大家好，今天给各位分享极简时间的一些知识，其中也会对极简法则进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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一、极简主义最经典的一句话(精选44句)
1、看不见的收纳空间只放满7成，看得见的收纳空间只放5成，给别人看的收纳空间只放1成。
2、他们是不想正视某些问题，所以才常常找出一些让自己忙碌到必须一刻不停地外出的理由。
3、他们是不想正视某些问题，所以才常常找出一些让自我忙碌到必须一刻不停地外出的理由。
4、原来分手就是，这个人跟你再也没有关系，千秋万代，四海八荒，都只有你我，再无我们。
5、物件在这时、时下，应当出现在必须它的地区。物件处在适当的部位，才可以呈现艺术美。
6、断：停止负面的思考模式；舍，顺从自己的内心，割舍既有；离：松开“多就是好”的念头。
7、通过限制物品的总量，更加严格的筛选出自己喜欢的物品，你的品味，自然而然地也就提升了。
8、从加减法日常生活转为减法生活很重要，并并不是内心更改了行动，只是行动产生了内心的转变。
9、在买东西的时候反复思量，让物品物尽其用，并且确保它能把它的功效发挥到极致，一直到用完。
10、那些看得见的收纳空间，从美观上来说，放东西的 *** 是五成。因为东西太多的话实在影响美观。
11、能够收拾好一件东西，就等于遵守了与自己的约定，这件事就成了换取值得信任的自己的信用资金。
12、能够收拾好一件东西，就等于遵守了与自我的约定，这件事就成了换取值得信任的自我的信用资金。
13、通过物品确定自己本身真实的价值观以及思考问题的方式，接下来你会慢慢开始肯定，相信你自己。
14、允许自己使用高级的东西，这种机制一旦运转起来，看待自己的方式就从过去的减分法变成了加分法。
15、先诊断出物品从你身上掠走了多少能量，然后经过筛选物品的行动，实现自我完善，这就是断舍离的精髓。
16、先诊断出物品从你身上掠走了多少能量，然后通过筛选物品的行动，实现自我完善，这就是断舍离的精髓。
17、大多数人都会在事后发觉：“会让我犹豫的东西，果然还是不需要。“犹豫其实就是感性理解考验的证据。
18、我们每个人都会对别人的东西有种厌恶之情。因为人类也是动物，只要不是独处，就会有争夺地盘的欲望。
19、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大，能够放开执念，人才能更有自信。
20、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自我是否需要来确定的人才够强大，能够放开执念，人才能更有自信。
21、断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。现在对自己说不需要的就尽管放手。
22、在命理学里，有“因为做了准备所以才会变成你想象的样子“这种激进的观点，这也算是吸引力法则的一种吧。
23、在命理学里，有“因为做了准备所以才会变成你想象的样貌“这种激进的观点，这也算是吸引力法则的一种吧。
24、基本来说，让房间乱七八糟，把屋子搞得一团乱，粗暴地随便乱堆东西，就相当于赋予了自我否定自卑的能量。
25、断，断绝不需要的东西。舍，舍去剩余的废物。离，脱离对物品的执着。此刻对自我来说不需要的就尽管放手。
26、断，断绝不需要的东西，舍，舍去剩余的废物，离，脱离对物品的执着，此刻对自我来说不需要的就尽管放手。
27、无数个瞬间我都在想你在就好了，结果还是我一个人熬过了所有这些时刻。后来你才出现了，可我也不需要了。
28、所以，从今以后也要扔掉那些剩余的信息，只选择自我能够付诸行动的信息。尽早从头脑的“便秘“中解脱出来。
29、什么叫在乎，就是：有时候，他的一句话可以让你回味几天，有时候，他的一句话也可以让你失望几天，这就是在乎。
30、经过不断地筛选物品的训练，当下的自我就会越来越鲜明地呈此刻自我的眼前，人也就能以此确定出准确的自我形象。
31、通过不断地筛选物品的训练，当下的自我就会越来越鲜明地呈现在自己的眼前，人也就能以此判断出准确的自我形象。
32、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带bai了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。
33、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。
34、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。能够说，断舍离就是一种动禅。
35、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化，能够说，断舍离就是一种动禅。
36、你劝我别喝酒，像是关心我，却不知道我喝酒的原因是你。你劝我别熬夜，像是关心我，却不知道，你就是我熬夜的原因。
37、没有疼痛过的人生，何其轻飘；没有伤疤可以细数的人生，何其苍白。请别畏惧痛苦，带着一颗虔诚的心，在痛中学会懂得。
38、原来在爱人死后，活着的人是靠着回忆继续爱着的，所以不要以为为爱的人死就是爱，若真的爱，就为爱的人活着，活到很老很老。
39、很想和你拥有一个很长很长的未来，很想和你得到所有人的祝福，很想陪你走完你的一生，彼此温暖，互不辜负。但却都只是我很想。
40、爱一个人只有两条路，给他自由，或是成为很棒的女人。当我可以微笑地转身，就会明白，一个不爱你的人，绝不会比你的生命更重要。
41、断舍离的主角并不是物品，而是自我，而时间轴永远都是此刻，选择物品的窍门，不是能不能用，而是我要不要用，这一点必须铭刻在心。
42、人必要要清楚了解自己，通过不断地筛选物品的训练，当下的自我就会越来越鲜明地呈现在自己的眼前，人也就能以此判断出准确的自我形象。
43、根本没有必要消除这种异样感，如果能够意识到让自我感到异样的原因，所以而卸下包袱，或是对此有所领悟，那么就不会徒增剩余的压力了。
44、收拾，是一种筛选必要物品的工作。换句话说，收拾就是要扪心自问某条件物品与当下的自我是不是确定关系，进而对物品进行取舍选择的过程。
二、极简生活方式的好处和坏处有哪些
极简生活方式是一种更加简单、轻盈的生活方式，主张只保留必需品，摆脱物质的束缚和负担，从而获得更多的自由和幸福感。具体来说，极简生活的好处和坏处如下：好处：
1.更加专注：减少外界的干扰和杂乱无序的物品会让人们更加专注于自己的目标和任务，提高工作和生活的效率。
2.更好的健康：减少家居和办公空间里的杂物能够减少灰尘和细菌的滋生，有利于提高生活和工作环境的卫生和健康。
3.更少的决策：减少冗余物品和杂物，可以减少人们的选择压力，让生活更加轻松和简单。
4.更加富有：通过减少消费和削减浪费，释放更多的时间和精力来创造更多的财富和价值。
5.减少压力：摆脱了大量的物品和杂物，让身心更加轻松自在，减少生活压力，带来更多的自由和幸福感。
6.省钱节约资源：通过消减冗余物品，可以减少购物和储物的成本，避免浪费物品和资源。
7.更加清晰有序：过多的物品会让家居空间变得杂乱无章，而极简主义可以让空间更加整洁、舒适，让每个物品都有明确的位置和作用。
8.环保健康：减少消费、避免浪费，有利于减少废物排放，节约资源，有益于环境健康和身体健康。
1.弊大于利：一味地拒绝消费、保持极简主义可能会让人们失去享受生命和生活的机会，缺少物质和体验上的满足感。
2.反过来造成浪费：为了追求极简主义，有些人可能会抛弃还有使用价值的物品，造成浪费和资源浪费。
3.不利于交际和社交：极力追求独立和自立可能会让人们变得孤僻和固执，不利于社交和人际交往。
4.可能会影响个人形象：有时候，过于追求极端的简洁可能会让人们失去一些重要的物品，导致生活和工作效率下降或者不够优质。
5.可能会丢失一些重要的物品：有时候，过于减少和精简物品可能会导致重要的物品或者信息丢失。
6.可能会让人变得冷漠和理性过剩：过于执着于减少物品，可能会让人变得过于理性和功利，缺乏感 *** 彩和温暖，导致疏离感和孤独感。
综上所述，极简主义对于不同的人来说，可能有不同的好处和坏处，需要根据自身的情况和需求进行权衡和选择，不能盲目地追求或者反对。总之，极简主义是一种特殊的生活方式，有一定的优点和缺点，需要根据个人情况、目标和价值观综合考虑。
三、极简 —— 断舍离“751”法则
751法则，让生活更整洁美好断舍离有一个很重要的“751法则”。
这个法则是关于总量限制的。以前，这个法则的对象都是家居物品，但是它也同样适用于工作场合，可以说它是整理、整顿法的本质。
整理和整顿的目的是把物品从右边移动到左边，收拾得整整齐齐，从而使其看起来很干净，但是断舍离并非如此。断舍离的目的是“舍弃”不必要的东西，“断绝”与物品的关联，从而与之“分离”。因此，能否扔掉多余的东西，让空间变得整洁，才是断舍离与一般的整理术之间最根本的区别。
为了加深理解，我们就以工作场合中的桌子为例，详细讲解一下断舍离的“751法则”。
1.抽屉等“看不见的空间”，收纳的量要控制在7成以内。
2.桌子上的笔筒或书立等“看得见的空间”，收纳的量要缩减至五成以内。
3.相框或展示架等“展示性的空间”，收纳的量要控制在一成左右。
也就是说，我们要根据眼前的收纳空间自行进行总量限制。
只要你能将收纳的量严格控制在这个范围以内，就能呈现出既好用又好看的收纳状态。
看不见的桌子抽屉当然不用说了，桌上的架子或书立等空间如果堆满东西的话，不但不方便拿取，还会搞不清楚什么东西放在什么地方。如果不能及时使用，物品就无法被活用。
这个规律同样适用于工作中的信息整理。
总量限制“7:5:1法则”的思考方式
找不到想要的物品的状态是“物品（文件等）的通道”受到阻塞时发出的信号。“751法则”的目的就是让你远离这种状态。
游刃有余的收纳会让你彻底活用你喜欢（必要）的物品。
断舍离让你认清自我我们都喜欢找借口，而且非常喜欢为自己找借口。这是一个让人头疼的现象。
就拿整理文件这么一件事来说，就有“现在很忙（过会儿再做）”“今天太累了（下次再做）”等形形 *** 的理由。在如此多的借口之下，断舍离的进程只得一拖再拖。结果桌子周围就变成了“仓库状态”。最后，连什么文件大概在什么位置都搞不清楚。
断舍离是通过物品认识自我的过程。
拖延断舍离进程的时候，你要多问问自己“为什么不整理文件”。
恐怕很多人不整理的根本原因都是“嫌麻烦”吧！
那么，我们真的天生“怕麻烦”吗？在公司里，既逃不掉上司的审核，也躲不开下属的视线。在这样一个处处受人监视的环境下，所有人都会有所顾虑，生怕一旦给人留下“怕麻烦”的印象，就会影响自己在公司和客户心目中的形象。
其实，在整理桌子抽屉的过程中，也隐藏着很多让你审视自己的线索。不妨问问你自己，是不是无法迅速找到重要的东西？是不是有很多支相同颜色的圆珠笔或签字笔，在它们身上浪费了不少时间？如果是的话，又是什么原因造成的？
通过物品看到的自己会原样地呈现在工作当中。说得直接一点，“不擅长整理，总是拖延整理”的人，在工作中一定也存在同样的问题。
在你做一个新产品的创意策划时，如果嫌收集市场信息麻烦，就不可能自信满满地在会议上发言，更不可能推动整个企划顺利进行下去。
假如你认为工作与整理是两码事，那我不得不提醒你，这又是一个借口。
断舍离主张告别不需要、不合适以及不舒服的东西。
除了要“舍弃”东西，还要从入口“断绝”无用的东西侵入，并决绝地与“扔掉觉得浪费”、保留下来也没有任何用处的东西“分离”。
但是，断舍离并不是说要把东西彻底处理得一干二净。
有人曾忧心忡忡地问我，“收藏品是不是断舍离的对象”。我要解释的是，只要收集的东西对你来说很有必要，并且能让内心感到安宁，那它对你来说就是有用的东西，就应该保留下来。
断舍离并不是为了达到扔掉、去除的目的，而是为人们提供一种正视物品的途径。如果某件东西不适合扔掉，舍弃掉对自己无益，而且你对它也没有多余的执念，那断舍离的结果就是选择将其保留下来。
不需要的东西消失，无用的东西不侵入，就能创造一个舒适的空间。处在这样的空间里，心情会像沐浴着阳光一样温暖。
此外，在你扔掉现在不需要的东西的时候，其中一定会有从来都没用过的东西。它们一直没有发挥过自己的作用！比如，在电器城一时冲动购买以后从没有用过的手机壳，别人赠送、自己却不喜欢的昂贵名片夹等。像这种“拥有却不曾使用”的东西，相信每个人至少都会有一两件。
人类之所以制造物品，主要目的就是让它们实现某项功能。但是，我们却没有给它们提供实现功能的机会，只是让它们终日虚度了光阴。假如我们是物品的话，一定会很不甘心、很难过吧！
一直被放着的物品，多半今后也不会被使用。与其那样，倒不如来一次断舍离。
断舍离的时候，对没有使用就扔掉的物品要怀着“对不起”的心情，对使用后扔掉的物品要持有“谢谢”的态度。
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