大家好，如果您还对四个月宝宝作息时间表不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享四个月宝宝作息时间表的知识，包括4个月宝宝白天时间怎么安排的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
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一、怎样安排四个月的宝宝的作息时间
94天的宝宝才3个多月，建议4个月（120天）内的宝宝不要添加淀粉类辅食，孩子消化不了。淀粉类食品要到宝宝4个月后才能消化，因为宝宝4个月才开始有淀粉酶。4个月前吃这些淀粉类食品，基本上不能消化、吸收，而是全部拉掉。更先添加的辅食是蛋黄，也应该要3个月才宜添加（早产儿可略早添加）。过早添加淀粉类食物，宝宝原本好好的肠胃都被搞坏了。看看这里： 2个月时就喂了米糊，现在已有8个月了，连着拉了6个月的肚子，而且一吃完辅食就拉，弄得营养明显不足。记住，3个月可添加蛋黄，适应了蛋黄，4个月后才可添加米粉，而粥要到5、6个月时才能添加。正确的添加辅食的顺序是: 4月龄始可添加素食类 6月龄始可添加荤(肉)食类 9月龄始可添加海鲜类在这里我给你个时间表参考一下：之一顿早点奶（奶粉）类早6点左右第二顿早饭米粉类早8点左右第三顿午饭奶（奶粉）类午12点左右第四顿午点奶（奶粉）类下午2、3点第五顿晚饭奶（奶粉）类晚6点左右第六顿夜宵奶粉晚10点左右到6个月后，将第五顿改成粮食类，到1岁左右，将第三顿改为粮食类。新生儿期就是要按需哺乳的。 2个月以后就要定时定量。定时具体这样做：若上一顿吃母乳就间隔3小时，奶粉4小时，混合喂养的3.5小时。你之一顿先饿他一下，等4小时左右，多冲一点奶粉，看他能吃多少，这就是以后他日常的奶量了。这样吃足后，就再等4小时再喂他。不到时间，就是哭也不要给他吃。（好象很残忍，这是专家教我的，说象我们这样的都要去听课的）如果你实在不忍心，可以给他买个安抚奶嘴，因为他并不是真的饿了，那只是小儿的一种口欲，要嘴里含着奶头他就舒服了，就满足了，而并非真的要吃。你也可以带他到户外走走，分散他的注意力，他就会忘了吵了。定量具体作法是这样的，假设你的宝宝现在的标准奶量为120毫升，你搞好双手及奶头卫生后，依次把两个 *** 内的奶全挤出来，假设母乳不足，不到120毫升，看还差多少，在你的两个 *** 都被吸得差不多时，马上立刻用配方奶粉补上所差的奶量，直至宝宝吃饱推开奶嘴。母乳是最天然的，与任一种配方奶粉都不起冲突（不象两种配方奶粉之间），甚至于把配方奶粉冲在挤出的母乳里都可以。我咨询过多位育儿专家，都是说喂宝宝就要拉开时间,一次喂足，这样才长肉。不要滴滴嗒嗒，一会儿喂一点。至于晚上在3个月之内到时间了要叫醒她喂奶。若宝宝各方面发育都非常好，身高超长，体重超重，则睡眠时无需叫醒喂奶。到4个月之后，睡眠时则无需叫醒喂奶。我建议你之一步先把他晚上临睡前的最后一顿奶延迟，到10、11点左右，喂饱。若他在3、4点仍醒来，先哄他，给他水喝，不要喂奶，放心他不会饿的。（医生说了，即使他晚上饿点也没关系，睡觉又不消耗什么能量的，目的是要他白天好好吃，吃饱。）喂水还是吵才喂奶。奶粉也要冲得比平时稀一点，慢慢的他就会延长连续睡眠的时间了，而戒掉晚上的奶了。孩子饿了，自然会醒的，不醒的话，就表示睡眠相对于食物来说，她更需要前者。（除非孩子身高体重严重不达标的，需要叫醒喂奶。）
二、3-4个月宝宝作息时间表,最科学两、三个月宝宝作息时间表
1、规律的作息对孩子来说至关重要，不同月龄的宝宝的作息规律会有所不同，那么3-4个月宝宝作息时间表是怎么样的呢？下面我们一起来看看最科学两、三、四个月宝宝作息时间表吧。
2、2个月宝宝的清醒时间开始慢慢变长为1个小时左右，这个阶段的宝宝每日睡眠总量大约在15-16个小时，白天总量在5-7小时左右，夜间总量在9-10小时左右，而喂养夜奶的次数一般在2-3次，以下2个月宝宝的作息时间表仅供参考。
3、宝宝在3-4个月的阶段是睡眠规律形成和引导的重要阶段，大部分宝宝会在3-4个月左右养成独特、规律的作息习惯，白天的清醒时间从1个小时延长到了1个半小时。宝宝的每日睡眠时间在15-16个小时左右，夜间睡眠在10-11小时左右，白天大约5-6个小时，而喂养夜奶的次数普遍在1-2次，以下3-4月宝宝的作息时间表仅供参考。
4、以上是我介绍的有关于2个月和3-4个月宝宝的作息时间表的内容，希望对大家有帮助。当然，宝宝并不是机器，他们并不会每天都按照一个既定的规律和时间来作息，建议家长们既要了解科学的睡眠知识方便自己来判断，也要结合自家宝宝本身内在的作息节奏来调整安排宝宝的作息时间。
三、四个月宝宝更佳作息时间表
由于婴儿刚生下来体质比较弱，作息时间也与大人的有所不同，对于4-5个月的婴儿来说良好的作息习惯是非常重要的。父母们要引起高度的重视，好好的为婴儿安排，这样自己也可以轻松一点，只有养成良好的作息时间，宝宝的抵抗能力才能增强，提高免疫力。那么4-5个月婴儿作息时间表是哪样的呢？
1、6:00醒来，母乳喂哺10-15分钟，或配方奶150毫升。6:40，在床上听会轻松的歌，和妈妈玩一会，穿衣完毕。7:40-8：20，左右睡个回笼觉，起太早了，玩一会就累了。9:00-10:30，母乳喂养10-15分钟，或配方奶150毫升，出门晒晒太阳，和小区里的小朋友一起玩。10：40小睡，半小时到一小时。
2、12：00-13:40，左右大人陪玩，喜欢站在在大人腿上蹦来蹦去，哈哈大笑。大人吃饭的时候宝宝躺在床上，看着床铃听这歌14:00，母乳喂养10-15分钟，或配方奶150毫升，吃完小睡一小时。15:00-16:00，出门晒太阳，和小朋友一起玩。16:00，喂温开水(或凉开水)90毫升，大人陪玩。18:00，母乳喂哺10—15分钟，或配方奶150毫升。
3、19：00，洗澡，超级喜欢洗澡，看到水就弯下身子，真希望马上跳到水里去的表情。20:00，准点睡觉。22:00，母乳喂哺10-15钟，或配方奶150毫升。凌晨2:00，母乳喂哺10-15分钟，或配方奶150毫升。
1、浓鱼肝油滴剂，可从每天4滴渐增至6滴，分2次喂。
2、菜汁、果汁，可从3汤匙逐渐增至5汤匙，分2次喂。
3、开始给宝宝吃煮熟的蛋黄。从四分之一只开始，先压碎后放入米汤或奶中，调匀后喂。待适应后，逐渐增至二分之一只。
4、从4个月半起，可吃煮得很烂的无米粒粥，每天1汤匙。如果宝宝消化情况良好，可从5个月起增至2-3汤匙，粥里加上半匙菜泥，分2次喂。
关于4-5个月婴儿作息时间表的问题，已经做出相关的解释，相信一些父母们已经有了一些了解，宝宝养成良好的作息习惯是非常重要的。同时父母们的情绪也影响着宝宝的情绪，在日常生活中，父母们要保持积极乐观的心态，用温和的语气和宝宝交流，让宝宝有一个良好的情绪，这样，宝宝才会有一个良好的作息习惯。
四、5个月宝宝作息时间表
1、4到5个月婴儿的作息时间家长心里面要有数，有计划的让孩子进食，可以从一开始的两个小时进食时间慢慢延长，一个月的前三周可以两个小时一次，到了第四周可以延长到两个小时15分钟，以后的几个月时间还可以再延长一些，婴儿晚上睡眠时间进餐就需要更加延长，这样才能戒除夜奶，孩子可以一夜睡到天亮，让身体成长发育变得更好。
2、四个月到五个月的婴儿可以在6点半吃早餐，到了九点左右可以让孩子睡上半个小时，到了12点半可以正式吃午餐，然后再午睡两三个小时，到了三点半的时候可以让孩子醒来活动一下，然后再适当的吃一些东西，6点半的时候吃晚餐，9点半吃宵夜。晚上孩子醒来以后不要之一时间就给孩子喂奶，可以轻轻的拍打孩子让孩子继续睡觉，如果孩子一直哭闹不肯睡，那么就可以给孩子喂一些奶。
3、4到5个月的婴儿玩耍时间也非常重要，可以在孩子吃饭的空档给他们准备一些小的活动，7点半的时候可以给孩子做操，洗澡和抚摸孩子，8点半喝一些水，让孩子自己玩耍，十点钟的时候带孩子到公园散散步，11点半回家以后给孩子洗脸洗手，然后更换尿布，四点钟的时候给孩子喝一些水，听一些童谣，七点可以和家长一起做游戏和散步，八点做操然后洗澡进行抚触，九点的时候听听音乐，然后让孩子一夜睡到天亮。
OK，关于四个月宝宝作息时间表和4个月宝宝白天时间怎么安排的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
