大家好,关于坐月子多长时间可以洗澡很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于坐月子期间可以看手机吗的知识,希望对各位有所帮助!
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一、坐月子多久可以洗澡
坐月子2周以后身体健康情况下可以洗澡。
坐月子如果是顺产没有其他异常情况,产后一周左右到2周就可以进行洗澡。如果是剖宫产,更好等剖宫产刀口恢复正常后,再进行洗澡。洗澡时不要坐浴,更好可以采取淋浴,另外要注意保暖,注意洗澡间的室内温度,避免受凉。从产后的第二天起,产妇可以和往常一样,正常地梳头、刷牙、漱口。
洗澡时一定要注意水温适宜,不能过凉或者过热。女性在坐月子期间,尤其是在产后皮肤的排泄功能比较旺盛,会排出大量的汗液,尤其以夜间睡眠和初醒时更明显。这样产妇不仅要注意补充水分同时也可以洗澡。
产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足、室内还要定时通风(但要避免对流风),以保证空气清新、给母婴提供足够的氧气。新鲜的空气能消除产妇的疲劳和有助于身体康复。
产后要有充分的休息时间,每天争取能有10个小时的睡眠,睡时要采取侧卧位,利于身体恢复。避免熬夜,保证愉快的心情和良好的睡眠质量。
产妇的个人卫生十分重要,要勤洗澡、勤换内衣,保证皮肤清洁干燥,饭后要漱口,按时刷牙,注意口腔卫生。
二、坐月子顺产多久能洗澡
1、很多孕妇在分娩的时候都会选择顺产。很多孕妇可能在生产之后会感到体力不支,或者浑身酸痛。很多产妇都想在顺产之后,洗个澡,但是医生建议更好不要马上洗澡,因为容易在创口处感染或者晕厥。那么顺产后多久可以洗澡呢?
2、产后汗腺活跃。产妇大量出汗, *** 淌奶, *** 又有恶露排泄,全身发粘,各种味道夹杂在一起,自己闻着就非常难受,一个月都是这种状态的话,产妇肯定会被折磨得够呛。其实产妇虚弱的身体给细菌入侵创造了很好的条件,月子里需要比平时更讲究卫生,月子里洗澡是明智的做法。生完宝宝后,你会觉得精疲力竭,能够洗个澡是一件舒服的事情,但是产后不要立即洗澡,体力不支,很容易发生晕厥的现象,一般顺产后7天,身体没有异常情况,就可以洗澡了,如果还觉得身体虚弱,建议先不要洗澡,待体力恢复后再洗。
3、产后洗澡和平常是不同的,月子里洗澡要讲究"快",每次洗澡时间不宜过长,要速战速决,更好控制在10分钟以内,以免受凉感冒。即使在炎热的夏天,产妇也要注意不能洗冷水澡,应采用淋浴或擦浴,不可盆浴洗澡,洗澡后的脏水进入 *** 里,很容易导致感染。洗澡的时候浴室的温度一定要合适,室温以34-36℃,水温以45℃左右为宜,冬天浴室的温度也不宜太高,以免产生大量水蒸气而导致缺氧,洗澡前避免空腹。总之产后洗澡要遵循"冬防寒、夏防暑、春秋防风"的原则。
4、以上就是介绍有关顺产后多久可以洗澡的相关内容了。总之,产后出汗量多,睡眠和初醒时更多,有时可浸湿内衣,常在数日内自行好转,这是正常生理现象,产妇应勤换内衣 *** 和床单,居室要通风。希望本文可以帮助到大家。
三、坐月子多久可以洗澡 坐月子洗澡要注意些什么
相信大家一定都听自己的老人说过,在生了孩子以后的一个月是绝对不能洗头洗澡的,因为那个时候正是女人元气大伤的时候,如果落下毛病可能就是一辈子的事情了,所以很多女性朋友在生孩子了以后,就听妈妈的话,可是如果是在秋冬天生孩子还好,如果是在春夏两季生的孩子,一个月不洗澡,那酸爽简直是想都不敢想!那么坐月子真的不可以洗澡吗?生了孩子多久可以洗澡呢?今天小编就给大家讲讲,一起来看看吧~
答案当然是肯定的,很多人就说,以前坐月子洗澡会落下月子病,然后一直就会在这种月子病的困扰中,其实这主要是因为以前的保暖设备比较落后,洗澡就会有感冒的可能,刚刚生完孩子的产妇身体都是比较脆弱的,一旦感冒就会给身体落下病根,而且那个时候洗了头发不能立马的吹干,一旦吹了风就很容易落下头痛的月子病,所以那个时候坐月子的更好办法就是不洗头不洗澡,这才有了这个说法流传出来,不过现在的保暖技术这么的发达,只要注意水温的控制,以及良好的保暖措施,就不用担心这样的问题!其次就是以前没有淋浴,都是坐浴,而且用的水也不是像现在一样是消过毒的自来水,多数都是河水或者是井水,没有经过专门的杀菌处理,里面的细菌和寄生虫就比较多,再加上不是淋浴,细菌就很容易向上感染,影响产妇的健康!不过这些问题在现代来说都已经不是问题了,所以只要保证足够的温度以及良好的保暖措施,产妇在坐月子期间也是可以洗头洗澡的~
产后一周左右,产妇就可以洗头洗澡了,但此时不能直接淋浴或盆浴,可以选择每天用温开水擦浴的方式进行洗澡;洗头的水不能太冷,洗完后要立即用热吹风机吹干,避免头部受凉。我们要清楚的是,产妇在月子期间 *** 是会分泌恶露的,从生完孩子当天开始,就应该每天使用温开水清洗外阴。一般恶露的分泌时间会长达4-6个星期。坐月子期间,产妇应该格外注意个人清洁和卫生,以免细菌感染而出现并发症。如果整个月子里都不洗头或不洗澡,产妇身体可能会积累很多细菌。因此,产后是可以并需要洗澡洗头的,只是要注意一些事项。
1、千万要注意保温,切忌接触冷水,以免引起腹痛及日后月经不调、身痛等。
2、控制好室内的温度,宁热勿凉。产后洗澡必须密室避风,浴室宜暖和,可提前开启浴霸等浴室取暖设备,将室内温度调整至20℃后再进入。水温以37℃左右或稍热为宜,洗浴时间不要过长,以5~10分钟为宜。
3、产后洗澡必须淋浴,不能坐浴。
4、产后洗澡时避免大汗淋漓,因出汗太多易致头昏、晕闷、恶心欲吐等。
5、洗后尽快将身体上的水擦干,及时穿上御寒的衣服后再走出浴室,避免身体着凉或被风吹着。洗完头之后立马吹干,勿湿头发睡觉,头发未干不要结辫,不然易寒气入体。
6、洗发液选择 *** 小的,可用指腹 *** 头皮,洗完后及时擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发水分带走大量的热量,使头皮血管受到冷 *** 后骤然收缩引起头痛。
虽然有些时候,老人用他们的经验还是会给我们提供很大的帮助,但是同时,因为现在科学的发达,很多所谓老一辈人的经验其实也是不那么科学的,我们要结合自身的情况,不要盲目的相信他们所谓的经验,我们尊重他们的想法,可是同时,我们也要相信科学!
四、坐月子期间,产妇多久可以洗头洗澡
在老一辈人的眼里,坐月子是不能洗澡,不能洗头,不能刷牙,不能开窗,不能吃青菜的,想想都觉得很难熬,一个月不洗头不洗澡得有多臭哇!
懒妈妈一胎预产期是七月初,那时正是最热的时候,好多过来人都交代我坐月子的时候不能洗头(没说不能洗澡),不然容易头痛,我怕呀,就把自己一头飘逸的长发剪了,短到只剩下个刺猬头,想着这下总没事了吧?
但是在生宝宝的时候还是出了很多汗,出院以后倒是天天可以洗澡,但不洗头是一个星期后就觉得受不了,就闹着一定要洗个头。当时婆婆也好心叫我不要洗,怕我以后身体遭罪,我打 *** 问我爸爸,我爸倒是很看得开,说可以洗,煮点钟草药水来洗,偷懒的话放姜放酒就可以了。
我婆婆听到之后就默默地去给我烧水,水里面加了艾草,姜苗,生姜,交代我不要加凉水,洗之前加一点烧酒,水不是太热的时候就开始洗。因为我头发比较短,随便擦一擦就干了。之后每个星期洗一次,一直都没有过头痛的问题。
现在都是科学坐月子,很多事情都是可以做的,再也不用像以前那样一直捂着,产妇想洗头洗澡的话是可以的:
1.根据自己的身体状况来决定,如果体力已经恢复了就可以洗,如果身体还是很虚弱,不妨再等等。
懒妈妈一胎是顺产,二胎是剖腹产,两次都是出院那天就洗澡了,因为是夏天坐月子,所以每天都洗澡,一胎一个星期后洗头,二胎洗头就迟一些,因为是剖腹产,有伤口不方便行动。
2.洗头洗澡的过程尽快完成,因为这个时候毛囊孔张开,不宜长时间接触水,以免加大身体的湿气,也避免感冒,着凉,产后一周内洗澡建议只用淋浴。
3.洗完头之后要赶紧把头发擦干,再用吹风机吹干。洗完澡之后尽快把身体擦干,穿上干爽的长衣长裤,如果衣服不够干的话一定不要穿。
4.科学洗头,洗头次数不要太频繁。至于洗澡,根据各地的气候和季节决定。
医生也交代过产妇,坐月子是可以洗头洗澡的,只要体力恢复就可以了。有兴趣的宝妈可以像懒妈妈一样,煮一些中草药水来洗头洗澡,可以起到驱寒去湿的作用,在我这边的产妇都是这样的,我觉得效果挺不错的。
文章分享结束,坐月子多长时间可以洗澡和坐月子期间可以看手机吗的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!