老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于长时间坐着脚肿正常吗和坐着时间长了脚肿是什么原因的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享长时间坐着脚肿正常吗以及坐着时间长了脚肿是什么原因的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
一、久坐脚肿是怎么回事
导致久坐下肢浮肿原因会有很多。1、肾性浮肿。如果患者患有慢性的肾炎、肾盂肾炎，由于渗血量减少、钠水潴留、血管通透性增加，可使尿中的蛋白丢失较多，造成了血管血浆的胶体渗透压降低，导致组织液渗透形成浮肿。2、心源性浮肿。如果患者出现了右心衰，静脉血不能回流，引起的静脉血压升高，也可以引起组织液渗入，组织间隙导致浮肿。3、长久坐的病人，如果患有肝病，也可以引起肝性水肿，像肝硬化，破坏肝脏，使门静脉回流受阻，门静脉压力增高，也可以引起水肿。4、某些营养不良、低蛋白、下肢静脉回流、淋巴回流受阻都可以导致下肢脚的浮肿。5、某些静脉炎，淋巴管炎、丝虫病、肿瘤压迫静脉均可以引起浮肿。出现了浮肿，应该去医院进行诊断，明确病因后进行治疗。
二、为什么坐久了会脚肿
坐久以后脚肿可能正常，也可能存在下肢静脉血栓或下肢静脉曲张。
1.坐位时，双下肢处于下垂状态，静脉血中压力高，且没有腿部肌肉的收缩作用，使得静脉回流减少，下肢的组织液增多，会导致脚肿。
2.有可能存在下肢静脉血栓，当患者坐位时，血液回流较慢，如果静脉系统内有血栓形成，阻塞了静脉回流通路，使得血液部分淤滞于脚踝部，造成脚的肿胀。
3.当患者有下肢静脉曲张时，由于静脉瓣的功能障碍，使得静脉血潴留在下肢，扩张静脉血管。其次腿部肌肉收缩减少，使得下肢组织液增多，从而引起脚踝部的水肿。
三、坐久了脚肿是什么原因
1、问题一：坐久了脚肿怎么办？脚肿，很难回答。一只脚肿是静脉炎、静脉血栓、外伤等等。两只都肿，可能是心衰、肾脏病、肝病，也有可能是重度营养不良如果晚上睡眠不好，也会导致脚肿。坐着时间过长也会引起脚肿。如果脚肿，可以尝试坐着的时候把脚垫的高一点；或者坐着的时候脚跟着地面脚尖朝上几分钟后就可缓解脚肿。很有效果的！！！。您看您是哪一种？更好叫你妈妈看看医生,医生
2、问题二：坐久了脚肿是什么原因下肢血液循环不好。
3、问题三：坐久了脚肿是什么原因吃什么可以缓解泡脚足进血液循环
4、问题四：请问坐久了脚肿是什么原因？长期坐在座位上，脚活动受限，血液循环不畅。肿的原因与坐火车坐久脚会肿的原因类似。建议每过一段时间就常走动走动。
5、问题五：坐久了脚肿是什么原因下肢血液循环不好。
6、问题六：坐久了脚肿怎么办？脚肿，很难回答。一只脚肿是静脉炎、静脉血栓、外伤等等。两只都肿，可能是心衰、肾脏病、肝病，也有可能是重度营养不良如果晚上睡眠不好，也会导致脚肿。坐着时间过长也会引起脚肿。如果脚肿，可以尝试坐着的时候把脚垫的高一点；或者坐着的时候脚跟着地面脚尖朝上几分钟后就可缓解脚肿。很有效果的！！！。您看您是哪一种？更好叫你妈妈看看医生,医生
7、问题七：坐久了脚肿是什么原因吃什么可以缓解泡脚足进血液循环
8、问题八：坐久了脚会浮肿，是什么原因因为你长时间坐着，导致下肢血管血液回流受阻，而出现脚和小腿水肿，如果可以中间尽量多走动下，晚上用热水泡脚，睡觉时下肢放一枕头把脚凳高来睡。这样第二天腿就没那么肿了。
四、坐时间长了,脚肿是怎么回事
1、腿脚浮肿，常见于肾脏疾病，下肢血管疾病，以及内分泌失调等疾病。一般的话，可以在当地医生的指导下，利尿药物应用。
2、请到医院肾脏内科检查，或者泌尿科检查，排除肾脏疾病，如果肾脏没事，进一步检查下肢血管彩超，排除血管疾病，如果检查都没事，在当地中医的辨证论治下进行中药治疗即可。
五、坐着脚肿是怎么回事
1、您好；长时间坐着,四肢会有肿胀的感觉,是正常的.因为,四肢离心脏较远,属于人体的末端,血液回流较慢.坐姿压迫了股动脉和静脉,影响了血液回流,腿脚就会有肿胀感,严重的还会浮肿.
2、无需治疗,只需休息时平躺或将脚抬高,高于心脏更好,血液自然流回心脏,肿胀感就会消失，睡觉前用热水泡一下脚,效果更好.
六、坐久了脚肿是什么原因为什么坐久了会导致脚肿
人们每天都会坐很久，有的是出于工作学习的原因，而有的人则是因为劳累了想要坐着休息，然而坐的时间越久却是会带来一些不利的影响的，例如有的人就睡坐久了会导致脚肿。那么坐久了脚肿是什么原因？为什么坐久了会导致脚肿？
中医认为肾虚水泛，主要是肾管理水的代谢，肾脏不好，调节水分和电解质的功能丧失就容易出现水肿，如果长时间坐着，下肢体液循环会更差，因此，更容易发生脚水肿。
以同一个姿势坐久了会压迫下肢，深静脉回流不畅，就容易发生下肢水肿，这种情况更容易发生在肥胖的人身上。长时间站立的人也容易出现静脉曲张。
女性经期前因骨盆腔充血、子宫变大压迫到下肢，会影响血液循环，如果长时间久坐，脚部循环会更差，所以经期坐久了会出现水肿。
女性怀孕期间，一方面子宫变大、影响血液循环容易脚肿，另外受到黄体酮的影响，身体代谢水分的状况变差，加上怀孕后活动变少，脚也可能出现水肿。
痛风病人如果坐太久，脚部血液循环受阻，体内尿酸积聚过高，无法从尿或大便中排出，也很容易发生脚肿。这种情况通常还会伴有关节发热、红肿胀痛。
心脏功能减退所致，尤其多见于右心功能不全者，不能正常地向身体各部分泵血，也容易发生坐久了脚水肿。
风湿病引起的脚水肿通常会有难以形容的酸痛、行动不便，用手按下脚部肿胀处不会凹下，则可能是风湿引起的水肿。
如果坐久了感觉脚发麻发胀，但是又不能站起来活动，可以端坐在椅子上，脚跟着地，脚尖向上抬起，重复动作，帮助改善脚部循环。
脚水肿是因为水分代谢异常导致的，可以通过加强运动，促进水分排出。运动时更好选择高抬腿、弹跳类的运动，避免负重类型的比如举重，以免加重静脉曲张而加重脚肿。
坐太久引起的脚肿多是由于下肢受到压迫，血液循环不良引起的，泡脚能 *** 局部血液循环，帮助缓解脚水肿。
建议：每天睡前用40°C的热水泡20分钟。
*** 以下三个穴位，能促进脚部血液循环，加速水分代谢，帮助消除脚肿。
涌泉穴：在足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
太溪穴：取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
复溜穴：在小腿内侧，太溪穴直上2寸，跟腱的前方。
七、久坐腿脚肿为什么
久坐不动是导致腿脚肿胀的常见原因之一，具体原因可能涉及以下几个方面：
1.静脉回流障碍：久坐不动时，腿部肌肉少有运动，会导致静脉回流受到阻碍，造成微循环紊乱或淤血，进而导致腿脚肿胀。
2.淋巴循环不畅：淋巴系统负责排泄体内废弃物和液体，如果淋巴循环不畅，废物和液体积聚在体内，也会导致腿脚肿胀。
3.维生素和微量元素缺乏：维生素B1、维生素C和微量元素钾、钙等成分缺乏，都可能增加腿脚肿胀的风险。
4.其他原因：血液循环问题、肾病、怀孕、静脉曲张和其他疾病等都可能导致腿脚肿胀。
如果腿脚肿胀严重影响正常生活，建议及时就诊，根据肿胀原因采取相关措施。一些改善微循环的措施，如 *** 、热敷、穴位 *** 等，有时可缓解腿脚肿胀。此外，多参加体育锻炼、常常行走、饮食健康等也可能缓解经常久坐带来的问题。
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