莴苣的营养价值与食用功效， 萝卜白菜靠边站，这菜3月要常吃！安神助眠，还补钙，老人小孩尤其要多吃 春天到了，可以有更多的机会吃到口感鲜嫩的绿叶蔬菜，近来佳佳迷上了一道蔬菜，因为长相的原因，它在民间被称为... 牵着乌龟去散步 2024-08-16 20 #莴苣 #功效 #食用 #营养 #价值
野莴苣的功效与作用，野莴苣的功效与作用及营养价值 【原创】你知道竹荪是什么吗？它的功效竟然这么多？它到底应该怎么吃？ 原料：干竹荪10克，平菇200克，莴笋100克，鸡汤100克，精盐3克，味精2克，湿淀粉5克，香油10克。... 牵着乌龟去散步 2024-08-15 25 #莴苣 #功效 #作用 #营养 #价值
