大家好，关于时间管理图片素材很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于怎么样时间管理的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
本文目录
一、牛娃的4招时间管理秘诀,小磨蹭秒变闪电侠
这两天在学乐美国官网上看到一篇关于3-8岁学龄前儿童时间管理的文章，写的非常好，这里整理一下分享给大家！
儿童发展心理学认为， 2岁半到3岁左右，孩子才有了时间观念的模糊意识。
实际到了6岁，大多数孩子仍然不认识钟表，对于具体时间有多长没有概念，7岁以后，才慢慢有了一点时间概念。
所以，有时候孩子的一些拖拉磨蹭、越催越慢的“问题”，并不是因为态度不端正，而是因为能力不够。
除了催促，帮助孩子认识时间，借助一些工具来帮助孩子管理时间。
学龄前儿童（3-8岁）的时间管理技巧
孩子幼儿园阶段还没有学习和做作业的压力，生活习惯的培养与小学以后的学习习惯息息相关。
3、4岁的孩子，想要加强时间认知，以下这3个小技巧，父母们可以参考！
让时间这个抽象的概念视觉化，感觉化，很多爸妈都会使用绘本，比如《金老爷买钟》、《老狼老狼几点了》。
但萌妈觉得效果不如带娃DIY时钟更有效！
手残党可以 *** 那种做手工时钟的素材包，带娃一粘就好。或者，还可以像我这样买个实物钟，然后剪好12片花瓣，如果孩子会写数字了，就让他自己写上分钟数，然后一一对应的粘贴在钟的表面。
年纪稍大一些的孩子，还可以与父母合作尝试画出自己的一天。
微信上看到其他小朋友的杰作，优秀
在国外，基本上每个幼儿园都会有一日流程图，老师会用图片代表时间，教孩子认识时间表。
比如用苹果代表零食时间，用书本代表故事时间。
虽然这些3岁和4岁的孩子不知道吃零食的具体时间，但他们知道是在玩玩具之后、读书之前。这给了他们舒适的秩序感和可预测性。
萌妈发现，幼儿园的孩子们尤其是男孩，很喜欢按照规律办事的感觉，在家我们也可以做一个日程图。
这也算是教他们如何把较大的任务分解为较小的、更易实施的任务。
时间管理从根本上讲就是延迟满足的能力，同时也能够培养孩子良好的学习习惯，在人生的其他方面也有很大帮助。
有时候我们可以特意设计一些情况让孩子练习等待。
比如答应他买一套新出的乐高，但不会在出品的那天立刻买，而是安排在一周之内，告诉他具体买的时间，这样孩子不仅不会反感，还会有积极期待的兴奋感。
以此类推，生日会和小长假，可以提前讨论生日愿望清单和假期游玩计划。
或者给他种一棵种子，孩子慢慢看它发芽长大，明白耐心的艺术。
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二、高效管理时间的 ***
1、多数人一天都是浑浑噩噩的，晚上临睡前都不知道自己白天干了什么，好像做了很多事，又似乎没做什么重要事。
2、要摆脱这种“混日子”的状态，更好是把每日最重要的任务列出来，写在手帐本，备忘录，清单上都行，可以随时增加和删减，完成一件就划掉一件，不要删除，千万别小看这一步，它会清晰地告诉你一天内究竟做了多少事。
3、比如我平时手帐本不在身边，我就在印象笔记中建立灵感收集站，每月每天随时收集要处理的事情，以及突发的灵感。
4、可以实时同步，让我能在恰当的时间做出更佳选择，避免选择，克服畏难，收集信息，行动当先。
5、每个人都有属于自己的高效时段，有的人是早上，有的人是晚上，有的人是中午或下午。要提升自己在单位时间上的使用效率，就该先找到自己的高效时段。
6、试着将同一任务放在不同时段简单测试下就能知晓。比如我发现早上对于我就适合写文，晚上嘈杂，适合读书，运动，一般就要这样安排。
7、明确了自己的高效时段以后，尽量把每日最烧脑或最希望完美收尾的任务放到这一时段来完成，以保证脑力的高效利用。比如要修炼的核心硬本领就要这个时间段来完成。
8、在工作进行时，手机总是我们的天敌，我们很难对“叮咚”的声音充耳不闻，很难对闪着小光点的黑屏手机视而不见。
9、结果忍不住会刷刷微博、看看微信群、翻翻朋友圈？不知不觉时间就过去了，怎么办呢？
10、建议工作时，手机远离身边或保持静音，放心，有急事会 *** 联系你的。最近我新使用forest的这个软件，感觉很不错，推荐给大家。
11、每次设置种树的时间是30分钟，在这30分钟之内，不要玩手机，树就一直在长大，如果切换页面，刷手机，树就枯死了，一般你就不忍心去玩手机了。
12、很多事情都是利用整块时间来完成的，这么做的目的就是让自己得以保持长时间的专注，避免好不容易聚拢的思绪被突然扯断，增加时间的无效损耗。
13、很多人都说我每天都很忙，有很多想做的要做的事情，却没有时间去做。
14、其实我们每天除了整块的工作和自我学习时间，还有很多碎片的时间，比如等车、坐车、饭后午睡前、各种排队等，这些碎片时间我们就可以用来处理一些碎片事情。
15、比如微信回复信息，给某某转账，找绘画、图片素材，打一个 *** 等等。时间是有弹性的，我们不能创造更多的时间，但是我们可以选择哪段时间适合干哪一件事情，因为时间是一种选择。
16、长久利用碎片时间来处理碎片事情，就可以节省下想象不到的惊人的整块时间来干整块时间需要做的事情，比方专注读书，创作，陪小孩。
17、很多人喜欢在某个时间段同时干两件事，如果两件事互不干扰，无可厚非。
18、但如果你的大脑中央处理器的处理能力不够强大，建议尽量减少切换的频率，因为统筹很重要，损耗的规避也很重要，需要自己找平衡。
19、比如我做手帐装饰，有人感觉很浪费时间，其实平时我是不做的，装饰是在周末，边看节目边进行。
20、这里运用的就是采铜《精进》里面提到的图层工作法，跟PS的工作原理是一样的，就是把同质的事情放在一起做。
21、这样做的好处是，减少不同质工作间的转换消耗，也是高效使用时间的一种典型方式。
22、人是天生的多线程动物，因此，我们在处理任务时常常会“跑偏”。
23、比如开会就要有一个会议主题和要解决的问题，不然讨论了半天也没个所以然，最后还是草草结束，没有一个明确的解决方案。
24、做事，一定要明确任务目的——我来这里做什么，当下的主要任务是什么，我做到了哪里，清楚明白后，思绪就不容易被转移，更容易高效专注地做好当下的事情。
25、生活，工作中，经常会遇到不属于你的事情，别人让你帮忙去做，因为面子，不好意思拒绝，就帮忙做了，一做不要紧，以后就得你来维护和跟踪，本来不属于自己的事情，最后反而变成了不属于对方的事情，而成了你的事情。
26、根源就是因为自己不会勇敢地说不，结果这只猴子就爬在了你的背上，甩都甩不掉。
27、作为成年人，我们要明白最重要的应该是效率，而不是面子，我们要在适合的时候学会说不，不要在一些无谓的事情上浪费时间。
28、当很多人说“我没有时间”的时候，并不一定意味着真的没有时间，而是他们不愿舍弃或减少做A事的时间去做B事，但事实上当真的有更紧急也更重要的C事出现时，那些每天看似忙得焦头烂额的人还是能挤出时间去完成的。
关于时间管理图片素材到此分享完毕，希望能帮助到您。
