自制水果西米露，教你在家轻松做出夏日冷饮，做法简单味道棒
夏天天气炎热，冷饮是我们必不可少的一道美食。一口冰凉清甜的冷饮喝进嘴里，顺着喉咙下肚，暑气全消，那种感觉真是无法用语言来形容。不过今天跟大家分享的是一道我家经常做的糖水，这一道糖水做法很简单，但是一般在外面是买不到的，它就是水果西米露。这是一道口感多样，味道香甜的糖水，主要是以各种各样的水果跟西米做成，做法简单又好吃，非常适合夏天吃哦。
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为消费者推出更有创意的酸奶产品，是乳制品生产企业需要面对的新课题。除了无糖、零添加、低负担外，可以直接嚼着吃的酸奶块成了消费者新宠。除蒙牛外，酸奶块作为新型零食也吸引了不少休闲食品企业加入，来伊份、良品铺子、百草味等都推出了自己的酸奶块新品。据百草味介绍，这款产品中含有7种乳酸菌，不含反式脂肪酸，也不添加防腐剂和香精。
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俗话说“小暑大暑，上蒸下煮”，小暑意味着天气开始炎热，但还没到达最热。小暑以后，暑热的天气特点更加突出。<配料>新鲜绿豆芽500克，花椒少许几粒，植物油、白醋、食盐、味精适量。<做法>豆芽洗净水淋干，油锅烧热，花椒入锅，烹出香味，将豆芽下锅爆炒几下，倒入白醋继续翻炒数分钟。对于夏季感冒，口渴、烦躁，食欲不振，消化不良，小便赤热者尤为适宜。
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只要按照这个 *** 来做，就可以让自己做出又香又嫩滑的鸡蛋，可以说这个 *** 非常简单。大家在做鸡蛋羹的过程当中，需要注意到的问题也都是一些很小的细节，例如一定要加温开水，还有一定要过滤鸡蛋液，小小的细节就可以让大家做出非常美味的鸡蛋羹了，以后再也不用担心蒸出来的鸡蛋口感不好，不够嫩滑，就算隔三差五给孩子做鸡蛋羹，孩子也不会觉得不想吃。
>> 阅读原文（作者：值点生活馆） 想喝西米露自己在家做，送你详细教程，一点不比甜品店差想喝西米露自己在家做，送你详细教程，一点不比甜品店差
芒果西米露
西米露，是用西米制成的一道美食，以其Q弹润泽的口感，受到很多朋友的喜欢。做好的西米露，可以放在饮品里一起喝，也可以和各种水果搭配做甜品吃，可以说是更受欢迎的小吃之一。西米露在 *** 的过程中，也是需要讲究 *** 的，不然很容易粘成一团，还容易夹生。
下面，就教大家西米露的具体做法。
西米露的具体做法
【食材准备】一小把西米（无需提前清洗）
【 *** 步骤】
之一步，锅中加入足量清水，大火把水烧开后，放入西米，转中火煮15分钟，然后关火，盖上锅盖焖30分钟；
第二步，把焖好的西米倒入筛子中，滤掉水分，然后放在流动的清水下清洗，洗掉西米表面的脏东西和黏性物质，这时候能看到西米中心还有白色的硬芯，说明还没完全熟透；
西米中心还有白色硬芯，说明还没熟透
第三步，再重复之一步里的步骤，锅中加足量的水烧开后，放入第二步中洗好的西米，煮15分钟后，关火盖上锅盖，焖30分钟，然后捞出来滤掉水分，这时候会发现西米已经处于完全透明的状态，中间的白芯已经消失，说明西米已经完全熟透了；
西米变成完全透明的颗粒，才说明煮好了
第四步，准备一碗凉开水，里面放入2勺白糖，搅拌至白糖溶解后，放入煮好的西米，包上保鲜膜，放入冰箱冷藏保存，一般可以保存3-5天，随吃随取。
简单4步，好吃的西米露就做好了。在 *** 的过程中，也有一些需要注意的地方：
西米
1、西米煮之前不需要清洗，一来颗粒太小不好洗，二来容易在洗的过程中黏在一起；经过第二步的煮西米过程，再把西米捞出来清洗，就相对容易许多，也能洗得更干净；
2、西米是否煮好，主要看西米中心是否还有白色的硬芯，生的西米为一颗颗小的白色颗粒，在逐渐变熟的过程中，白色颗粒会慢慢变透明，直至呈完全透明的状态；
3、步骤三中，如果发现西米还有白芯，可以再重复煮一遍，一般煮2-3遍，西米就能煮熟；
4、通常一锅煮的西米比较多，一次吃不完，这时候就可以放入糖水中浸泡，然后放入冰箱冷藏保存，下次吃的时候，取出来非常方便；如果把煮好的西米直接放入冰箱中，很容易粘成团状，会影响到口感，也不方便取出。
用西米露做花式甜品
如果想做外面小吃店卖的花式西米露甜品，也非常简单，可以套用下面的公式：
西米露花式甜品=饮品基底+煮好的西米露+水果/芋头/紫薯/红豆/等辅料
下面就拿非常受欢迎的火龙果芒果西米露为例，给大家分享下具体做法：
【食材准备】1小份西米露、1小杯牛奶（150ml左右）、1小杯椰浆（150ml左右）、1个芒果、半个火龙果
【 *** 步骤】
之一步，先按上面的 *** 把西米露煮好，然后盛一小份入碗中；
第二步，火龙果去皮切小块；芒果去皮去核，切小块；把一半芒果果肉放入榨汁机中，往榨汁机中倒入牛奶和椰浆，开启榨汁模式；榨好的芒果浆过筛入放西米露的碗中；
第三步，往碗中放入切好的芒果块和火龙果块，搅拌几下即可。
简单3步，一道好吃的火龙果芒果西米露就做好了。
结语
西米露的做法非常简单，就是先煮再焖后洗的步骤，重复2-3遍，直至西米变成完全透明的颗粒，没有白芯即可。煮好的西米可以放入糖水中浸泡，然后放冰箱冷藏保存。吃的时候，可以加入自己喜欢的饮品基底、水果等，搅拌均匀，就是一道非常美味的西米露甜品。
网红甜品在家做-珍珠西米蜜豆椰汁珍珠西米蜜豆椰汁 （视频） 在家做出网红西米椰汁 便宜又好吃 虽然已经入秋，但天气仍炎热，气温依旧不下，想念在香港喝的“椰汁大王”了，清凉爽口，椰香浓郁。又想吃奶茶里 *** 弹弹的珍珠芋圆。 嗯～索性自己在家做吧，把想吃的小料都加进来，冰镇后食用，口感非常不错，名字叫什么，珍珠西米露蜜豆椰汁饮？哈哈，开心就好！
By Tina厨房日记 【豆果美食官方认证达人】
用料- 椰浆 400毫升
- 牛奶 200毫升
- 木薯粉 90克
- 黑糖 50克
- 清水 70克
- 冰糖 适量
- 蜜豆 60克
- 芒果 1个
- 黄桃罐头 一罐
- 西米 30克
1、所需食材：椰浆、黄桃罐头，牛奶，木薯粉，蜜豆、芒果、黑糖、西米
2、 *** 珍珠：锅中倒入70克清水，放入50克黑糖
3、小火将黑糖煮至融化
4、将煮好的黑糖水倒入木薯粉中，边搅拌边倒入，直至成光滑面团（水的多少根据具体情况，自己掌握）
5、将面团揉成小圆子
6、另烧开水下锅煮30分钟左右
7、煮好后冲洗干净，入冰箱冷藏备用
8、煮西米：西米倒入锅中，加入西米5-7倍的清水，大火煮开后转中小火继续煮20分钟左右
9、煮到西米中间有白芯关火
10、盖上锅盖焖10分钟
11、清水下冲洗干净
12、重新入锅
13、继续煮20分钟左右
14、煮至西米中间基本没有白芯，焖10分钟
15、再次冲洗干净就可以了
16、煮椰汁：牛奶200毫升倒入锅中
17、倒入400毫升椰浆（这个量够4人吃，吃不完的可以冷藏冰箱，下次再用）
18、根据口味加入适量清水
19、放入冰糖
20、小火煮至冰糖融化后冷却，入冰箱冷藏
21、芒果切块备用
22、黄桃切片
23、所有食材都准备好了（喜欢吃的水果都可以加进来)
24、拿一个喜欢的容器，放入西米
25、放入珍珠
26、放入蜜豆
27、放入芒果和黄桃
28、喜欢吃什么可以多放些
29、倒入椰汁即可
30、冷藏后味道更佳，还可以加入冰块或冰沙，冰冰凉凉好味道
31、主要提前把西米、珍珠和椰汁做好放入冰箱冷藏，切一些新鲜水果，这么一杯网红甜品随时就可以吃到啦
32、别忘了吃前先拍照
33、完成品
34、完成品
35、完成品
36、完成品
37、完成品
小贴士西米用清水冲洗一遍，立刻沥干水分。 把西米煮熟做西米露，还可用西米做成水晶粽子。 *** 西米露要先把西米煮熟，再加入各种水果﹑椰汁﹑牛奶等。包粽子的时候，直接把西米放入棕叶内，包入自己喜欢的蜜枣﹑红豆等，下锅煮半小时再闷半小时就熟了。西米不能用冷水泡，一泡就散了。煮西米前，要烧足够的开水，把西米放进去改为小火并且不停的搅拌，煮至西米中间还有一个小白心，关火焖熟，再过凉水，就可以了。
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这道化在口、甜在心的香芋西米露，怎么做都好吃女神节，送什么？不如亲手作羹汤，男生可以送给女神，女生可以犒劳自己。 今天推荐的，是香芋椰汁西米露——香芋入口即化，西米软糯弹牙，配上甜香椰汁，无论作为下午茶或者饭后甜点，都是滋润佳品。 只需稍微动动手，0基础都能做出来哦！
By Hui私房 【豆果美食官方认证达人】
用料- 香芋 半个（去皮约500g）
- 西米 150g
- 椰浆 200ml
- 冰糖 150g
1、芋头，选广西荔浦芋，口感粉绵，蒸、煮、焖皆宜。西米，切记不要提前泡水。
2、将芋头去皮，清洗沥干后，切成方糖大小。
3、取烧锅加入5～6碗清水，煮开后下芋头粒。再次烧开后，盖盖转小火煮20分钟。
4、加入冰糖，继续煮五分钟，关火备用。
5、在煮芋头的同时，可以准备西米。
6、烧开一锅清水，倒入西米，维持中火，要不断搅拌，以免黏锅。
7、煮西米要留意其状态，出现白心时，就可以关火，然后盖盖用余热焖8～10分钟。
8、然后将西米捞起，过洁净的凉水。
9、然后将沥干的西米，加入到芋头汤水中，最后加入椰浆。
10、化在口、甜在心的粉芋西米露就做好啦！
小贴士煮芋头的时候，建议用小火，且尽量不要去搅动，就可以让芋头维持方粒，汤汁保持清透。
香芋的营养功效1.增强免疫力
能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用。
2.洁齿防龋
氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋，保护牙齿的功效。
3.解毒防癌
芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，因此芋头可以解毒，对人体的癌毒有抑制消解作用，可以用来防治肿瘤等疾病。
4.美容乌发
芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，协调人体的酸碱平衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果，还可以用来防治胃酸过多。
5.补中益气
芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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爱吃芒果的一定要收藏，教你做简单美味的芒果西米露，好吃极了现在正值夏天，也正是芒果上市的季节，冰凉的糖水正是人们最喜爱的美食！大家如果有经常去糖水店吃东西的朋友，可能会有吃到西米露这东西,搭配得当，西米露可是非常美味的美食奥！这期的美食教程呢，天健美食坊就准备给大家分享一道在家就能完成，简单美味的【芒果西米露】，喜欢吃芒果或者西米露的朋友们就赶紧围观吧，喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注，我每天都会更新分享不一样的美食教程，相信总有一道会是你想学的菜肴哒！
在开始正式 *** 之前呢，我们首先需要准备以下食材：西米50克，椰汁500毫升，芒果适量
之一步：先煮西米，煮西米是有技巧的，很多人都煮不好，起锅加入大量的清水煮沸，水煮沸再把西米倒入锅中（一定要开水放西米才不容易粘在一起，这一步很多人都会做错），煮20分钟左右，这会西米应该呈半透明状还有个小白点，先别把西米捞出来，盖上锅盖焖它个10分钟，接着准备一盆凉白开，等西米焖透之后，用漏勺捞起，放凉白开里面过凉，再滤水，把西米捞出来，放到另一个凉白开盆里面，放冰箱急冻40分钟，快速降温，冰冰的更好吃哦！
第二步：趁着冻西米的过程中，我们把芒果处理一下，用刀从芒果的中间片开，然后把芒果肉反过来，再用刀在芒果上面画田字格，轻轻一反，芒果就会变成一块一块了，切下来用容器装起来，然后冰镇一下，椰汁也拿冰箱里冰着！
第三步：等西米跟芒果都冻冰之后，就可以开吃了，根据口味，在碗里加入适量的西米和芒果粒，然后加入椰汁就可以开吃了，香甜冰爽，特别的好吃！
以上就是家庭版芒果西米露的详细做法，如果你也喜欢片【芒果西米露】的话，就赶紧跟着做来试试看吧，保证这个味道不会让你失望的！
好啦，朋友们！这期的美食教程【芒果西米露】就分享到这里，如果你在阅读本文教程的过程中，有看不明白的步骤，请在本文下方的留言区给我留言，我看到后会马上为你解答的，如果你有更好的建议，或者更好吃的做法，同样也欢迎你在留言区留言分享!！当然了，如果你想学又暂时没时间呢，也可以先收藏起来哦！
我是给你分享美食的天健美食坊，感谢你的阅读，我们下期再见吧！
- 步骤1
- 准备西米，不能洗哦，烧开水。
- 步骤 2
- 把西米放到烧开的水里煮，要不时用勺子搅拌让西米受热均匀，煮一会儿后捞出泡在凉水里彻底放凉。
- 步骤 3
- 西米用凉水冲凉后再放回烧开的水里继续煮，然后再捞起用凉水冲凉 反复几次煮到西米完全煮透。
- 步骤 4
- 煮完的西米晶莹剔透，又很q很好吃。
- 步骤 5
- 煮好的西米就可以任意加在果汁，奶昔水果椰汁里面了。
完成！有什么令糖水更好吃的 *** 欢迎留言喔～喜欢请点赞关注
西米芋头汤是由芋头加西米、白糖或冰糖和椰浆熬成的一款甜糖水，很适合在夏天吃，尤其受南方的小伙伴们的青睐！
By 津津菇娘
用料- 芋頭 半個
- 西米 60g
- 水 适量
- 白糖 適量
- 椰浆 适量毫升
1、芋头去皮切块，选用粉芋口感会特别好！
2、水开再下西米煮至这种有白心半透明状
3、加入芋头块盖上盖子一同熬煮，要记得中途搅拌
4、等芋头煮熟，加入椰浆和白糖搅拌均匀即可
5、芋头一定要煮熟透哦，口感很绵密
小贴士要选用那种粉芋口感才会更好，西米要等水开再下煮！
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香芋西米露，广东很好喝的一道糖水，做法简单味道香，我家经常做大家好，我是汉豆腐，一个爱吃爱玩爱做菜的粤西客家人！
如果喜欢我做的菜请点击关注我，每天都会更新做菜视频以及文章，欢迎大家观看！
天气炎热，何以解忧？唯有糖水！
糖水在广东是非常出名的，每年的夏天、秋天也是街上糖水店最火爆的时候，糖水基本上是每个广东人夏天必喝的甜品。这可不是简单的糖加水那么简单，它的做法有简单也有复杂，用到的材料最少也是几种以上。
每年的夏天，广东人都会挑选一些清热、下火、利尿的食材跟清水、糖一起煲成糖水，糖水的种类最少也有几十种，大部分都具有清热、下火、以及解暑的功效，广东人就是靠着糖水跟空调熬过了一年又一年的炎热季节。
今天就跟大家分享一道香芋西米露的做法，这是一道比较简单的糖水，冰镇过后味道非常的不错，喜欢的不妨试一下呀。
【香芋西米露】
材料：香芋、西米、牛奶（加点椰浆或者炼奶更加香浓，没有就不放了）
调料：白糖
【详细做法】
1.锅里水烧开后，把准备好的西米倒进去，大概煮20-30分钟，煮到西米变成半透明，中间有个小白点的时候就把火关了，然后盖上盖子焖20-30分钟。西米不能洗，也不能冷水下锅，不然西米会散开。
2.准备好半个香芋，用一个也行，把它削好皮然后切成小块装盘备用，可以切小一点，方便蒸熟，切大了不容易熟。
3.在香芋里放上2大勺的白糖，把它搅拌均匀，然后盖上一层保鲜膜，用牙签在保鲜膜上插几个小洞放气，最后放进烧开的锅里蒸熟，大概蒸20-30分钟左右。（这种做法的香芋，不是很甜，但是简单，如果喜欢甜一点的香芋可以看我文章后面有介绍）
4.西米的时间到了，打开盖子，西米已经全部变成了透明状态，如果西米中间还有白点，那证明火候不够，加一点清水，继续煮然后焖一下就可以了。现在把煮熟的西米捞出来过一下凉开水，最后沥干水分备用。
5.取一个碗或者杯子，放上蒸熟的香芋跟西米，然后在放上白糖，最后倒入牛奶，加点椰浆或者炼奶味道更香，这一道香芋西米露就算是做好了。
6.做好的香芋西米露可以马上吃，也可以先冰镇一下在吃，冰一下味道更好，也能解暑气。
注意：
香芋的做法一般有2种：
之一种就是像文章里说的，直接加糖蒸熟，这种做法简单，但是香芋的甜味有点淡，比较适合不喜欢太甜的人。
第二种做法，先把香芋炸熟捞出控干油，然后锅里放上清水跟白糖，熬成糖浆，最后把香芋倒进去，让香芋都裹上糖浆，就可以出锅了，这种做法有点麻烦，但是做出来的香芋又香又甜。
大家可以根据自己口味选择呀。
虽已到秋季，
可广东的天气还是那么晒，
弄得人吃什么都没胃口，
每到这时候，
广东人又开始了
一项降火润喉小技巧，
那就是煮各式各样的糖水啦！
在中国，每个地方的甜品都有不同的特色，除了糖果糕饼之外，还有各式各样的甜羹。而糖水属于粤菜系，是广人饮食习惯的一大特色。
糖水跟煲汤一样，具有滋补养生功效。可以作为糖水的材料有很多，小编整理出几款家常味道的糖水教程，简单易做，总有一款是你的菜哦！
芒果西米露
西米露的做法其实有很多，各种水果与之搭配都可以，而我尤爱颜 *** 人的芒果西米露，冰镇过后，芒果的香气加上爽口的西米露，一身的炎热全都被带走了。
材料：芒果四个，小西米适量，冰糖少许，牛奶适量
做法：汤锅加清水烧开，倒入西米和冰糖煮约15到20分钟。看到西米煮至余一点白点，关火盖锅，闷至白点消失，完全透明的状态。用冰水过一遍西米，沥干水分，倒入碗里。芒果一半切粒，一半加牛奶放进榨汁机里做成牛奶芒果汁。牛奶芒果汁和西米混合，铺上芒果粒，即可享用，冷藏过后风味更佳。
小贴士：西米不能洗，而且一定要水完全煮开了才能加，不然就变成一锅浆糊。
银耳莲子百合糖水
银耳的营养成分丰富，美容养颜。百合和莲子具有养心安神，润肺止咳的功效，是著名的保健食品，也是老少皆宜的食物。
材料：银耳250g，莲子250g，百合250g，红枣五颗，杞子些许，冰糖适量
做法：用凉水把银耳泡开，把黄色的头剪掉；百合剥散，洗净，莲子也洗净。莲子放进锅中加凉水开始煮，煮到莲子粉粉的口感，大概20分钟。加入银耳、百合，煮软，加入冰糖。冰糖融化后就大功告成了。
小贴士：银耳煮过久会发酸；干莲子需提前浸泡，才容易煮透。
腐竹白果糖水
腐竹的豆香、软糯的白果、一粒粒口感丰富的薏米，甜甜的滋味清润舒心，经常少量食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环。
材料：腐竹40g，白果100g，薏米一把，鹌鹑蛋10只，冰糖适量
做法：鹌鹑蛋煮熟剥壳备用。薏米和腐竹泡开，腐竹切段。白果去壳用热水浸泡，剥去白果衣，对半切开去芯，浸泡1小时。另起锅加水放入白果和薏米煮开，转小火煮半小时，然后加入腐竹煮软。加冰糖煮融，加入鹌鹑蛋，放凉即可享用。
小贴士：薏米要提前泡好；白果一定要去芯和彻底煮熟；腐竹不要煮太烂，不然口感不好。
番薯糖水
这是一款口感滑润、香甜醇美的糖水，还可以滋阴止嗽，润肺化痰，润肠开胃。夏天长时间在空调房最适合来一碗甜甜的番薯糖水。
材料：番薯500g，姜一小块，黄糖（冰糖或白糖）适量
做法：红薯去皮，切成滚刀块，姜去皮洗净切片。红薯倒入锅中，放入姜片，倒适量水。盖上锅盖，大火煮开后转小火7、8分钟。个人口味调入适量黄糖，融化后即可。
小贴士：番薯易熟，所以煮开后7、8分钟即可，不可煲太久，以免番薯煮烂影响口感。
绿豆糖水
绿豆沙是一种非常好的解暑食品，能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿。简单易做，轻轻松松就可以做一锅。
材料：绿豆100g，水1500ML，姜两片，冰糖适量，陈皮一片
做法：绿豆洗干净，提前浸泡2小时。把泡过的绿豆和姜片放入锅中，加水煮开转小火煮15分钟。加糖，待其融化就可以关火了，放凉后或者冰镇后再喝。
小贴士：加姜片中和寒性，对胃好。还有建议保留绿豆皮哦，因为大量活性成分存在于皮中，还含有大量抗氧化成分和膳食纤维，吃了对身体好。
冰糖炖雪梨
冰糖雪梨不但味道鲜美，外形美观，还是一道非常有用的食疗药膳。冰糖炖梨除了润肺止咳以外，还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效。
材料：雪梨两个，杞子4颗，水1500ML，冰糖1块
做法：雪梨削皮，用工具将梨核中间挖掉。炖盅加水，将冰糖和梨子放进去，隔水大火炖开后转小火炖一小时。最后撒上杞子即可。
小贴士：梨核一定要挖干净，不然影响口感；梨也可以切成小块方便食用，也减少炖的时间。
烧仙草奶茶
好喝的烧仙草奶茶在家也可以做，不但能消暑止渴，又可美容养颜、降火护肝、清凉解毒。它富含果胶，人们戏称为天然果冻，是一种老少皆宜的绿色食品。
材料：仙草粉25g，红茶包一个，淡奶、蜂蜜、蜜豆、葡萄干适量
做法：仙草粉加少量清水，搅拌成无颗粒浆糊状态。两碗水烧开，边搅拌边倒入粉浆，小火煮开，倒入容器放凉，切块。烧热水，放入茶包泡5分钟，加入牛奶拌匀，待凉后加入蜂蜜拌匀。倒进装有仙草冻的碗里，加蜜豆葡萄干即可享用。
小贴士：淡奶和茶的比例按个人口味调配。
这几款糖水每一样都有它的特色，
相信他们在这炎热的天气，
定能给你送上一丝清凉。
香芋西米露糖水的做法香芋西米露糖水是一道美味的甜品，以下是其做法：
1 准备材料：香芋适量、西米适量、冰糖适量、牛奶适量。
2 将香芋去皮洗净，切成小块。
3 将西米煮熟，煮至西米变透明状，捞出过凉水备用。
4 锅中加入适量的水，放入香芋块和冰糖，煮至香芋变软。
5 加入煮熟的西米，搅拌均匀。
6 加入适量的牛奶，搅拌均匀，煮至牛奶微沸即可。
7 将其倒入碗中，稍微凉却后即可食用。
需要注意的是，煮西米时需要不断搅拌，防止粘底。同时，加入牛奶后要尽快食用，避免长时间存放导致口感变差。
