这篇文章给大家聊聊关于戒色时间恢复表，以及戒色多久才能恢复对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
本文目录
- 我有一个疑问,戒色多久可以恢复性功能,多久
- 戒色160天破了四次,重新戒的话多少天能恢复到破戒前的状态
- 如何戒色,多长时间才能恢复身体
- 戒色多久进入恢复期
- 戒色多久身体才能恢复
- 青少年戒色后 多长时间才恢复
- 什么叫戒色恢复期 有科学依据吗
一、我有一个疑问,戒色多久可以恢复性功能,多久
1、更好三个月左右，在此期间还需要借助其他方式来提升自己的身体机能：
2、一、远离垃圾食品：路边的烧烤或者碳酸饮料，都是不健康的，会给自己的身体造成非常严重的伤害，还会让自己的身体缺乏一定的营养，导致功能缺失。一定要及时补充营养。可以服用博启健，每天两次，坚持服用，就能从根本上消除这类情况，让自己补充更多的能量。
3、二、注意休息：熬夜会给自己的身体带来非常大的伤害，所以我们一定要多注意自己的休息，通过睡眠时间来帮助自己调理，可以达到非常好的效果。
4、三、注意饮食：我们身体需要各种各样的营养，所以蔬菜水果以及都需要去吃，每一餐要保证营养的均衡，这样对于自己的身体是有很大的帮助的。
二、戒色160天破了四次,重新戒的话多少天能恢复到破戒前的状态
3个月就 *** 就成熟了但是我一直想知道，有一次我太急了，出了 *** ，之一次没怎么在意，第二次就就开始害怕了就是因为害怕所以没事的时间一想到感觉就想射 *** ，然后一到睡觉得时候就射，然后就更加害怕了，可是不知道过了多久没有射了，但在这期间还是有这种急的感觉，在我戒了四个月以后也就是今天，太急了又射了(像 *** 这么多)不知道是不是破戒，而且现在一直有那种急的感觉
三、如何戒色,多长时间才能恢复身体
朋友，资料回去再发给你，这方面资料网上也有很多，这里尤其推荐飞翔、louwaishui和寡欲清心三位前辈的戒色文章，你可以多留意，有时间可以多去戒色相关贴吧或论坛学习，那里有精华帖子和相互鼓励的戒友。
毕竟戒除这个恶习并不是一天两天的事情，更不会说一点痛苦都没有就能够克服这种类似毒品的成瘾症。自私空虚的人极容易被黄色影响，加上潜意识里面的黄毒，就好像一个火药桶，有一点黄色的火星就处在被诱惑的危险情景中。不远离黄源，戒除恶习无从谈起，在远离黄源的前提下，有以下具体的建议，希望能帮助到题主：
一、首先需要确立以下正确的认识：
1、需要明白戒除SY是将自私贪淫的潜意识转化为恭敬善良的潜意识的过程，不仅仅是喊口号发毒誓，而是脚踏实地的一个改变的过程。刚开始潜意识里面黄毒太多，贪欲太重，需要慢慢同化潜意识，净化自己的心瘾，慢慢来，潜意识淫欲太重，少不了曲折和反复的。
2、其次，戒色是一个系统的工程，需要制定并且落实全面的对抗心瘾的策略，不是光靠决心和意志力就可以做到的。强戒是难以为继的，建议每天行善孝顺内化潜意识，没条件的话不用专门到敬老院或者孤儿院，在家就可以帮忙做家务，在贴吧和百度知道就可以帮助他人解答问题。
3、如果在潜意识里面还认为这个事情非常快乐，就很难戒掉。其实这一切都是假的，片子是故意拍的， *** 也只是玩弄幻觉，自己搞自己。而且正常的性生活也不会像 *** 里面拍得那么让人兴奋， *** 是通过不同变换 *** 达到毒品的目的。你看正常夫妻那会那么饥渴，这一切都是在表演而已。
二、关于戒除恶习行之有效的几个建议：
1、拜忏。每天108拜例行功课——在观世音菩萨普门品或楞严经这样可以对治人淫欲的经书面前行跪拜忏悔，每天至少108拜，欲望强烈则增加次数，淫欲重者翻倍。当然也可以用观世音菩萨或佛像代替经书，注意切不可在经书和佛像周围犯淫，罪过极大！
2、行善孝顺。尽可能地找善事好事做，没条件去敬老院或孤儿院的话，就尽可能随喜帮助周围人，帮父母做家务就是最方便更好的善事，在网上百度贴吧或百度知道也可以回答别人问题帮助别人戒邪淫，潜移默化自私贪淫的潜意识，慢慢看到美女不再贪淫想占有而是祝福她
3、不断提高觉悟，特别是坚持学习飞翔大哥的《戒为良药》和louwaishui大哥的静存动察，行善孝顺，在潜意识里面把邪恶的部分潜移默化为善良的能量，戒除会越来越轻松！个人的一点浅薄的建议，希望能给题主一点启发
四、戒色多久进入恢复期
这要因人而异的，积极戒色是关键，不要着急，戒色期间心理因素也很重要，会很考研人的承受力的。症状不是逐渐好转的，而是反反复复的，时好时坏，心理的恢复也是和病情同步的，建议去戒色吧或SY后遗症治疗吧，过来人的经验会让你少走弯路，也会更清楚病情。戒色恢复期是心理生理自己感觉都比较稳定的时候
五、戒色多久身体才能恢复
1、能看见身体有起色至少需要一个半月。
2、一般认为百日筑基，即彻底戒色（断除YY+控制遗精频率）一百天身体能基本恢复。
3、如果题主希望身体素质回到比较好的程度的话，需要戒色一年以上。
4、此外，推荐题主在戒色之余，也要注意养身，避免熬夜久坐。戒色吧有精品区有很多相关的帖子，推荐题主一看。
六、青少年戒色后 多长时间才恢复
1、这取决于两个方面：一方面是伤精伤肾的历史，包括开始撸管的时间、撸管的历史长短、严重程度，有无熬夜、久坐、酗酒等其他伤精伤肾的恶习等；另一方面是戒色的质量，包括控制意淫、行善孝顺、规律作息、规律锻炼、食疗养生等。一般来说，伤精历史不严重，同时戒色质量较好的人，一个月身体就会有明显好转。
2、天下没有免费的午餐，打飞机的 *** 的代价是极为耗费人身体的精华，用一时的 *** 耗尽身体的元气。建议尽早戒除邪淫，以免日后积重难返恢复起来很麻烦。
七、什么叫戒色恢复期 有科学依据吗
1、之一阶段:戒撸一个月之后，频繁滑精的情况会得到改善。戒满一个月的别沾沾自喜，这只是戒色的开始，为戒色打基础。
2、第二阶段:补血。戒撸第二个月身体会开始补亏掉的血液，俗话说一滴精十滴血，这个时间段面色会逐渐红润，皮肤干涩暗淡无光，油腻等情况会逐渐改善。
3、第三阶段:补神。戒撸第三个月以上会明显感觉精神好很多，嗜睡等情况得到改善。当然前提是不能熬夜，越早睡越好，因为人体从八九点开始会全身自我调节，当你错过这个时间段调节功能也会错过，久而久之体内毒素越积越多。早睡睡眠质量好，第二天精神越充沛。
4、第四阶段:补气。戒撸第四个月到第六个月补气，也就是半年。这气是一个人的气场，包括表现，注意力，态度，自信等等。这段时间注意看自己的眼睛，它会越来越明亮，更不浑浊，充满灵气。
5、第五阶段:戒撸一年以上，补精。挥霍掉的 *** 乃是人体之精华，生命之根本。需要人体逐渐沉淀积累。
6、第六阶段:戒撸两年，补脊髓。当 *** 积淀到一定程度后会生成脊髓，当 *** 耗尽时，脊髓会下流退化成 *** ，两者循环。脊椎支撑着整个身体的运动，可想而知脊髓的重要性，这个阶段腰酸膝软，早泄等问题会改善直至恢复。
7、第七阶段:戒撸三年。补脑髓。当脊髓恢复充盈时，多余的会积淀直至生成脑髓。此阶段大脑记忆力会恢复，脱发会改善。从猥琐男做回曾经的男神。
好了，关于戒色时间恢复表和戒色多久才能恢复的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
