各位老铁们好，相信很多人对针灸多长时间拔针都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于针灸多长时间拔针以及针灸为啥要20分钟醒针的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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一、针灸肩周炎一般多久比较好,同时要不要拔
1、每个人的境况不一样，所以有的人快一些，有的人慢一些，一般肩周炎可以多锻炼。比如如下的锻炼：
2、正面趴在一堵墙上，双臂紧贴墙上，手指带动手臂逐渐向上做爬墙的动作。保持身体的稳定和不动，尽量让双臂向上爬得高一些、更高一些，直到疼痛不能向上。只要能争取每天都尽力让手臂向上爬，时间长了，就能逐渐缓解肩痛。
3、每隔一两个小时，就做一下手臂划圈的动作。上下左右方向划圈或者前后方向都可以，顺时针、逆时针交替进行。可以一手叉于腰部，另一手臂划圈，也可两只手臂同时划圈。划圈时动作一定要缓慢深长。
4、双手交替由前额、头顶向枕后、耳后绕头一圈，就如同做梳头动作。每次做20下以上。
5、两足站立与肩同宽，两手交叉紧抱后脑；两肘拉开，与身体平行；两肘收拢，似挟头部，反复交替至少做20下。
二、治病先去淤血!针灸拔针有讲究,注意不能泄气!经常惊恐喝药酒
1、人身各经气血是有一定的，为以下比例！
2、重点看三阳经和三阴经各自的区别
3、三个阳经，少阳经和阳明经是多气的。就是因为多气，所以我们三部九候，上面的三部，悬厘、角孙的地方，耳前是胆经，人迎是胃经，它有脉气在那边。太阳经本身是多血少气的，所以足太阳经上面找不到气脉。我们三部九候就少了足太阳经的原因就在这里。
4、三个阴经，少阴经和太阴经是多气的。在少阴上面我们可以摸到太溪穴，神门旁边孕妇的脉。太阴是肺经的气脉。寸、关、尺的寸脉，讲的就是太阴的脉。
5、厥阴是阴的极限，阳要回头的地方，厥阴经上面会看到有太冲脉。
6、阳明经，合谷穴，足阳明的冲阳穴，这两个都是人的气脉，阳明还有一个头上三部之地部的脉，就是人迎穴。所以，三部九候有气脉的来源，就是因为它该经的经络多气，才可以摸到脉。
7、我们去摸脉的时候是看气，那三部九候的大原则，就是你去摸他的脉气的时候，一定要确定他上下是一致的。你摸到上面的脉很小，下面的脉很大，或者是上面的脉很大，下面的脉很小都不对的。我们会去摸脉气，就要确定这一条经脉没有问题，气血很流畅没有问题。
8、上面是什么意思那？文章开始时说了，哪些经脉多血多气，和那个相对应！多血的经你可以放，出血没关系。少血的经尽量不要出血。所以阳明经本身多血多气，你出气血都无所谓。太阳经是多血少气，可以出血，但是绝对不可以出气。
9、气是什么意思那？我们叫扪针，就是针拔起来，等一下再去按它，过一下再去按它就是让他气出来，你马上按它就是扪针，就是不让他气泄出来。人像个气球，所以我们连一个针孔都要很小心。所以西医手术的伤害性可想而知！（当然不是说手术不好，就是事物都有两面，伤害性也是很大的，权衡利弊！）
10、现已知道疾病发生在手足阴阳十二经脉的哪一经，其治疗 *** ，必须先于其血脉盛满处刺出其血，以去其病苦，再诊察其所欲，根据病情的虚实，然后泻有余之实邪，补不足之虚。
11、注：我们治病先去瘀血，一定要把瘀血去掉，去血的 *** 有很多，针灸立竿见影。过去我们针灸有针灸家，针灸就是懂针灸。开处方的就是开处方的，这是两家的。
12、开处方又分经方跟温病两派。开处方的不懂针灸，开温病的不懂开伤寒，开伤寒的不管温病，两派在吵。
13、在治经脉的时候，在做十二经气的时候，我们就有实则泻其子。这里讲的是实症出现的时候，我们扎该经的子穴，是讲经脉的气。虚则补其母，当我讲五脏气出现问题的时候，补南泻北，子能令母实，母能令子虚！
14、阳存在阴里，水才有生气，如果这个水里面没有阳气，鱼放下去，鱼就死掉了。鱼在水里面游，因为水里面有阳气。
15、乾代表“刚健”（天行健君子以自强不息）
16、坎代表“危险”（因为行水，水灾来了全部都毁掉了，水是险的意思。）
17、形乐志苦，就是这个人外面很刚健，里面很危险。
18、把外面乾放在里面，水是很危险的，天水讼，人有被说是非的时候，（比如被说偷东西，对外说这个不是我偷的，心里很怕！，这叫外面是很刚健，里面很心虚。
19、外健内险，就是行形志苦！病生于脉，血脉会出现问题，我们用灸、针都可以。
20、形乐志乐，外和内都是很刚健，从头到外，外面里面都很乐，那就太过了，病生于肉，治之以针石。（这个针石就是我们过去最早的针灸是石头，不是拿石头砸进去，而是将石头烤热，烤热之后拿石头去熨，去烫，在上面摩搓。不能烤太烫，温就好了。即使没有温，用手把石头长时间握着，石头加温摩搓也可以。）
21、形苦志乐，外形是险，心里刚健。很多人这样子，外面装穷，其实很多钱！这种人病生于筋，筋会有病。治之于熨引，就是我们用药，很多药我们煮熟以后，煮滚了以后，用棉布包起来在上面烫，用外热。
22、外面是水，里面是水，重坎重险，坎为水，这两层的险，二重险在那边，咽喉就会出问题。如果一个人担惊受怕的在逃难或者是被通缉，喉咙都会有问题。那治之以百药，就是各种的药。
23、如果常常受到这种问题，我们除了 *** 其间的穴道，用酒去熬药，熬煮中药。酒去熬药，是让药力更深入，发散的更快更强。
24、跟倪海厦老师学习黄帝内经（持续更新中）
25、极简中医治疗常见病，看这一篇解决80%困扰
26、学历背景：同济硕士毕业，台湾中山大学硕士交换生。
27、执业资格：执业药师、心理咨询师
28、工作经历：多年医学教育领域工作
29、爱好：读书，尤其喜欢看中医类书籍。
三、打银针止痛多长时间拔最合适
打银针止痛的时间一般视个体情况而定，通常建议保持一定的时间。一般来说，打银针的止痛效果在15-30分钟左右开始显现，持续的时间可以达到1-2小时。因此，如果需要较长时间的止痛效果，可能需要将银针保持在身体上30分钟左右。但是需要根据个体情况来确定具体的时间，因此最合适的拔银针时间更好咨询医生或专业针灸师来确定。
四、针灸要扎多久 针灸要注意哪些事项
针灸是一项传统的医疗手段了，要是用针灸来缓解病情的话应该时间不会短吧，一般针灸都是多长时间的？针灸时有哪些事项是需要注意的？
一般来说，针灸一次需要的时间是15分钟左右。针灸不仅有养生保健的作用，更主要的是用来治疗疾病，根据每个患者所患疾病不同、身体状况不同、采用的穴位不同，每次针灸治疗的时间也是不同的，正常情况下，针灸的留针时间大约是15分钟左右。某些患者病程较长，病情比较严重，如病痛部位发生了迁移、疼痛合并麻木或僵硬等，可采用电针治疗的 *** 。电针治疗最少需要20分钟，假如做完电针还要艾灸，则再延长15~20分钟，可能还需要配合拔罐，治疗时间则更长。疼痛严重的患者，如果需激光治疗，综合治疗的时间较长。病情较轻的患者，治疗时间在15~20分钟即可。
针灸的注意事项首先是要在患者本身精力充沛时进行，避免疲劳、精神紧张等，易导致不良的后果。如果皮肤有感染、溃疡等情况时也不宜进行针灸治疗。有出血性疾病的患者，或常有自发性出血也不能进行。
肚子上的穴位针灸的深度相比起其他的穴位可以深一些，一般0.5~1寸左右都是可以的。有些患者腹部的脂肪比较厚，在针灸的时候可以扎的深一些，但也不能太深，否则会触及到内脏。由于身体上穴位是不同的，并且腹部脂肪的含量也是不同的，因此在肚子上针灸时扎的深度也是不相同的，通常可以加0.5~1.2寸左右，并且要让专业医生根据腹部的脂肪适当的调整深度。
中医针灸是针法和灸法的合称，于2010年11月16日申请世界非物质文化遗产成功。针法是把毫针刺入患者身体某一穴位，运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病；灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤，利用热的 *** 来治疗疾病。针灸由“针”和“灸”构成，是中医学的重要组成部分之一，其内容包括针灸理论、腧穴、针灸技术以及相关器具。在形成、应用和发展的过程中，具有鲜明的中国民族文化与地域特征，是基于中国民族文化和科学传统产生的宝贵遗产。中医针灸的作用涉及到中医针灸调节内分泌、爱民中医针灸减肥等具体领域。
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