大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于长时间禁欲好不好，长时间禁欲有什么好处和坏处这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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一、长期禁欲到底是好还是不好
1、长期禁欲对男性身体不好，确实可能会导致阳痿，长期禁欲是会引起阳痿的。正常的男性若是长时间的禁欲，首先会对心理层面产生冲击，造成负面的影响，进而引发性功能障碍。人类大脑是掌握情欲的关键，当欲念在脑海里逐渐发酵时，这种 *** 会经由脑丘下部转到脑下垂体，让人体产生想要付诸“性”的冲动，男性也会因而对 *** 发出「勃起」的指令。若是长期刻意地压抑欲望，人体会对以上的 *** 模式产生陌生与疏离感，久而久之，自然不起色心， *** 在缺乏锻炼的情况下，运动神经也会变得迟钝、甚至退化。
2、这是因为男性 *** 的海绵体富含平滑肌，如果长时间没有勃起充血，这些平滑肌就会逐渐地退化，进而影响到海绵体的充血功能。其实，自发性的 *** 是一种自然的生理反应，就像肚子饿了想吃饭一样，不需要过度压抑此一本能。
3、有的夫妻长期异地分居或过长时间没有性生活，难得一聚自然要同房，丈夫便可能出现 *** 勃起硬度不足、 *** 过快等问题，这可能是长期没有性生活导致身体敏感而早泄，也可能是难得的机会让他产生额外的紧张而出现阳痿。只要恢复规律的性生活，这些问题就会自然消失。
二、禁欲好不好
每个在正常成年的男女，因为内分泌系统开始运作，因此也会有正常的 *** 望出现，但如果平时过度压抑 *** 望也会对身体健康造成很大的危害。比如平时强烈的禁欲，心灵也会承受很大的痛苦，甚至导致性情怪癖，时间长了还可出现失眠、恶梦、记忆衰退、头晕、目眩、胃肠不适等躯体症状。
古人说食色性也，性是人类最原始的一种本能，如果没有 *** ，人类也无法繁衍下去。但是有些人对性方面有错误的认识，在平时甚至长期禁欲，而专家指出 *** 望得不到释放，也会对身体健康造成很多伤害，感兴趣的朋友们就来看看长期禁欲的危害吧。
长时间禁欲好不好?长时间禁欲的三大危害：
1、长期禁欲影响性能力：不论男女，性能力都有“用进废退”的规律。就好比一辆汽车，在平时如果经常去驾驶它，做好保养措施，会感觉越来越顺手，同时还可以让车的性能达到更佳。但长时间不使用或进行保养，更容易出现问题，甚至导致车子报废。而人的性能力同样也是如此。
2、长期禁欲影响精神状态：正常的 *** 望是成年人内分泌功能正常的一种表现，性生活也是性张力释放的一个重要途径，同时一个人的性渴望实现之后会伴有的 *** ，心理上也会得到满足。如果平时强烈的禁欲，心灵也会承受很大的痛苦，甚至导致性情怪癖，时间长了还可出现失眠、恶梦、记忆衰退、头晕、目眩、胃肠不适等躯体症状。
3、长期禁欲影响寿命：研究发现平时长期节欲对健康的影响很长远，女性如果长期没有性生活，不仅会导致内分泌失调，更容易出现妇科疾病，发生乳腺癌的几率比正常女性高一倍一傻瓜，还会导致皮肤粗糙，面容无华，加快衰老的速度。而独身女性的寿命可缩短5岁，独身男子的平均寿命也会比正常人缩短12岁。
以上就是今天为大家介绍的长时间禁欲的危害了，由此看起来，长时间禁欲对身体健康的危害是不可忽视的。因此我们都应该对性方面的知识有正确的认识，在平时避免过度压抑自己的 *** 的错误行为。当然，如果 *** 过于旺盛，也要及时就诊检查找出原因。
三、女性长时间禁欲好不好女性禁欲对身体有哪些影响
有的女性分手后，就很难再找到一个自己喜欢的人了，那样就会长期不过性生活，或者有些夫妻开始采取禁欲主义，这样就会导致两人之间的关系变差，那么女性长时间禁欲对身体有什么害处呢？女性长时间禁欲好不好？女性禁欲对身体有哪些影响？
女性禁欲太久身体可能出现的反应：欲望变低：禁欲时间越长，对性的需求就越低，与之相反，如果你的性生活比较活跃，你的欲望也会增强。
女性私处疼痛：有人觉得同房时女性私处会被撑大，不同房会变紧，但事实并非如此，就算不同房，女性私处弹性也不会改变，至少在绝经前是这样的。
女性私处壁变脆弱：妇科医师表示，女性私处肌肉也需要锻炼，如果长时间没有同房，分娩，女性私处壁会变的脆弱。甚至出现疤痕。
自尊心受创：2001年的一项研究发现，那些长期没有性生活的人容易产生负面情绪，抑郁、愤怒、沮丧等等都可能与长时间禁欲有关。
压力增大：性能够减压，缓解紧张，在公开演讲或者重大考试、谈判之前同房，能够让人更加专注，成功率也较高。
免疫力下降：研究发现，性生活活跃的人体内免疫球蛋白含量较高，它能提高免疫力，对抗疾病，而长期没有性生活的人，体内免疫球蛋白含量较少。
同房时需要更长时间才能进入状况：女性长时间禁欲的话，同房时女性私处会变的干涩，规律的性生活能让血液流向 *** 。
很多三十到四十岁的女性来医院咨询，说睡觉的时候经常会在出现多梦、失眠的情况，而且经常会在半夜醒来出现烦躁、多汗等不适。其实这并不一定是患了什么疾病，很有可能是女性荷尔蒙在作怪，这个年纪的夫妻往往已经过了最富有快乐的年纪，再加上生活工作压力的增加，夫妻之间性生活次数和质量都有所下降，有的夫妻甚至几个月都没有一次性生活。而这个年纪的女性正是欲望旺盛的时候，女性荷尔蒙分泌增加，但是由于长期没有性生活，激素就会在体内聚集，当聚集到一定量的时候就会影响人体神经系统，出现烦躁、多汗、失眠等症状。
女性的月经与性激素分泌有很大关系，如果长期没有性生活就会使女性性激素分泌减少，从而影响女性经期，容易在经期出现痛经。另外，还有可能导致经期血量异常、经期不规律、经期延长等异常情况。
由于女性私处所处的特殊位置和其结构特征的原因，女性私处内有大量的病菌存在，但是女性私处有一定的自净功能，女性私处内会经常分泌一种粘液，这种粘液就能起到杀菌的作用。如果长时间不进行性生活，女性私处不能受到充分的 *** 就会减少粘液的分泌，从而降低其自净的能力，病菌就容易在女性私处内大量繁殖，从而引起女性私处炎，进而还有可能引发盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症。
长期不进行性生活，就会导致女性体内雌激素不能正常分泌，久而久之就容易造成内分泌失调，当人体内分泌失调时，皮肤表面就会出现痘斑。另外，还有可能引起 *** 肿胀或者 *** 炎。为了自己的健康或者两人的幸福着想，适当的同房不仅增添生活情调还对身体有益，一举两得!
四、男人长期禁欲好不好
1、导致阳痿，若是长期刻意地压抑欲望，人体会对以上的 *** 模式产生陌生与疏离感，久而久之，自然不起色心， *** 在缺乏锻炼的情况下，运动神经也会变得迟钝、甚至退化。
2、导致慢性前列腺炎，从前列腺病因方面也可以推导出这个结论：性生活不正常，性生活过频、 *** 、 *** 中断、性生活过度抑制等可引起前列腺充血，诱发前列腺炎。
3、 *** 质量变差，一些男性为了保护 *** 而禁欲，事实上，即使禁欲， *** 在附睾内蓄积到一定程度，也会排出，不仅不能保存 *** ，还不利于身心健康。
1、增加 *** 、性幻想，性学家雨果医师说：年轻人如果禁欲，可能会加强 *** ，并会增加幻想。结果会引起无法集中思想。
2、激发创造力，纽西兰坎特伯利大学科学家最新惊人发现指出：男性的更高科学成就、或是犯罪，背後的驱动力都是雄激素。
3、有利于家庭幸福，男人懂得了蓄精养锐的重要性，自然惜精如命，不再乱来。另外由于长时间的禁欲，身体的雄激素值达到一定的高度以后，黄脸婆的妻子也会变得妩媚动人。
1、内分泌失调，35岁以后长期禁欲，内分泌会失调，相貌会更快衰老，生殖系统也更早衰退。
2、患有妇科疾病，部分的中老年女性因为长期没有性生活，在做妇科 *** 检查的时候会比其他同龄的女性更加的困难，同时她们的疼痛感也会更加的明显。
女性长期缺乏正常的性生活或者性压抑会导致她们的性功能的废用性萎缩， *** 分泌物减少或者干燥，抗病能力下降，从而可能引起疾病等。
1、不会怀孕，女性没有了性生活，那么就不会怀孕，就不会有生产及产后的烦恼。
2、 *** 加强，女性在久旱突逢甘霖的时候，体会到丈夫的威猛，对丈夫崇拜佩服爱慕之情急剧增加，这种感觉不经过大旱是得不来的。
一般情况下来说，长时间禁欲，对你身体是不好的。容易引起内分必失调。正常的性生活对身体有好处的。做任何事情都是需要有一个度。适当的发泄欲望，对身体健康有益。
短时间的禁欲可以促进 *** ，而长时间的禁欲，就会让人身、心都受到损伤，从而引发更多身体疾病。所以不要有禁欲的想法，适当的发泄有益于身心健康。
正常适度的性生活，能使 *** 望得以实现，使性张力得以释放。当 *** 长期得不到发泄时，会产生“性紧张”。会导致性能力下降、内分泌失调，女性甚至会引发一系列妇科疾病。
关于长时间禁欲好不好和长时间禁欲有什么好处和坏处的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
