各方面对侨联工作的意见、建议或想法，积极为侨联各项工作的开展献策出カ。1995年，陈金烈任厦门市政协副主席，同年4月他被聘任为港事顾问，1996年任香港特别行政区 *** 选举委员会委员，同年被授予厦门市首批荣誉市民，1999年第四次获邀赴京参加建国50周年大典，2002年荣获香港特区 *** 颁授荣誉勋章。
陈克修，又名陈传德，1932年出生于中国，泰国籍，祖籍广东普宁县，现任泰国普宁同乡会理事长、泰中友好协会副主席、泰国中华总商会常务会董、陈氏宗亲会永远名誉理事长、泰国华文教师公会和泰国工商总会名誉主席等职。13岁随母赴泰国，与其父团聚于春蓬府。15岁由春篷到曼谷当店员。32岁时，开始从事地皮买卖，先后建筑叻抛新村、挽甲必新村、唐庄新村、叻抛花园等，成为房产建筑界的巨子。现为泰国工商财务有限公司董事长兼董事总经理、泰国合发房产有限公司董事长。多年来为泰中文化、体育、经济等方面交流作出了贡献。泰中建交前，他曾率泰国乒乓球队访华，并多次邀请接待中国体育代表队，他是泰国奥林匹克委员会委员及篮球、乒乓球、射箭、体操球协会副主席。曾多次荣获泰皇赏賜。
陈松亮，1936年出生于泰国，泰国籍，祖籍广东澄海县。现任泰国中华总商会常务会董、泰国潮州会馆常务会董、泰国澄海同乡会副理事长、泰国陈氏宗亲总会永远荣誉理事长、泰国澄海建阳乡县联谊会理事长等职。此外，还荣任泰国副总理披猜·拉达军的政务顾问，早年就读于黄魂中学及光华夜校，受过较好中文教育，14岁进入机械厂当学徒，后升任 *** ，30岁自立门户，创设松泰机械两合公司，制造各种汽车及摩托车零件，供应国内外汽车及摩托车装配厂。1981年又创设新松泰机械有限公司，建造現代化厂房及办事处，生产各种零件，产品达到国际先进水平。现为该公司董事长，他还任泰汕士中株式会社董事长、京华中原联合日报董事长兼社长。曾荣获泰皇御賜勋章多枚。
陈纯，1930年出生于广东潮阳县，泰国籍。现任泰国潮州会馆副主席、泰国潮阳同乡会理事长、陈氏宗亲总会副理事长等职。幼年就读于汕头市旅汕小学，后转入汕头大中中学攻读，毕业后从事教育工作。战后，南渡泰国，投身于新闻事业，自创周刊，一纸风行，末几改为“中华日报”自任社长。1957年在曼谷石龙军路自建报社大厦，是当时曼谷惟一自资购地和建办公大楼的华文报纸。他是中华文化慈普基金创设人，也是泰国华文报巨子，对发展新闻业，弘扬中华文化，促进泰中文化交流作出很大贡献，对泰国社会福利事业也贡献殊良，先后获泰皇陛下御赐各种勋章。
陈海韶，1944年7月出生，广东台山县人，自幼喜爱美术，曾进香港中文大学新亚美术系加拿大温哥华艺术学院习艺，并师事丁衍庸先生，大文学家、书法家陈荆鸿先生以及岭南画派大师司徒奇先生和赵少昂先生。数十年内在世界各地举办画展数十次，从事示范讲学无数，现任教芝加哥艺术学院及芝加哥数所大学，同时在自设尚美画苑教中国画，开设嘉士功廊，现任浙江美术学院画院画师，上海交通大学、华东师范大学、科技大学艺术顾问，北美中华艺术家协会会长。曾举办过许多艺术性的活动。
陈子兴，“酒店大王”、“摩托车大王”，祖藉福建省福清县，1943年出生于苏拉威西的望加锡，50年代，赴雅加达进华校读书，60年代中期，华校被关闭，他开始了买卖摩托车的生涯，初期，他买卖“威士霸”和其他牌子的摩托车，1966年起，他取得了“雅马哈”牌摩托车的 *** 权，从而被人称为“雅马哈摩托车大王”。不久，他又取得了“德胜”牌的 *** 权。1974年，他成立了“哈拉班”集团，开始向其他产业进军，他在雅加达拥有几百座巨大的大厦。大棉兰与泗水有两家银行，1980年哈拉班集团在香港设立金融股份有限公司。此外，他在新加坡有六家大酒店，拥有一流水平的豪华客房四千三百间，占新加坡全部旅馆的百分之三十，所以他又被称为酒店大王。迄今，他在美洲也有不少产业，他在美国旧金山的行政大楼具有“小白宫”之称。
陈有庆，现任亚洲集团有限公司董事长兼董事总经理、亚洲商业银行董事长兼行政总裁、中华人民共和国第九届全国人民代表大会代表、香港中华总商会会长、香港特别行政区筹备委员会委员、香港特别行政区之一届 *** 推选委员会委员、香港贸易发展局理事、香港大学考古发展基金有限公司创会名誉董事、香港科技大学校董、香港大学公益金名誉副会长、香港道德发展咨询委员会主席、香港潮州商会永远名誉会长、汕头经济特区顺问。
陈振东，广东省汕头市人，1952年6月出生于香港，从事名牌 *** ，服装制造、销售和外销出口业，是世界名牌“ *** ”、“花雨伞”及“ VEZZO”之中国地区总 *** 。于1986年创立预发投资有限公司，现任预发控投集团主席。香港预发控股集团主席，美国南加州大学荣誉哲学（工商管理）博士，美国国立大学（夏威夷）荣誉校童，香港塑胶及金属专业评审中心副院士，东华三院总理（1996－1997），东华三院协理（1997～1998），香港青年工业家协会副会长，香港经贸商会副会长，香港国际投资总商会副会长，中华海外联谊会理事，中国保护消费者基金会名誉会长等职。
陈流芳，祖籍广东龙川。现担任香港茎湾区议会主席（1994－1999年）、新界乡议局执行议员、香港地区事务顺问、仁杰发展有限公司董事长、流芳置业有限公司董事长、圣约翰救伤队茎湾支队会长、茎湾区童军会副会长、香港童军新界地域委员会副会长。
陈江和，印尼籍华人，祖籍福建莆田，是新加坡金鹰国际集团主席。新加坡金鹰国际集团是亚太多元化综合性工业集团，总资产超60亿美元。该公司总部设于新加坡，集团分支企业遍及印尼、中国大陆、香港等地。陈江和十分关注中国教育和社会公益事业，先后为建设小学、中学、大学、医院以及支持中国“抗击非典”等项目捐资数超亿元。
陈强，广东省汕尾市海丰县，1961年到香港，1977年起在香港先后组建丰利工程有限公司、丽昌投资有限公司、建乐发展有限公司、港湾置业有限公司，任董事长。他热心香港公益事业，自1989年起先后捐资香港中华基督教会、香港仁慈医院、博爱基金会、联合国国际儿童基金会香港委员会、世界儿重基金会、香港博爱安老院、赈济中国华东水灾、中国台湾地震灾民，以及汕尾市家乡公益事业等捐资2000多万元。他关心社会公益事业的义举，深受香港和内地党政部门的高度赞扬，先后被香港东华三院聘任为总理，被香港九龙潮州商会、公会，香港汕尾市海陆丰同乡会聘任为永远名誉会长，被香港保健海流协进会聘任为荣誉会长，被广东海外联谊会、河南海外联谊会聘任为常务理事，被中国陈氏宗亲会淮阳总会、河南淮阳陈胡公文化研究会聘任为永远名誉会长，请关注 陈姓文化公众号，当选海南省三亚市政协委员，广东省汕尾市政协常委，广东省政协委员，海南省东方市人大代表，并被汕尾市人民 *** 授予“荣誉市民”的光荣称号。
陈披猜，1926年9月出生于泰国首都曼谷，祖籍广东省澄海县东里镇，曾任泰国副总理。
陈祖排，现任马来西亚 *** 部长。
陈广才，现任马来西亚副文化艺术及旅游部长。
陈天赐又名天素歌颂，厦门集美社塘墘角人，属科字翠，1918年出生，年青时时胸怀大志，到泰国后，几经艰苦奋进，曾任泰国警察华侨科科长，功绩卓著，荣获上校军衔，退体后还为泰国经济事业的发展作贡献，也非常关心居住泰国华侨和家乡的社会福利事业，曾任福建公馆、泰国华侨互助社、泰国集美校友会、泰国陈氏宗亲总会等顾问之职。近年来，为家乡的经济和旅游业的发展，引进并创办集美南顺鳄鱼园。
陈天常，天赐胞弟，1922年生，公毕业于泰国法政大学法学系，获学士学位，曾任泰国第三区警察指挥官，获警察少将衔，还任过泰全国人民代表，总理署副发言人，交通特委顾问，泰国教育部副部长，劳动与社会福利部长，是泰国发展党副党魁，对泰国的公安、教育、社会福利事业都作出卓著的贡献。
陈左衡，1891年生于厦门集美社二房角一个华侨家族，12岁那年，举家南渡，定居于柬埔寨金边，随父经商，聪慧勤业，生意兴隆，家境殷富，成为金边知名度较高的企业家，后与柬埔寨国王翁拍诺罗敦的儿女结成连理，1941年西哈努克(翁拍诺罗敦之孙)继承王位，他便成为国王之姑丈。柬埔寨于1953年11月9日获得独立，1955年西哈努克辞退王位，指定其父亲苏腊乌里继任国王，亲自出面领导 *** ，从此一家在柬埔寨的政治舞台上进入了黄金时代，长子念福任柬埔寨国家银行行长，次子念美任柬埔寨国家交通大臣。
陈昂季，1920年生于厦门集美社上厅角，其父是陈善，昂季从小侨居缅甸榜地区，中学毕业后考入仰光大学，后转入军校学习，并参加了奈温领导的抗日军队，后改编为缅甸国防军，任上尉军官，1949年他出任缅甸辅助军上校司令，1958年晋升为准将，出任缅甸国防军副总参谋长，成为奈温的得力助手，1959年9月他出任预算委员会主席，同年11月全缅甸民族团结协会成立，昂季任副主席，1960年1月20日，昂季随吴奈温到北京访问，并签订了《中华人民共和国 *** 和缅甸联邦 *** 关于两国边界问题的协定》。当年10月，昂季作为代表团团长，来北京签切了《中缅边界条约》，圆满解决了中缅边界问题。
陈隆吉(1877—1961年)，又名汝栋。广东梅县人。14岁随父学中医。弱冠考中秀才，后自开私塾授徒。23岁赴今西加里曼丹谋生，继转爪哇巴城任中华会馆学监，旋受聘为井里汶中华学校校长，业余从一日籍友人学日语。1907年前往日本千叶医专(今千叶医科大学)攻读医科。这期间，受孙中山革命思想影响，参加了中国同盟会。1911年辛亥革命期间，得到日本华侨赞助，陈氏会同千叶医专同学，发起并邀集到170多位留日医科学生，组成红十字救护队回国服务，被举为队长。抵沪后，分两队，一路沿津浦线北上；一路沿长江西走，沿途施行救护。次年返校。1913年医专毕业，陈氏偕日籍护士(后结为夫妻)重返巴城，悬壶问世。由于他医术精明，医德高尚，甚得同行赏识，受到华侨爱戴。陈氏还将常用疗效显著的处方，制成宝刀牌风热散、疳积散等成药，行销今印尼各地，很受欢迎。他还同亲友集资创办卢托汽水公司，为当时当地华侨创办的之一家规模更大的汽水厂。陈氏在巴城一直担任客属总义祠(华侨公会)创办的义成学校(华侨公学)的董事兼学务委员长，首创女教师享受56天产假的劳保条例，并承担若干贫侨子弟的学费。1931年“九·一八”事变后，眼见蒋介石倒行逆施，国事日非，他曾在南京召开的 *** 第五届全国代表大会上，提议恢复三民主义的革命精神，并负责起草改革党务案。虽获通过，实际却未获当局接纳施行。
1942年日军侵占荷印前，陈氏夫妇被荷印当局逮捕，关押在澳大利亚集中营，经有关方面营救保释，暂居悉尼永安公司宿舍。1947年返回印尼。1949年10月1日中华人民共和国成立，他感慨赋诗:“一为数始十为终，双十重重万事空，十一象徵终复始，天荒地老永无穷。”1955年4月，周恩来总理赴印尼参加亚非万隆会议，在雅加达时，特邀陈氏到中国驻印尼大使馆见面，恳谈甚欢。1961年陈氏病逝，使馆曾派员前往吊唁，送殡车队排成长龙。人们誉他为德高望重的华侨前辈。有《美溪草堂诗钞》遗世。
陈本昌，原籍广东新会，1913 年出生于罗定，“书香世代，幼承庭训，勤奋向学”，青年时期毕业于国立中山大学和民国中央干部学校研究部之一期。抗战期间，他曾三次从军，参加中国远征军并担任宣访团团长赴印度、缅甸对日军作战，屡建战功。抗战胜利后，他先后被任命为云南盈江、六顺两县县长、贵州省财政厅副厅长等职务；1948年他被调往台湾在国防部总政治部任职。1958 年人已中年的他来到美国，一边在著名学府哥伦比亚大学研究院深造，获得英国圣奥勒夫研究院、美国杜威国际大学名誉博士学位；一边从事贸易、地产等商业活动，组建了金融、地产公司，生意做得风生水起，在美国社会中站住了脚。1966 年他与友人创立了纽约华侨出入口商联谊会，两年后改称纽约华侨进出口商会，在美国工商业界建立良好口碑与信誉。有一位美国经济学家称陈本昌为“孔门子贡”和“陈本昌路线”，赞扬他不仅能创造财富，且能凭籍财富创造价值。为著名华侨领袖。
（陈氏文史研究员 陈汀州 整理）
世界体育百年往事
奥运之光
第二十届冬奥会——意大利都灵荣光再现
第二十届冬季奥运会于2006年2月10日至26日在意大利都灵举行。
受到盐湖城冬奥会贿赂丑闻的影响，国际奥委会对本届冬奥会的申办程序进行了改革，成立了一个由15个人组成的“选举委员会”，同时不仅禁止国际奥委会成员访问申办城市，还禁止申办城市代表拜访国际奥委会成员。
这届冬奥会共有六个城市申办，分别是：意大利的都灵，瑞士的锡永，芬兰的赫尔辛基，奥地利的克拉根福，斯洛伐克的波普拉德，波兰的扎科帕内。只有意大利都灵和瑞士锡永进入了投票环节，最终都灵以票数53比36胜出。于是，拥有90万人口的都灵成为有史以来人口规模更大的冬奥会主办城市。此前规模更大的城市是卡尔加里，人口规模为60万。
这届冬奥会的会徽精准描绘了都灵安托内利尖塔的剪影。这一剪影将安托内利尖塔抽象成了山的形状，在其上覆盖着冰晶雪花，展现了白雪与蓝天镶嵌在一起的美景。所有的冰晶交织在一起形成一张网：这是一张由科技和奥林匹克精神共同编织而成的网。
这届冬奥会的火炬是蓝色的，由铝、塑料、钢和铜制成，长度为77厘米，火炬上刻有“都灵2006”，火炬造型兼具古典和现代之美，外形貌似传统的木火把，但是它的流线造型又极富现代感。火炬外表运用了覆盖隔热涂料的铝材，内部则是高科技的钢铜合金。圣火通过火炬顶部的12个孔冒出，被精准地控制在10厘米的高度以下。
奥运圣火点火仪式，在距离古希腊竞技场不远的赫拉神庙举行。遗憾的是太阳神阿波罗并没有听到女祭司夏尔库的祈祷，当天希腊古奥林匹亚镇的上空阴云密布，根本无法用聚光镜采集到火种。无奈之下，只好使用彩排中保存下来的火种。自1936年奥运会开始在希腊采集火种以来，这是第四次受阴雨所累而使用"备份"火种。
担任祭司重任的，是舞台表演和电视两栖明星夏尔库，只见他和其他17名女祭司一起，护送着置于古希腊容器中的圣火，来到现代奥运之父顾拜旦墓前，身着白色和橘色相间的之一位火炬手，年仅19岁的希腊撑杆跳运动员菲利普迪斯已经等候在那里。经过隆重的仪式，夏尔库用圣火点燃了菲利普迪斯手中的火炬，2006年冬奥会火炬接力就此开始。
圣洁的火光驱散了天空的阴郁，圣火点燃后首先在希腊境内进行传递，历时10天，全程2006公里，然后，于2005年12月7日空运到罗马，意大利总统在奎利纳尔广场，亲手点燃这之一支冬奥会火炬，交给雅典奥运会马拉松冠军巴尔蒂尼。随后，圣火从罗马传递到意大利南部的西西里岛，辗转返回北部，于2月10日抵达都灵，途径140多个城市，达到11300公里，历时64天。
值得一提的是， 在1月26日那天，火炬还到达了1956年冬奥会所在地克罗地亚，半个世纪之后，克罗地亚人民又一次与圣火亲密接触。2月6日，到达了1992年冬奥会之城法国阿尔贝维尔。最后于2006年2月10日开幕式当天，抵达主办城市都灵的奥运主会场。
在此过程中，来自世界各地的体育、商业和文化界知名人士会聚一堂，也加入到火炬传递行列，他们中间有意大利最伟大的体操运动员切奇、足球明星托蒂、一级方程式赛车手特鲁利，以及世界著名时装设计师阿玛尼、新任罗马教皇本笃十六世等等。
中国花样滑冰世界冠军陈露、中国首枚冬奥会奖牌获得者短道速滑叶乔波等代表中国区火炬手赴意大利参加了火炬传递。53名火炬手打出了“O *** MPICS”的标语，并分开逐个解释，O-地球、L-联系、Y-友谊、M-音乐、P-传递、I-到、C-中国、S-不久后，预示接下来奥运圣火将传到北京。这届冬奥会的火炬塔，约57米高，也是历史上更高的。
开幕式热烈而富有 *** ，意大利总统钱皮亲自宣布本届冬奥会开幕。都灵奥林匹克体育场， *** 的“火花”迎风跳跃，夺目的奥运五环冉冉升起。
丰富多彩的具有意大利民族特色的文艺表演，以 *** 、能量、速度和时尚为主题，身后拖着长长的火焰的“火神”、火红色跳动的意大利之“心”、吹着古老号角的阿尔卑斯山老者、来自阿尔卑斯山的奶牛、跳台滑雪运动员的生动造型、意大利伟大诗人但丁《神曲》展示、意大利文艺复兴时期、巴罗克时期的表演等都给观众留下了深刻的印象；连已经宣布不再歌唱的男高音歌唱家帕瓦罗蒂也前来献唱助兴。
都灵冬奥会以“ *** 在这里燃烧”为口号，开幕式表演将这一口号体现得淋漓尽致，为这届冬奥会的成功举行奠定了良好的开端。文艺表演之间还举行了意大利的升国旗仪式。
文艺表演后，各国运动员伴着欢快的乐曲列队进入奥林匹克体育场，80个国家和地区奥委会以首字母意大利语的顺序进场。按照奥林匹克 *** 的规定，作为奥林匹克发源地的希腊作为首支队伍进场，中国代表团根据首字母C列排第19位进场，东道主意大利代表队最后一位进场。
中国体育代表团有75人参加了开幕式，旗手由中国著名短道速滑运动员杨扬担任。杨扬高举一面鲜艳的五星红旗走在队伍最前列；代表团成员身着白色长外套，头顶礼帽，脚蹬防寒靴，每人一面小国旗、向观众频频致意……向世界展示了中华民族的良好精神风貌。中国香港地区代表团旗手由短道速滑选手韩月双担任；中国台湾地区代表团旗手由无舵雪橇选手马志宏担任。
随后，都灵奥组委主席瓦伦蒂诺·卡斯特拉尼、国际奥委会主席罗格依次为这届冬奥会致辞。火炬手手持冬奥会火炬进入奥林匹克体育场，经过现场传递后，火炬被转交给意大利8枚冬奥会奖牌得主、36岁越野滑雪老将贝尔蒙多，她将火炬轻触半环形点火口，现场顿时火花四射，甚是壮观，在开幕式现场经过多次迂回曲折后，终于传递至高高的主火炬台，奥林匹克圣火随之在主火炬台熊熊燃烧。
都灵冬奥会是奥林匹克大家庭一次更大规模团聚，有80个国家和地区的2633名运动员参加，是历届冬奥会之最。
比赛项目共设７大类、１５个大项、８４个小项。中国派出153人组成的代表团，78名运动员参加了3大类、9个分项、47个小项的比赛，雪上项目参赛人数首次超过冰上项目。比赛将同时在都灵、巴多内几亚、塞斯特里埃莱、切萨纳、皮内罗洛等7个市镇的场馆进行。
获得金牌的代表团数量虽与上届冬奥会相差无几，不过金牌总数在5枚以上的代表团比上届有所增加，说明各国代表团之间的强弱差距在不断缩小，强队之间的竞争更加激烈。
这届冬奥会，德国获得11枚金牌，居奖牌榜之首；美国获得9枚金牌位居第二；奥地利也获得9枚金牌，获得奖牌榜第三。上届获金牌数最多的冬季运动强国挪威跌落至第13位。
中国队以2金、4银、5铜名列第14位，奖牌总数11枚超过了上届的8枚。
上届盐湖城冬奥会，中国仅参加了冬季两项、越野滑雪和自由式滑雪共三个雪上项目的17个小项的争夺。都灵冬奥会，除了上述三个大项，中国健儿还出现在高山滑雪、跳台滑雪、单板滑雪赛场，涉足的雪上大项首次增加到六个，小项猛增至27个。
在冰雪运动中，论水平和成绩，中国一直是"雪不如冰"。这届冬奥会，中国大幅度增加雪上项目参赛规模，参赛人数首次超过了冰上项目，显示出全面进军冬奥会的态势。
自由式滑雪是中国雪上项目的一个突破口。早在1998年的长野冬奥会上，徐囡囡
就夺得了女子空中技巧银牌，改变了中国雪上项目在冬奥会上从来与奖牌无缘的局面。
男子空中技巧，中国以往的更好成绩只是第17名。这届冬奥会的自由式滑雪男子空中技巧比赛中，不仅中国选手韩晓鹏、邱森同时闯进决赛，韩晓鹏还“一鸣惊人”，在资格赛和决赛中都位居首位，夺得金牌。这是亚洲选手首次问鼎自由式滑雪金牌。
在女子越野滑雪比赛中，中国队表现最突出的是22岁的王春丽。她在女子10公里、20公里个人项目比赛中，分别位居第18和21位，创造了中国历史更好水平。女子12.5公里越野赛是这届冬季两项新设立的比赛项目，中国选手刘显英位居第七，获得了中国在这项比赛的更好名次，拉近了与欧美选手的距离。李妮娜是赛前自由式滑雪女子空中技巧，夺冠呼声更高的。遗憾得是她最终败给瑞士29岁的选手鲁厄，获得一枚银牌。
在这届冬奥会，中国共派出34名选手参加了冰上项目的3个大项、22个小项的争夺。男子速滑，中国表现更好的还是500米项目，21岁选手于凤桐获得了第5名，1994年第十七届冬奥会刘洪波曾获这个项目第4名，于凤桐也是在那之后，中国男子速滑的更好表现了
中国都灵冬奥会金牌得主王濛、韩晓鹏的年龄分别只有20岁和22岁，称得上大器早成。
王濛是首次参加冬奥会。但她比赛心态稳定，夺得短道速滑女子500米金牌、1000米银牌、1500米铜牌，是中国军团唯一获三枚奖牌的选手。在女子速滑500米比赛中，王曼丽、任慧包揽了该项目银牌和铜牌。
花样滑冰双人滑，冠军是俄罗斯选手托特米--安妮娜和马里宁，第二名是中国的张丹和张昊、申雪、赵宏博夺得铜牌，第四名也是中国选手，庞清和佟健，可以说这在冬奥会历史上，是不多见的。
特别要说的是，中国在有意识培养年轻选手，张丹、张昊夺得双人滑亚军，是前九名中最年轻的一对，年龄分别是20、21岁，他俩是第二次参加冬奥会。
还有女子速滑500米铜牌获得者任慧，22岁，身高1米80，条件非常好。世界大学生冬运会曾获1000米速滑冠军。
另外，中国还有一些年轻选手在都灵经受了锻炼，显示出喜人的发展前景。象自由式滑雪空中技巧的郭心心，资格赛排名第二;决赛之一跳位居之一，第二跳只要站稳就是冠军，可惜落地时出现失误，结果名列第6，令人遗憾，但才她22岁，动作难度已经达到较高水平，还有成长空间。
中国首次参加了冬奥会单板滑雪女子U型场地的比赛，两名参赛选手是17岁的潘蕾和不足15岁的孙志峰。她俩资格赛分别排在第28、31名，未能挤进决赛。
单板滑雪U型槽项目是一个年轻的项目，1998年才进入冬奥会。中国开展这个项目时间很短，能有两人获得冬奥会"入场券"，可以说是个不小的进步。----35
U型场地技巧比赛，分为单板滑雪和（双板）滑雪两个项目，双板滑雪也叫自由式。每个项目又分为男子、女子两个组别。运动员脚踏滑雪板,在规定的U形场内借助滑坡，助滑起跳,利用身体和双脚来控制方向,在空中完成，跃起抓板、跃起非抓板、倒立、跃起倒立、旋转等各种高难动作。
裁判员以百分制对运动员完成动作的高度、回转、技巧、难度等整体效果进行评分，排除更高分与更低分，取平均分为选手本轮比赛的最终分数。资格赛时，运动员进行2轮次比赛，选更好分数进行排名，取前12名运动员进入决赛。决赛时，运动员进行3轮次比赛，根据3轮比赛中的更好分数排定最后名次。中国选手孙志峰，这个都灵冬奥会年龄最小的参赛者，别看她没有进入决赛，但许多人看好她，她曾经练过武术，身体协调性好，动作难度已经赶上了世界一流选手。
在各项比赛中，其他各国运动员强手如林，不少人屡创佳绩。
在短道速滑比赛中，韩国运动员显示出强劲实力，在总共24枚奖牌中，夺走了10枚，其中女子选手陈善有独得三枚金牌，男子选手安贤洙夺得三金一铜。他们为韩国创造了全部6枚金牌，都在短道速滑项目中夺得的“神话”。
特别值得一提的是，中国的韩晓鹏和日本的荒川静香，韩晓鹏获得男子自由式滑雪空中技巧金牌，荒川静香获得花样滑冰女子单人滑冠军，在冬奥会上，这两个项目一直是西方人垄断，他们为亚洲人争气了。
在速滑比赛中，来自加拿大的女子运动员辛迪克拉森，参加了六个比赛项目，夺得五枚奖牌。德国的运动员克劳迪娅-佩希施泰因夺得了一金一银，成为速滑项目之一位获得九枚奥运金牌的运动员。
在高山滑雪比赛中，奥地利选手称雄赛场，共夺走了30枚奖牌中的14枚。挪威选手克雷蒂尔·安德雷·奥莫特，获得四枚高山滑雪金牌，创造了在同一个项目中获得四枚金牌的奇迹。德国选手格雷斯在冬季两项比赛中，一人独得3枚金牌，也成为了这届冬奥会的“三冠王”。在冰橇比赛中，39岁的加拿大运动员达夫吉布森，夺得金牌，成为冬奥会历史上，夺得个人项目金牌年龄更大的运动员。
在越野滑雪女子1.1公里团体竞速赛比赛中，来自加拿大的运动员萨拉伦纳，她的滑雪杆，忽然断了，这时，观战的挪威主教练，急忙将自己的滑雪杆借给萨拉使用，最终萨拉帮助加拿大队获得这个项目的银牌，而挪威队则遗憾的与奖牌无缘，所有人都赞叹挪威教练的助人为乐，奥运精神也就是在这一点一滴中体现的。
这届冬奥会虽然没有发生像盐湖城那样的裁判风波，但 *** 问题却是笼罩在奥林匹克运动天空上的乌云。巴西雪车运动员桑托斯，因药检阳性被提前驱逐出冬奥会；俄罗斯冬季两项女运动员派列娃被发现使用了 *** ，她所得的银牌也被收回。
奥地利滑雪及冬季两项运动员，被检查出使用了 *** ，警察在对驻地的突发检查中，还发现了证物。此后六名运动员受到了终身禁赛的处罚。半年后，奥地利奥委会副主席宣布辞职。
对于这届都灵冬奥会，国际奥委会的总体评价不错，但说，在赛事的宣传方面有所欠缺。（待续）
超长干货｜让诸葛亮等古圣先贤，一起教你如何有效阅读！人类的进步离不开书籍，我们的成长离不开阅读。从古到今，那些厉害的人物，都有一个很重要的特点，那就是大量阅读。
那么在古时候，古圣先贤们都是怎么看书的呢？他们又是如何将书中内容变为自身知识储备的呢？
下面，尚忆君就为大家介绍几位古圣先贤的阅读 *** ，希望能够帮助大家更好地阅读。（不用客气，这都是尚忆君应该做的～）
1、诸葛亮：“观其大略”读书法
诸葛亮深谙读书之道，不仅好学，而且善学，并因此成就了他的“足智多谋”。
诸葛亮读书只“观其大略”，他没有钻进书堆，死记硬背，而是泛读大概，撷取精华，掌握其实质，也没有到废寝忘食的地步，而是正常地作息，“每晨夜从容，常抱膝长啸”。
2、陶渊明：“会意”读书法
晋代文学家陶渊明在《无柳先生传》中曾写到：“好读书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食。”
他在读书时注意抓住重点，去繁就简和独立思考。
他追求的是读书会意，着重领会书中深含的旨意，而不死抠个别字句。
3、苏轼：“八面受敌”读书法
宋朝著名文学家苏轼在他的《又答王庠书》中就侄女婿王庠“问学”，介绍了他自己首创并实践的一种读书 *** 。
苏轼在信中说：“少年为学者，每一书，皆作数过尽之。书富如入海，百货皆有之，人之精力，不能兼收并取，但得其所欲求者尔。故愿学者，每次作一意求之。”
意思是说，好书就像知识的海洋，内容丰富。读一本好书可以每次只带着一个目标去读，或只就一个方面的问题去探求、研究，而不是同时涉及其它的目标或问题。
所以，每一本好书都需要好好读它几遍，日久天长，必有所获。
苏轼自己就是这样来读《汉书》的，之一遍学习“治世之道”，第二遍学习“用兵之法”，第三遍研究人物和官制。数遍之后，苏轼对《汉书》多方面的内容便熟识了。
4、陈善：“入书出书”读书法
南宋人陈善著有一部《扪虱新话》，他在书中写道︰“读书须知出入法。始当所以入，终当所以出。见得亲切，此是入书法；用得透脱，此是出书法。盖不能入得书，则不知古人用心处；不能出得书，则又死在言下。惟知出入，得尽读书之法也。”
这段话的意思是说，读书要知入知出：
- 入，就是要读进书中去，读懂吃透，掌握书中的内容实质
- 出，就是要从书中跳出来，能够灵活运用书本知识解决实际问题
如果读书不能读进去，那就不可能理解“古人用心处”，也就是说不能体会书中深刻的思想内容和高明的文学技巧；倘若读书不能跳出来，那就要“死在言下”了，也就是说，思想被书本束缚住，成了书奴、书呆子。
只有懂得入又懂得出，这才是读书的好 *** 。
5、郑板桥：“精当”读书法
清代书画家郑板桥的“求精求当”读书法中的“求精”，是读书要有选择，选好书，读精品；“求当”就是恰到好处，要适合自己的水平和工作需要。
他说：“求精不求多，非不多也，唯精乃能运多”，“当则粗者皆精，不当则精者皆粗”。
实际上，郑板桥并不反对博览群书，只是强调多读必须以精读为基础，多读的内容也必须用精读中得到的知识去联系新知识，围绕一个课题深入下去。
读书贪多不求精，就会胸中撑塞如麻；读书求精不求多，才能读到书里去，抓住要领，但不等于深刻理解及全部掌握。
6、欧阳修：“计字日诵”读书法
北宋文豪欧阳修的“计字日诵”读书法是根据自己的读书经历归纳而成。
他曾经精选了《孝经》、《论语》、《诗经》等十部书总字数为455865个字，然后规定每天熟读300字，用三年半时间全部熟读完毕。每天背诵150字，只要七年时间就背熟了。
他说：“虽书卷浩繁，第能加日积之功，何患不至?”的确，这样日积月累，一部部的书籍就被他背熟了。
这种每日定量计字，细水长流，集腋成裘，在欧阳修的亲身实践中证明是一种行之有效的读书 *** 。
7、董遇：“三余”读书法
汉代的著名学者董遇很提倡利用“三余”时间读书，哪“三余”呢?
他说︰“冬者岁之余，夜者日之余，雨者晴之余。”
意思是说，冬天，没有什么农活，这是一年之中的空余时间；夜间，天黑不能出去活动，这是一天之中的空余时间；雨天，不能下地劳作，这也是可利用的空余时间。
抓住这三种空余时间用来读书，肯定会有收效。
当然，董遇所处的汉代，与我们现代社会的生活环境和节奏有很大的差别，但他那种善于抓紧一切空余时间的精神，对于今天来说仍然是适用的。
8、张溥：“七焚”读书法
明代学者张溥的“七焚”读书法强调读写并用，强调“眼到、手到、心到”。
他的读书法分为三步：
- 之一步，每读一篇新文章，都工工整整地将它抄在纸上，一边抄一边在心里默读
- 第二步，抄完后高声朗读一遍
- 第三步，朗读后将抄写的文章立即投进火炉里烧掉
烧完之后，再重新抄写，再朗读，再烧掉。这样反复地进行七、八次，一篇文章要读十几遍，直至彻底理解、背熟为止。
9、顾炎武：“三读”读书法
明末清初学者顾炎武很会读书，也很讲究读书 *** 。
他的“三读”读书法即“复读法”、“抄读法”、“游戏法”。
他给自己规定：每年春秋两季，分别复习冬夏两季所读的书，即半年读书，半年复习，把阅读和复习交叉进行，有效地增强了记忆力。
在每次复习时，他面前放一本书，请别人也朗读同样一本书，他边听边默记。如果发现自己默记的同朗读的有出入，马上查书，立即纠正，再复读几遍。
顾炎武读书总是要动手抄录的，这种学习时既动口，又动手、动脑的学习 *** ，大大地提高了读书效率。
说到底，阅读 *** 很多，但用起来才是正经。
所以，盆友，你今天看书没有呢？
2020.1.1中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 冬奥会项目介绍——俯式冰橇。
出发时选手排列在起点等候，依照出发顺序出发，出发的信号灯亮起之后，选手须在30秒之内完成出发动作。出发时选手须将雪橇推向前，将雪橇加速之后，迅速登上雪橇完成比赛，出发动作必须全部自行完成，不得藉助他人之力。
俯式冰橇规定只能以俯卧式进行，选手的肚子贴在雪橇上的姿势才被允许。中途掉落雪橇可以允许，但在通过终点时，选手必须在雪橇上才算完成比赛。（来源：网易新闻）
2020.1.2中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 2002年盐湖城冬季奥运会
第十九届冬季奥运会于2002年2月8日至24日在美国犹他州盐湖城举行，这届奥运会共设有78项比赛，俯式冰橇重新成为冬奥会的比赛项目和新加入的女子有舵雪橇项目，比起上一届的长野冬季奥运会多出10项。这是冬季奥运会史上比赛项目最多的一次，同时本届奥运会的参赛的选手也创下新高，获得金牌运动员国家达到创纪录的18个。（来源:互动百科）
2020.1.3中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享：2006年都灵冬奥会
2006年都灵第二十届冬季奥运会上，共有创纪录的来自八十个国家2509名运动员参与比赛的争夺，其中有26个国家在奖牌榜上有名。在本届奥运会中，奥地利选手称雄高山滑雪赛场，他们共夺走了总共30枚奖牌中的14枚。韩国运动员显示出在短道速滑项目中的强劲实力，在总共24面短道速滑奖牌中，他们夺走了10面，其中女子速滑运动员陈善有独得三金，男子运动员安贤洙也夺得三金一铜。本届奥运会上，来自德国的滑雪运动员米夏埃尔格雷斯也在冬季两项的比赛中获得三枚金牌，来自加拿大的女子速滑运动员辛迪克拉森在参加了六个比赛项目中夺得五枚奖牌。（来源:互动百科）
2020.1..4中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 2010年温哥华冬季奥运会是第21届冬季奥运会，简称“温哥华冬奥会”，2010年2月12日~2月28日在加拿大温哥华市举办，历时16天。此次温哥华冬奥会设置了7个大项、15个分项、86个小项比赛，也是历届冬奥会设项最多的一次。比赛共在3个地方举行，分别是温哥华以及小城里士满、距温哥华120公里以外的惠斯勒雪山、距温哥华30多公里以外的塞普里斯雪山(又叫松柏山）。
本届冬奥会有85个国家和地区的奥委会，约5500名运动员和官员参赛。另外，有志愿者大约25000人，新闻媒体约1万人。
本届冬奥会的口号是：“从海洋到天空的比赛”，2010年温哥华冬季奥运会和残奥会吉祥物是根据温哥华所在的不列颠哥伦比亚省的神话传说所创作的3个卡通形象。（来源:互动百科）
2020.1.5中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 2014年索契冬季奥运会第22届冬季奥林匹克运动会，简称“索契冬奥会”，索契奥运会设15个大项，98小项。这是俄罗斯历史上之一次举办冬季奥运会。2013年9月28日，2014年索契冬季奥运会圣火采集彩排仪式在希腊古奥林匹亚举行，组织者成功地采集到冬奥会圣火火种。圣火火种将保留到29日正式的圣火采集仪式。10月20日，奥运圣火搭乘核动力破冰船首次抵达北极，在-15℃下，圣火燃烧得仍然“很棒”。11月23日，2014年索契冬奥会火炬从布里亚 *** 和国首府乌兰乌德抵达伊尔库茨克州，并且在贝加尔湖湖底成功传递。
北京时间2014年2月8日00:14，索契当地时间20:14，索契冬奥会开幕式在菲什特奥林匹克体育场举行，2014年索契冬季奥运会正式拉开序幕。（来源:互动百科）
2020.1.6中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 2018年平昌冬季奥运会，第23届冬季奥林匹克运动会，简称“平昌冬奥会”，2018年2月9日~25日在韩国平昌郡举行。这是韩国历史上之一次举办冬季奥运会。平昌奥运会设15个大项，102小项。该届冬奥会的开、闭幕式以及大部分的雪上运动在平昌郡进行，而所有冰上运动将在江陵市、高山滑雪滑降比赛则将在旌善郡进行。平昌奥组委最终敲定来自92个国家和地区的2922名选手参加冬奥会比赛。其中男选手有1680名，女选手有1242名。挪威和德国以14枚金牌并列金牌榜之一。奖牌榜方面，挪威以14金14银11铜的成绩位列奖牌总数之一，并打破奖牌总数的冬奥纪录；东道主韩国17枚奖牌排名第6，仅次于北欧和北美的几大冰雪强国；中国则获得1金6银2铜，排在奖牌榜第14位。（来源:互动百科）
2020.1.7中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 日本长野第十八届冬季奥林匹克运动会，共有14个大项68个小项的比赛。乌拉圭、阿塞拜疆、马其顿首次参赛，最终德国获得12枚金牌，排在金牌榜之一，东道主日本获得5枚金牌，排在第7位，本届冬奥会的比赛新增加的比赛项目有女子冰球、滑板滑雪、冰壶。中国在长野冬季奥运会上获得6枚银牌和2枚铜牌，是参赛以来取得奖牌最多的一次。李佳军夺得1000米银牌，是中国冬季奥运会史上获得的之一枚男子奖牌，杨阳在女子短跑道速滑1000米赛中，打破世界纪录。长野冬季奥运会的标志取名为“五彩的雪花”，象征着冰雪项目的角逐。吉祥物是4只形态怪异的猫头鹰，组委会分别给这4只吉祥物起名为寸喜、能城、家喜和都木。（来源:互动百科）
2020.1.8中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 1994年挪威利勒哈默尔冬季奥运会开创了奥运史上的新时代。从1994年起奥运会与冬季奥运会交替举行，即每2年就迎来一个奥运年。会徽的设计者从自然的景观中得到了灵感：蓝色的天空、北极光、洁白的雪花，再加上五环和英文的“利勒哈默尔”等字样便构成了完整的会徽。北极光暗示着主办国是位于北方的挪威。1994年挪威利勒哈默尔冬季奥运会吉祥物Hakon和Kristin。吉祥物来自挪威童话故事的两个主角，并以故事中的两个孩子 Hakon和Kristin 命名，使得这届奥运会的吉祥物与历届奥运会不相同，充满故事性。（来源:互动百科）
2020.1.9中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 1992年法国阿尔贝维尔第16届冬季奥运会是最后一次与夏季奥运会在同一年举行的冬季奥运会。在全部57个比赛项目中只有18个在阿尔贝维尔本地举行，其余的比赛都在分布于阿尔贝维尔及其东南1000Km2的奥林匹克公园内的13个比赛场馆进行，这届冬奥会也成为有史以来场地最分散的一届。在本届奥运会中，自由式滑雪和短道速滑成为冬季奥运会的正式比赛项目，同时新被列为冬奥会正式比赛项目的还有女子冬季两项。（来源:互动百科）
2020.1.10中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 1988年2月13～28日在加拿大的卡尔加里举行。次届冬奥会首次将比赛时间延长到十六天，横跨三个周末。在这届奥运会上，一些新的项目加入到冬季奥运会的争夺中来。高山滑雪的超级大回转和高山结合项目首次成为奥运会的比赛项目。北欧两项和跳台滑雪的团体项目也成为奥运会的正式比赛项目。芬兰滑雪运动员尼凯宁（Matti Nykanen）在跳台滑雪比赛夺得3面金牌，包括一枚新增加的团体项目金牌。速度滑冰比赛首次从室外场地移到室内体育场地以绕圈的方式进行。（来源:互动百科）
2020.1.11中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 1984年2月8～19日在南斯拉夫的萨拉热窝举行。
这是冬季奥运会之一来到社会主义国家，这也是到目前为止，唯一的一次在社会主义国家举办的冬季奥运会，南斯拉夫的萨拉热窝击败日本的札幌和瑞典法伦/哥特堡获得第十四届冬奥会的举办权。南斯拉夫国民对这次冬奥会来到萨拉热窝非常重视，以极大的热诚欢迎各国运动员。当时没有任何人预料到，几年后，这座美丽的城市会陷入战争的火海中。东道主运动员弗兰柯（Jure Franko）在大回转比赛赢得一枚银牌，成为南斯拉夫历史之一位获得冬奥会奖牌的运动员。萨拉热窝建于1263年，是南斯拉夫波斯尼亚--黑塞哥维那共和国首府。城周山峦起伏，积雪长达半年，有时虽是5月时令，山上仍有雪花飞飘。这座名城，既是之一次世界大战爆发地，又是南斯拉夫人民在第二次世界大战时反击法西斯的光荣城市。近些年来，它又以多次举办世界性体育比赛，(如第三十二届世界乒乓球锦标赛、1983年世界杯滑雪赛等闻)名于世界体坛。（来源:互动百科）
2020.1.12中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 1980年2月13～24日在美国的普莱西德湖举行。 本届竞赛项目除增加1项现代冬季两项10公里个人赛外，其余均与上届相同，大会共设6个大项38个小项的比赛。比赛战幕于开幕前一天就已拉开。赛区比较分散：滑冰、冰球在奥林匹克中心冰场，滑雪在怀特菲斯山，跳雪在英特维尔雪场，现代冬季两项和雪橇在霍文伯格山。 国际奥委会共有37个成员国/地区参加了本届冬奥会比赛，运动员总人数为1072人，女运动员233人，男运动员839人。其中，中国、哥斯达黎加和塞浦路斯是之一次参加。大会共招募到6703名志愿服务者。（来源:互动百科）
2020.1.13中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 1976年2月4～15日，第十二届冬季奥运会在奥地利因斯布鲁克举行。这也是自因斯布鲁克举办第九届冬季奥运会以来，第二次举办冬奥会。本次冬奥会共设置6个小项，37个大项。此外，新增了冰上舞蹈和男子1000米速滑，女子3×5公里改为4×5公里。参加本届冬奥会的有来自37个国家和地区的1261名运动员，其中女选手231人。首次参加的有安道尔、圣马力诺。中国台湾地区派出18名男运动员参加比赛。（来源:互动百科）
2020.1.14中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 第十一届冬季奥运会于1972年2月3～13日在日本札幌举行。这是冬奥会之一次在欧洲和美国以外的地区举办，也是亚洲举办的之一届奥运会。
在这届奥运会上，职业运动员的参赛问题再次成为焦点，国际奥会严禁参加奥运会的运动员接受任何金钱酬劳，否则视为职业运动员取消资格。
日本与欧美相比，并非冰雪运动强国，在以往的几届冬季奥运会上，也仅在1956年第七届冬奥会上获过1枚银牌，但日本的扎幌却出人意料击败强有力的对手，夺得了主办权。这是符合奥林匹克精神的。奥运会固然是运动员互相竞技、争夺金牌，但更主要的是宣传奥林匹克理想，促进体育运动的广泛开展，奥运会在不同国度举行，使它具有了国际性。自冬奥会创始以来，本届是之一次在欧美以外的洲举行，亚洲又是世界人口最多的洲，冬奥会在亚洲国家举行，这对亚洲国家的冰雪运动的开展，将起到很大的推动作用。（来源:互动百科）
2020.1.15中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 第十届冬季奥林匹克运动奥于1968年2月6日至18日在法国格勒诺布尔举行。这也是法国第二次举办冬季奥运会。格勒诺布尔是法国东南部一座古老的城市，它的历史可远溯古罗马时期，9世纪时被 *** 人占据，1349年归属法国。市内15—16世纪的古建筑司法官，造型优美。格勒诺布尔地近阿尔卑斯山，地势高210米，伊泽尔河穿城而过，城市主要部分在河左岸平原上，是法国山区交通中心，工业与旅游业均发达。格勒诺布尔有较为完善的体育设施，为举办第10届冬奥会，又花了16个月的时间，建了一个有1.2万个座位的冰场，场旁还修建了法国之一个人造滑冰场，滑雪场地和设备十分齐全。（来源:互动百科）
2020.1.16中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 1964年1月29日～2月9日，第9届冬季奥运会在奥地利的因斯布鲁克举行，历时12天，有36个国家和地区参加了这次比赛。共设置了6个大项和34个小项，共产生了103枚奖牌，前苏联位列之一，中国没有运动员参加这次冬奥会。奥地利是一个爱好冰雪运动的国家，在以往几届冬季奥运会上都曾取得过好成绩，特别是高山滑雪和花样滑冰，还多次夺得金牌。但是直到上一届即第八届，奥地利才由因斯布鲁克提出主办冬季奥运会申请。在上届会址竞选中，因斯布鲁克败于美国斯阔谷。1964年第九届，因斯布鲁克终于战胜对手加拿大的卡尔加里和芬兰的拉蒂，而赢得了主办权。（来源:互动百科）
2020.1.17中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 1960年美国斯阔谷冬季奥运会的筹办过程进展得不很顺利，这个距离加州旧金山300公里，海拔1,900米的山城，在向国际奥会提出申办时，完全没有比赛的运动设施和场馆。雪橇比赛，因为只有9个国家报名，组委会认为不值得花大笔钱兴建一条雪橇的比赛场地，因此拒绝为了举办雪橇比赛专门兴建一条比赛赛道并宣布不举办雪橇比赛，这是雪橇比赛之一次也是唯一一次在冬季奥运会中缺席。在这届比赛中，冬季两项（包括越野滑雪和射击两项）之一次成为冬奥会的正式比赛项目，来自瑞典的运动员莱斯坦德（Klas Lestander）获得这个项目的之一枚奥运金牌。（来源:互动百科）
2020.1.18中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 1956年意大利科蒂纳丹佩佐冬季奥运会因为苏联的加入而具有特殊的意义，在他们之一次参加的冬季奥运会中，他们就超越所有对手，在奖牌榜上名列之一。在四项速度滑冰项目中，他们夺取三金。科尔钦（Pavel Kolchin）成为之一位夺得越野滑雪金牌的非斯堪的纳维亚国家运动员，赛勒（Anton Sailer）夺得全部三枚高山滑雪比赛的金牌，这也是奥运会历史上之一位横扫高山滑雪三个项目的运动员，贝尔托（Madeleine Berthod）以4.7秒的巨大优势夺取了高山速降比赛的金牌作为自己的生日礼物。 （来源:互动百科）
2020.1.19中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 1952年冬季奥运会来到了现代滑雪的诞生地挪威。奥运圣火从挪威一位著名的滑雪运动员努尔海姆（Sondre Nordheim）家里的炉火中点燃，并经过了94名滑雪运动员的接力传递后来到奥运会主体育场 在主运动场中点燃的大会圣火火炬，成为冬季奥运会之一次正式的圣火。东道主挪威28岁速度滑冰运动员安德森（Hjalmar Andersen）在家乡父老面前，夺得3面速度滑冰金牌，成为之一位在一届冬季奥运会中夺得3面金牌的运动员，他在1,500米、5,000米和10,000米比赛中以奥运会历史上更大优势成绩夺得这三枚金牌。在高山滑雪项目中，高山混合项目被大回转项目取代，只有19岁的劳伦斯（Andrea Mead Lawrence）获得了大回转和回转比赛的两枚金牌。加拿大冰球队也在这次奥运会上第五次夺得奥运会金牌，并将他们的奥运战绩累计到37胜，1败，3平，总共41场比赛中，他们进403球，丢34球。来自芬兰的运动员维德曼（Lydia Wideman）获得女子越野滑雪比赛的金牌，这也是这个项目之一次被列为奥运会的正式比赛项目。（来源:互动百科）
2020.1.20中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 1948年圣莫里茨冬季奥运会申办：第二次世界大战结束后，奥运会恢复举行。当时，1948年夏季奥运会已选定在伦敦召开，国际奥委会曾希望英国同时承办冬季奥运会，但遭到英国拒绝。随后瑞士建议由圣莫里茨承办。就这样，圣莫里茨自1928年过去20年后，又成为世界冰雪人士注意的中心，它也是之一个主办两届冬季奥运会的城市。另一申办本届冬奥会的城市是美国的普莱西德湖。因为冬季奥运会是按实际举行次数计算，所以本届延续上届为第五届。
圣莫里兹被选中是因为它位于瑞士，曾在战争中保持中立，也因为它已经举办过1928年圣莫里茨冬季奥运会。这使奥运会的组织更简单和更经济。不过尽管有很多场所的存在，在不到18个月的时间之内举办冬季奥运会依然是一项艰巨的任务。（来源:互动百科）
2020.1.21中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 1932年普莱西德湖冬季奥运会 第三届冬季奥运会于1932年在美国纽约州的一个不到4000人的小镇普莱西德湖举行，这是冬季奥运会自从1924年举办以来，首次来到美洲大陆。由于刚刚经历了一场全球范围的经济大萧条，这届奥运会的筹办工作受到了极大的经济困扰。组委会主席杜威(Godfrey Dewey)捐出自己家族的一块地，做为兴建雪橇比赛车道之用。在这届奥运会的女子花样滑冰比赛中，挪威选手索尼娅赫妮成功卫冕;此外在花样滑冰双人项目中，法国组合安布吕内和皮布吕内也成功卫冕夺得金牌。 （来源:互动百科）
2020.1.22中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 2022年北京-张家口冬季奥运会第24届冬季奥林匹克运动会，简称“北京张家口冬奥会”，将在2022年02月04日～2022年02月20日在中华人民共和国北京市和张家口市联合举行。这是中国历史上之一次举办冬季奥运会，北京、张家口同为主办城市，也是中国继北京奥运会、南京青奥会后，中国第三次举办的奥运赛事。 北京张家口奥运会设7个大项，102个小项。北京将承办所有冰上项目，延庆和张家口将承办所有的雪上项目。北京成为奥运史上之一个举办过夏季奥林匹克运动会和冬季奥林匹克运动会的城市，也是继1952年挪威的奥斯陆之后时隔整整70年后第二个举办冬奥会的首都城市。同时中国也成为之一个实现奥运“全满贯”（先后举办奥运会、残奥会、青奥会、冬奥会、冬残奥会）国家。（来源:360百科）
2020.1.23中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 2015年，北京以城市的名义，又成功申请了冬奥会，北京成为之一个，既举办过夏季奥运会，又举办冬季奥运会的城市，中国也即将成为举办过五次奥运会的国家，这是中国之一次举行冬季奥运会，由北京市和张家口市联合举行，同为主办城市。此次冬奥会，北京市主要承办雪车雪橇滑雪的高山雪地比赛，而张家口市，则主要承办除雪车，雪橇，高山滑雪之外的雪上比赛，此次冬奥会还将在延庆建设场馆群。（来源: 东城工会交流平台）
2020.1.24中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 1924年，首届冬季奥运会在法国的夏蒙尼举行。但这届冬奥会最终被承认却颇费周折。
早在现代奥运会创建初期，顾拜旦就有单独举办冬奥会的想法，但由于遭到了北欧国家的强烈反对而被搁置，在1922年国际奥委会巴黎会议上，顾拜旦竭尽全力劝说反对者，终于取得了成功，并决定在1924年夏季奥运会前举行。为了安抚反对者，当时避开了“奥运会”字眼，将之称为“第8届奥林匹亚德冬季运动周”。由于这次比赛的成功，国际奥委会于1925年举行的年会中正式承认了这次比赛的成绩，并记录为第8届奥运会的一部分。没想到，由于秘书人员的疏忽，在会议记录中竟然将其误记为第1届冬奥会，以至于后来国际奥委会也只有追认这次冬季运动会为第1届冬季奥运会。（来源：爱问知识人）
2020.1.25中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 第四届冬奥会――1936年加米施-帕滕基兴冬奥会挪威女子花样滑冰运动员索尼娅赫妮（Sonja Henie）成功实现自己在女子单人花样滑冰项目中的三连冠。这届奥运会结束之后，她前往美国，并转为职业花样滑冰运动员。来自挪威的速滑运动员选手伊万（Ivan Ballangrud）夺得本届奥运会四枚速度滑冰金牌中的3面，包括500米、5000和10000米速滑。他一共在3届奥运会中，得到7面奖牌。英国冰球队不可思议的战胜被认为是超级强队的加拿大队，不过英国队员12人中，有10人生活在加拿大。（来源：网易体育）
2020.1.26中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 杨扬 2002年盐湖城冬奥会500米/1000米女子短道速滑金牌——从1997年至2002年间，杨扬在世界锦标赛上6次蝉联全能冠军，其中1000米项目冠军连续6年未曾旁落，1500米连续4年世界排名之一。在2002年盐湖城冬奥会上，她为中国获得了之一枚冬季奥运会金牌。（来源：搜狐体育）
2020.1.27中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 王濛在2006年都灵冬奥会获得短道速滑女子500米冠军，4年后又在温哥华冬奥会上夺得短道速滑女子500米、1000米以及3000米接力的金牌。（来源：2022年冬奥会和冬残奥会组织委员会官网）
2020.1.28中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 花样滑冰花样滑冰起源于18世纪的英国，后相继在德国、美国、加拿大等欧美国家迅速开展。1872年奥地利首次举办花样滑冰比赛，1924年被列为首届冬奥会比赛项目。（来源：2022年冬奥会和冬残奥会组织委员会官网）
2020.1.29中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 13届冬奥会:中国首次出席冬季奥运会
举办地区：美国普莱西德湖
1980年，第十三届冬奥会在美国普莱西德湖举行，中国奥委会是1979年在国际奥委会合法席位得到恢复后首次出席冬季奥运会，共派出28名男女运动员，参加了滑冰、滑雪、现代冬季两项的18个单项比赛。我国首次参赛的选手与世界先进水平有较大差距，无一人进入前六名。（来源：2022年冬奥会和冬残奥会组织委员会官网）
2020.1.30中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 北京2022年冬奥会计划使用25个场馆。场馆分布在3个赛区，分别是北京赛区、延庆赛区和张家口赛区。延庆赛区共有5个竞赛、非竞赛场馆，将进行3个大项（高山滑雪、雪车、雪橇）、4个分项（高山滑雪、雪车、钢架雪车、雪橇）、20个小项的比赛。延庆赛区的建设将会带动周边地区交通及市政基础设施的建设，为该区域的发展创造条件，其场馆建设也会尽量与环境结合、减少工程量、节省投资。延庆赛区的奥运村将可容纳运动员和随队官员1430人。（来源：2022年冬奥会和冬残奥会组织委员会官网）
2020.1.31
中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者何雨杨，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享: 张家口赛区位于张家口市崇礼区。崇礼区至今已有20年的滑雪产业发展的历史，目前正在运营的滑雪场有5个，该区域是中国滑雪产业发展的龙头区，是近中国周边国家、众多滑雪爱好者冬季滑雪休闲度假的目的地。张家口赛区共有8个竞赛、非竞赛场馆，将进行2个大项（滑雪、冬季两项）、6个分项（单板滑雪、自由式滑雪、越野滑雪、跳台滑雪、北欧两项、冬季两项）、50个小项的比赛。本次冬奥会将充分利用现有滑雪场的各项资源，结合现有云顶滑雪场的发展需求进行改造，建设云顶滑雪公园场地A和B，可大大节省资金。张家口赛区的奥运村将可容纳运动员和随队官员2640人。（来源：2022年冬奥会和冬残奥会组织委员会官网）
短道速滑历史上如果评选恶意犯规之一名非韩国队莫属！中韩之争由来已久。
1998年长野冬奥会100米决赛，金润美手肘撞大杨杨，杨扬失去了平衡，金润美被罚下；
1999年亚冬会女子1500米金润美试图加速，金文贞推了大杨扬的肩膀，金润美获得了金牌。金文贞被判犯规
男子1500米李承栽与李佳军有过轻微的肢体接触直接被判犯规。使得金东圣轻松的获得了冠军。
2002盐湖城冬奥会安贤洙犯规
2003年世锦赛，女子1500米决赛，卞千思犯规大杨扬；
2005年陈善有犯规伏天余，使崔恩景进的决赛
2006年冬奥会决赛中对王濛下手
2010年短道速滑世锦赛女子1000米半决赛，周洋被韩国选手朴胜义带倒划伤
2015年短道速滑世锦赛男子1000米决赛，申达干扰武大靖，将领滑的哈梅林撞倒
2017年短道速滑荷兰多德雷赫特站在女子500米的四分之一决赛中崔敏静推范可新
2018年平昌冬奥会的短道速滑比赛中，被判犯规的次数一共有50多次，而中国队和加拿大队的各自就有九次，并列榜首，并且这两队的犯规行为多次是裁判的不公平判罚。
2019年世锦赛3000米决赛时，黄大宪直接挡俄罗斯队员，将对手摔翻，受伤严重
在男子1000米1/4决赛中，黄大宪用手扫掉了日本选手护目镜
女子1000米比赛中，韩国的崔敏静采用犯规战术，终点前拉拽对手，未被判罚，获银牌
1000米黄大宪再犯规
九位历史名人读书 *** ，教你做个爱书人！
古往今来，众多文人学者在历史的舞台上都留下了难以磨灭的印记，他们或是言语非凡，妙语连珠，或是笔锋犀利，字字珠玑，这些品质都与他们广泛阅读和使用科学的读书 *** 有密不可分的关系。下文中将为大家分享九位历史名人的阅读 *** ，总有一款会适合你。
1.诸葛亮：“观其大略”读书法
三国诸葛亮深通读书之道，不仅好学，而且善学，并因此成就了他的“足智多谋”。诸葛亮的读书法，对今人亦有裨益。诸葛亮读书只“观其大略”。诸葛亮隐居荆州隆中之时，与颖州石广元、徐庶、汝南孟公威是好友，并一起拜师游学。
石广元、徐庶、孟公威三人读书学习“务于精熟”。曾经“走马荐诸葛”的徐庶则折节学问，“卑躬早起，常独扫除，动静先意，听习经业”，目的为求得“义理精熟”。而诸葛亮读书却与诸生不同，他是“独观其大略”。他没有钻进书堆，死记硬背，而是泛读大概，撷取精华，掌握其实质。
诸葛亮读书也没有到废寝忘食的地步，而是正常地作息，“每晨夜从容，常抱膝长啸”。他对好友们说：“你们几位从政可以做到刺史、郡守。”三人反问诸葛亮“仕途”如何，诸葛亮“笑而不答”。
后来事实证明，读书务求“精熟”的石广元、徐庶、孟公威等人，也的确只做到刺史、郡守，而读书务求大略、得其精髓的诸葛亮则成为一代贤相。
2.陶渊明：“会意”读书法
晋代文学家陶渊明的“会意”读书法。他在《五柳先生传》中曾写到：“好读书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食。”陶渊明读书时注意抓住重点，去繁就简和独立思考。实际上，他追求的是读书会意，着重领会书中深含的旨意，而不死抠个别字句。
3.苏轼：“八面受敌”读书法
宋朝著名文学家苏轼在他的《又答王庠书》中就侄女婿王庠“问学”，介绍了他自己首创并实践的一种读书 *** 。苏轼在信中说：“少年为学者，每一书，皆作数过尽之。 书富如入海，百货皆有之，人之精力，不能兼收并取，但得其所欲求者尔。故愿学者，每次作一意求之。”意思是说，好书就像知识的海洋，内容丰富。
那么，读一本好书可以每次只带着一个目标去读，或只就一个方面的问题去探求、研究，而不是同时涉及其它的目标或问题。所以，每一本好书都需要好好读它几遍，日久天长，必有所获。
苏轼自己就是这样来读《汉书》的，之一遍学习“治世之道”，第二遍学习“用兵之法”，第三遍研究人物和官制。数遍之后，苏轼对《汉书》多方面的内容便熟识了。
4.陈善：“入书出书”读书法
南宋人陈善著有一部《扪虱新话》，他在书中写道：“读书须知出入法。始当所以入，终当所以出。见得亲切，此是入书法；用得透脱，此是出书法。盖不能入得书，则不知古人用心处；不能出得书，则又死在言下。惟知出入，得尽读书之法也。”
这段话的意思是说，读书要知入知出。入，就是要读进书中去，读懂吃透，掌握书中的内容实质；出，就是要从书中跳出来，能够灵活运用书本知识解决实际问题。开始读书时要求入，读书的最终目的是要求出。
如果读书不能读进去，那就不可能理解“古人用心处”，也就是说不能体会书中深刻的思想内容和高明的文学技巧；倘若读书不能跳出来，那就要“死在言下”了，也就是说，思想被书本束缚住，成了书奴、书呆子。只有懂得入又懂得出，这才是读书的好 *** 。
陈善根据自己的读书经验总结出来的出入读书法，实际上是告诉人们要活读书，而不能死读书。既要读书认真钻研，消化吸收书中营养，又要将书本知识为我所用。
5.郑板桥：“精当”读书法
清代书画家郑板桥的“求精求当”读书法中的“求精”，是读书要有选择，选好书，读精品;“求当”就是恰到好处，要适合自己的水平和工作需要。他说：“求精不求多，非不多也，唯精乃能运多”，“当则粗者皆精，不当则精者皆粗”。
实际上，郑板桥并不反对博览群书，只是强调多读必须以精读为基础，多读的内容也必须用精读中得到的知识去联系新知识，围绕一个课题深入下去。读书贪多不求精，就会胸中撑塞如麻；读书求精不求多，才能读到书里去，抓住要领，但不等于深刻理解及全部掌握。
所以，还需要进一步的“探”与“研”，因为书中的“微言精义”所包含的丰富深邃的内涵，往往是“愈探愈出，愈研愈入，愈往不知所穷”。在精读中，郑板桥还比较注意“问”。
他认为“学问二字，须要拆开看。学是学，问是问，今人有学而无问，虽读书万卷，只是一条钝汉尔”。他提倡读书好问，才会使“疑窦释然，精理迹露”。
6.欧阳修：“计字日诵”读书法
北宋文豪欧阳修的“计字日诵”读书法是根据自己的读书经历归纳而成。他曾经精选了《孝经》、《论语》、《诗经》等十部书总字数为455,865个字，然后规定每天熟读300字，用三年半时间全部熟读完毕。每天背诵150字，只要七年时间就背熟了。
他说：“虽书卷浩繁，第能加日积之功，何患不至?”的确，这样日积月累，一部部的书籍就被他背熟了。这种每日定量计字，细水长流，集腋成裘，在欧阳修的亲身实践中证明是一种行之有效的读书 *** 。
7.董遇：“三余”读书法
汉代的著名学者董遇很提倡利用“三余”时间读书，哪“三余”呢?他说：“冬者岁之余，夜者日之余，雨者晴之余。”
意思是说，冬天，没有什么农活，这是一年之中的空余时间;夜间，天黑不能出去活动，这是一天之中的空余时间;雨天，不能下地劳作，这也是可利用的空余时间。抓住这三种空余时间用来读书，肯定会有收效。
当然，董遇所处的汉代，与我们现代社会的生活环境和节奏有很大的差别，但他那种善于抓紧一切空余时间的精神，对于今天来说仍然是适用的。
8.张溥：“七焚”读书法
明代学者张溥的“七焚”读书法强调读写并用，强调“眼到、手到、心到”。他的读书法分为三步：之一步，每读一篇新文章，都工工整整地将它抄在纸上，一边抄一边在心里默读。第二步，抄完后高声朗读一遍。第三步，朗读后将抄写的文章立即投进火炉里烧掉。
烧完之后，再重新抄写，再朗读，再烧掉。这样反复地进行七、八次，一篇文章要读十几遍，直至彻底理解、背熟为止。张溥藉此苦读成名，给自己书斋取名为“七焚斋”，也叫“七录斋”。
9.顾炎武：“三读”读书法
明末清初学者顾炎武很会读书，也很讲究读书 *** 。他的“三读”读书法即“复读法”、“抄读法”、“游戏法”。他给自己规定：每年春秋两季，分别复习冬夏两季所读的书，即半年读书，半年复习，把阅读和复习交叉进行，有效地增强了记忆力。
在每次复习时，他面前放一本书，请别人也朗读同样一本书，他边听边默记。如果发现自己默记的同朗读的有出入，马上查书，立即纠正，再复读几遍。顾炎武读书总是要动手抄录的，这种学习时既动口，又动手、动脑的学习 *** ，大大地提高了读书效率。
陈善栘 （1937-2022），祖籍天津。中学毕业于天津耀华中学，于1957年考入北京广播学院（中国传媒大学的前身）无线系。毕业后留校承担教学和科研工作近四十余年，首创开设了电视测量这门课程。
从无到有建设了电视测量实验室及电视节目 *** 实验室；发表了《视频测量技术》和《数字视频测量应用技术》等专业学科丛书；参与制定了电视测量行业标准。为中国广电事业输送了一批又一批的实干型专业技术人才。作为首批赴日本朝日电视台研修的交换学者，陈老师带回了当时国外先进的电视技术和 *** 理念。教学期间还多次与索尼公司泰克公司等社会公司和团体跨界合作，为广播学院引进了先进的设备，为社会面的公司团体培养了技术骨干。
01
退休之后余热不断
退休之后，陈善栘老师仍然活跃在广播电视的大舞台上，先后担任《广播电视与 *** 》杂志的主编和利达公司技术顾问，以及很多学术团体委员会的成员和顾问。在此期间一直致力于推广和交流行业内更先进技术，在中国广电事业从模拟到数字，从标清到高清的大转型时代背景下，为从业者带来了一场又一场的认知更新和头脑风暴。
02
和蔼又可爱
陈善栘老师亲切和蔼，无私地提携后辈，从不计较个人得失和利益。
他风趣幽默，没有架子，跟很多他的学生都成了忘年交。
他乐观豁达，说话时眼神会发光，是个有大爱的心灵导师。
他是一位匠人，凡事爱自己动手 *** ，只要参观过陈老师家工具间的人都懂的。
他思维活跃，不拘小节，古稀之年还买大排量摩托车野骑，是个标准的老顽童。
陈老师身上还有很多散发着人性光辉的闪光点。这里不一一例举。总之，他就是那个看一眼聊一句就能让你印象深刻的可爱的老人家。
03
怀念他的温暖
2022年12月20日上午9时36分，陈善栘老师在家中因心脏衰竭经抢救无效，永远安详地睡去了。
他走了，但他又没走，因为他一直一直在我们心中。
他去了，但他又没去，因为他的温暖会让我们在这个特殊的寒冬不再寒冷。
他的温暖，永远留在了一帮同学们的心里……
@汪稳功：陈善移老师突然仙逝，难以置信。二十多个春秋相交相知，为我人生路上的挚友，技术上的导师，工作上的福助。往事历历在目，音容笑貌犹新，每念及此不禁怅然泣下。愿陈老师天国安好开心!陈老师千古! 依马狮暨《传播与 *** 》汪稳功
@晓梅：陈善移老师音容笑貌，如此熟悉、亲切、可敬可爱；他说和每一届电视工程专业的毕业生，都保持了很好的联系。
亦师亦友，我说我还记得他骑摩托车载我的天气；我记得他房间里的螺丝刀和工具箱；我记得我们一起逛BIRTV和CCBN，记得老师给我的每一次批评、赞美和鼓励。
感谢在北京有这样的老师、朋友！
悼念最最可敬的陈老师！
作为曾经的“工科生”，最最幸福的是遇见像陈老师这样的好的老师，不仅教会你《视频测量》这样的课程，更重要的是让工作旅途，因为有老师而变得丰富多彩……
@李争：陈老师在校教我们时间并不长，但是跟我们保持陪伴时间最长的，老师以保持与新世界同步为更大的幸福，以帮助我们为更大的快乐。
@章涛：陈老师像个老小孩儿，挺好玩的。永远思维活跃。
@孔小方：惊闻噩耗，敬爱的陈善栘老师离开我们了。
在与陈老师共事的近20年时间里，陈老师积极向上，豁达乐观的生活态度，以及孜孜不倦，学无止境的求索精神一直激励着每一位依马狮人，让我们受益终生……
@祥子影像：惊闻恩师陈善栘先生在北京逝世，享年85岁。三十六年前陈老师给我们上的开学之一课还历历在目，之后的专业实验和测量课是大学期间少数的实验实践课程，对于我们学习广播电视工程专业的学生来说十分珍贵。工作以后经常在展会上见到陈老师，在他身边总是围着一群人，有我们的师兄弟，更有行业大咖，充满着笑声和欢乐。他退休后受聘在《广播电视与 *** 》杂志社和利达公司，一直工作在行业发展的前沿，对技术趋势有着深刻的理解，对电视测量有着深入的研究和实践经验。
2016年中国电影电视技术学会摄影摄像专业委员会成立，陈老师受聘成为我们的顾问，支持摄专委成立评测实验室。与陈老师在一起总是充满着温暖与欢乐，他会询问各地同学的工作情况，一直鼓励我多在专业上下功夫。他说他最庆幸的事情就是在退休之后继续工作二十年，写书办杂志讲课，跟踪测量技术的发展，推动从模拟到数字，从标清到高清，从高清到超高清的发展历程。今年四月我曾去陈老师家请教关于中国电视行业起步时的情况，在他挂满仪器设备的工作间里聊了很多过去的事，不曾想成为最后一面，所幸留下一些影像，成为永远的记忆。
敬爱的陈老师，您一路走好！
欢迎同学们联系留言，近期我们将会组织同学们回母校中国传媒大学悼念陈老师，欢迎提出好的建议。
文字作者： 广院95有线杨洋
文字指导：中国传媒大学 曹云生老师
图片作者：广院86播控杨祥 中国电影电视技术学会摄影摄像专业委员会副主任
