今天给各位分享硬多长时间算正常的知识，其中也会对男人多久算正常多久算优秀进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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一、勃起时间长性能力就强吗勃起时间多久合适
男性 *** 勃起是最为重要的生理功能之一，而勃起的时间和 *** 勃起硬度对于判断男人性功能强弱具有重要作用。很显然在性生活中勃起时间长实在是太重要了，否则就可能是早泄情况。那么勃起时间长性能力就强吗？勃起时间多久合适？
同房时间不是衡量一个男性性功能的标准
临床上，常有一些男性因为勃起时间短而忧心忡忡，四处求医。还有些人胡乱进补，最终让性能力受损。谨记莫以勃起时间论“英雄”。
要想正确判断男性性能力，首先应该清楚正常男性的性反应过程。这个过程是指男性受到性 *** 后，从欲望的唤起、 *** 充血勃起、 *** 到来、性紧张度的积聚到 *** ，再恢复到平静状态这样一个复杂、连续而完整的生理过程。男性性功能中 *** 勃起是最重要的功能，在一次完整的性生活中，勃起的时间也可以理解为 *** 时间，国外的一项性调查结果表明，随机抽样的491名男子的女性私处 *** 精时间：大多数人（70%）在7分钟之内，只有约1/4的人能够超过10分钟。
很多人为勃起时间短、 *** 快而忧愁，这确实是一个实际问题。对于已进入女性私处并开始抽动者，究竟应坚持多长时间后 *** 才属于正常呢？过去有一些错误观念，认为时间长是“ *** ”的标准，勃起时间越长就“越猛”。殊不知，长时间的勃起不仅会因为前列腺和会阴长时间的充血导致局部不适，还会导致前列腺炎等，甚至能损害勃起功能；另一方面，性生活是夫妻双方的事情，如果女伴对过长的勃起时间不适应，久而久之可能导致女伴的反感，引发性冷淡等。所以过长的勃起时间实质上有百害而无一利。
一句话，莫以勃起时间当做判断男人性能力的唯一标准。
那么，多长的勃起时间才是适当的呢？不同个体差异非常大，从2分钟到1小时不等。现在有明确规定，如果能够 *** 的话，勃起时间超过1分钟就算正常。一般来讲，恰当的勃起时间应能够使夫妻双方都达到满意的性生活，而一旦持续勃起超过4个小时，就该及时就诊，以防 *** 异常勃起引起器质性的不可逆损害。
专家认为，"用进废退"不适用于性生活。正确的做法是：根据身体的需要以及年龄阶段的不同合理安排性生活频率
男人的性生活频率应以次日不感到疲劳为宜，建议30岁以前每周不超过3次，30岁以后每周不超过2次，48小时内不超过2次
经常伸长脖子吃树上的叶子，长颈鹿的脖子便越来越长;经常到健身房锻炼肌肉，人的身体便越来越壮。如此类推，人的性器官和性能力会不会也是性生活做得越多，就会越强大发达呢?人们常常听闻一晚可以做七次的" *** "——这究竟是个别"非正常人类"的特例，还是"用进废退"规律的典型?
用进：刻意多做或者节制性生活都不妥
当然，也有专家并不同意"用进废退"的观点。他们认为男人的性生活频率应以次日不感到疲劳为宜，建议30岁以前每周不超过3次，30岁以后每周不超过两次，48小时内不超过两次。
性生活过于频繁可导致前列腺反复充血，可导致腰酸背痛，诱发前列腺炎，出现尿频尿急等症状。李智刚介绍，一名俄罗斯患者在一晚做了5次之后竟然拉不出尿来，只好就诊。他指出，性生活过频还可导致阳痿，影响 *** 质量，导致其液化时间延长，变得黏稠，从而影响生育。
有的男 *** 望会强一些，精力旺盛的话不妨多做几次。这跟吃饭、喝水一样，是顺其自然的事，应视个体情况而定，刻意多做或者节制性生活都没有必要。但是"性生活越多越厉害"的观点有失偏颇。有的人一天做几次之后仍然觉得很兴奋，但那是个别现象，换成另外一个人可能就产生负面影响，例如一个患者很后悔"以前一天做七次，现在七天才有一次"。
二、男生平均一次多久算正常的开始到结束
时间无需长短大部分男生也许是受男生群的普遍意识影响，或者是受日本岛国爱情动作片的干扰，认为是有多长就持久多长，甚至还忍住不射，这其实是相当不正确的做法时间无谓长短，双方合适就好，事实上女性并没有认为越长越好，时间过长，反而会让女性的兴趣骤然下降，成为纯粹的迎合。压力等因素会影响持久性对于部分男性来说，偶尔一两次不持久，就认为自己是不是衰弱了，然后就表现的很不积极，这个其实是不一定的，偶尔的一两次压力或者疲惫等因素造成的只要保持自己的信心，过后就会没事，我们也相当不建议在压力和疲惫的情况下房事，如果一定要，则可以用嘴和手代替，这样无论对自己还是对另一半都是有益的。不可模仿爱情动作片现在大部分男生都接触过爱情动作片，但是大家总是存在一个误区，男主角居然可以持续30分钟，甚至是一个小时，如果你相信了这是真的，那你就是傻瓜，你忘记了片子是可以剪辑的，如果是这样的话，别说半个小时，一天24小时都没问题所以，千万不要认为男主角真的那么厉害，何况据统计，大部分女性并不想自己的男人模仿动作片那样要求自己，我建议大家还是少学为好。确实有问题，不可拖延——我发现不少男人还是很固执的，不认为自己有问题，我上面说的是告诉男人不要对自己的性能力有太多怀疑，但是如果说你的症状确实有问题，那么就应该及时就医，这才是两个人长久的法宝。合理性生活可延缓衰老 *** 选择在清晨。早晨醒来后，是老年夫妻温存的更好时间。因为经过一夜的休息，疲劳得以恢复，精力最为充沛。千万不要选择晚上精疲力竭或半夜困顿时 *** ，否则可能因疲惫引发一些疾病。对男性来说，早晨体内雄性激素分泌比较旺盛，有利于激发 *** 和勃起。此时的勃起程度，比其他任何时间都更坚硬、更持久，会让男人在 *** 方面更自信。对女性来说，上年纪后， *** 润滑能力、扩张能力减弱，此时除了使用 *** 润滑剂等来消除疼痛外，还要注意姿势舒适。值得注意的是，早晨 *** 不能过急，要尽量延长前戏，注意补充水分。广告充分爱抚对方。有科学家认为，人的 *** 可分为接触欲和胀满缓解欲。接触欲是指男女双方相互接触身体的需要。胀满缓解欲是指男性【阴】茎勃起和【射】精、女性 *** 分泌物增加，双方获得 *** 的`过程。由于老年人的体质不同于年轻人，因此双方多加爱抚，即使【 *** 】时间短或没有实质的 *** ，双方也能获得性满足。尤其是一些有慢性疾病的老年人，采用这种“类 *** 行为”最为合适。此外，老年人如果在 *** 方面有什么困惑，更好请教医生。特别是患有慢性疾病或在服用影响性生活药物的人，要请医生给出解决 *** 。男生平均一次多久算正常的开始到结束2单纯从性生理学的研究角度，单次 *** 时间是有一个正常参考值，一般男性每次 *** 时间持续2-6分钟，就已经达到 *** 的基本要求，并以5-30分钟为宜，但是需要说明的是性生活的时间存在着非常大的个体差异。因为 *** 时的感受受诸多因素的影响，如身体健康状况、情绪、性兴趣、环境、年龄、距前次 *** 的时间等，个体差异较大，而且不同夫妻间对 *** 时间的要求也可以非常大的差异。因此并没有明确的 *** 时间设定，但绝对不是时间越长越好。在生理方面年龄对于 *** 时间有一定相关性，随着年龄的增加 *** 时间可能逐渐延长。但是过长的 *** 时间并不是一件值得高兴的事情，反倒会因为长时间 *** 造成疲劳，以及难以达到 *** 和【射】精而痛苦。性生活的作用和谐的性生活对夫妻双方都有很大好处。·对男性而言 1、预防前列腺癌：男性的【射】精次数与患有前列腺癌的几率成反比，【射】精越多，患癌几率越低。 2、保护心脏：相较于一般男性，性生活有规律的男性不易患上心脏病。 3、预防中风：健康、有规律的性生活可以有效降低男性患中风的可能性。·对女性而言 1、让月经更规律：研究表明，每周至少过1次性生活的女性，她们的月经较之一般女性更为规律。 2、抗衰老：健康、有规律的性生活可以有效延缓女性衰老。·对夫妻双方而言 1、释放压力、放松身体：和谐的性生活可以缓解双方的压力。 2、有效减肥：性生活也是一项运动，它可以燃烧卡路里，帮助夫妻双方减掉脂肪。 3、促进睡眠： *** 可以使人类脑部分泌出有助睡眠的内啡肽，让夫妻双方更容易入睡。男生平均一次多久算正常的开始到结束3男人性生活一般多长时间算正常呢健康男人的【性】爱时间至少可有1分钟以上，平均是3分钟左右。如果有适当的停顿时间，再加上意识的转换，延迟【射】精，则其 *** 持续时间，竟可有10分钟乃至30分钟，甚至有时还要长久。男性中年期与更年期的 *** 能力男人在50--60岁之间， *** 不一定减退，甚至多少有些亢进。性能力甚至也维持到60--70岁。 40岁以后， *** 次数的限以不超过4天一次为好，50岁以后，则1周一次为宜。这个数值，只是一种界限值，而不是结论。何谓正常的性能力能给予以足够的性 *** 。且将男性【阴】茎导入女性 *** 里。是 *** 的之一阶段。男人性能力的合理尺度是5--10分钟。在这段时间内，男人骨盆挺进的动作效率可以高达50--100次/分钟。性行为的次数，受外来因素影响颇大，因此很难断定性能力的强弱。如果男人的 *** 次数保持在一星期一次和一天两次之间，也就算是正常。 *** 次数论马丁路德说：“每周两次恰恰好。”【穆罕】默德主张每隔 8天行房一次。苏格拉底认为10天一次最为恰当。黄帝的性学老师素女说：各随其气质，不欲强快，强快即有所损。亦不可强抑，抑亦有损也。另曰：\年二十，二日一施。三十，三日一施。四十，四日一施。五十，五日一施，年过六十，以勿复施泻\。《素女经》和《玉房秘诀》上所定的次数标准差别很大。例如，二十岁的男子，《素女经》上说每天可以行房一次或两次，《玉房秘诀》上则说，每两天才能行房一次。六十岁和七十岁的老人，《素女经》上定的次数标准，《玉房秘诀》却加以否定，认为年过60就不宜【射】精了。总之，女性的性满足，也并不和男性 *** 时间的长短成正比。所以，男性不要迷信于 *** 时间越长越好，如果你觉得不能持续到你妻子满意，那么增加前嬉和后戏的时间，或在 *** 中加入一些新的成分，尝试新的方式， *** 同样会让你妻子满意。
三、性生活时间多久算是正常(男人正常多长时间一次)
不少男性都认为，男人在夫妻生活中坚持的时间越久，功能就越强，伴侣就会更满意，这样越能增进双方之间的感情。而时间短的男性，往往会给自己扣上一顶不行的帽子。
夫妻生活时间过短的话，双方确实得不到很好的体验，还会影响伴侣之间的关系，影响夫妻间的感情，久而久之还会导致夫妻感情破裂。甚至网上还有人说：是男人就应该坚持半小时，那么时间的长短真的那么重要吗？
性生活多长时间才正常？美国宾夕法尼亚州比兰德学院研究人员给出的答案是：7-13分钟。英国《每日邮报》研究指出，性生活时间并不能决定质量。多数人的时间并没有想象中那么持久，大多都是平平无奇。
据美国福克斯新闻报道，研究人员在美国和澳大利亚随机调查了上千人，发现实质性生活（从器官开始接触算起）在7-13分钟最为适宜。多数受访的男性表示，时间超过13分钟，会加剧疲劳感，而且精力损耗也比较大，而少于7分钟的话，则达不到应有的体验。
据称，这项研究就是为了让大家明白，夫妻生活只唯时间论，纯属无稽之谈。研究负责人埃里克寇特解释说，人们对于 *** 的想法太过于不切实际。比如，男性就该坚挺到底，不知疲倦，这不就成了永动机了吗。
所以大家不必纠结于这个时长问题，多长时间最合适，这是因人而异的，与年龄、心情、环境、身体情况有关。建议大家不要以时间来衡量性生活质量，能让双方满足才是最重要的。判断早泄的3个标准1.痿而不举，就是根本起不来，怎么 *** 它也起不来。
2.举而不坚，虽然你的小伙伴能够起来，但是硬度不够。
3.坚而不久，意思是能起来，硬度也够，就是坚持不了多久。并且是 *** 现以上三种症状。
当然，一次两次不行不能算病，一般来说，持续时间要大于六个月。如果真的时间不尽人意，不妨先从调整生活习惯开始，健康饮食、合理作息、放松心情、坚持锻炼等等，这样也有利于提升持久力。
虽说夫妻生活的更佳时长是7-13分钟，但是有些人可能要说了，我天生就是半小时，当然了肯定会有这类人群。但有些男性不是刻意延长时间，可依然久久无法泻火，甚至半个多小时都不知疲倦。要注意的是，这很有可能与一种疾病有关，那就是不 *** 症（简称 AE）。
AE主要是指能够正常兴奋和勃起，但却久久无法泻火（指超过45分钟），这种情况又被临床称之为不 *** 症。如果出现迟迟不能泻火，甚至时长超过45分钟以上，那么就要当心了。
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